Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная СОЭ
25 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Я женщина, 43 года, 175 см, 74 кг. Сдавала анализы при прохождении медосмотра, очень насторожили высокие показатели СОЭ. Самое большое СОЭ вне всяких простуд у меня было 12, а обычно 3-6. Я не болела не менее двух месяцев, была середина цикла,...
Здравствуйте, Светлана. СОЭ 18 — это умеренное, пограничное повышение, и на фоне вашей ситуации оно отлично объясняется тренировкой, по вашему анализу оно входит в референсные значения нормы. Воспалительные процессы обычно дают 30, 40 и выше. Силовая нагрузка может поднять СОЭ на 40% и более от исходного уровня, и возврат к норме занимает 24–48 часов. Пересдайте СОЭ + СРБ в спокойном режиме: минимум 48–72 часа без тренировок, натощак, утром. Воскресенье, как вы планировали, — хороший вариант.
Ломота в костях
11 ответовПосле физических нагрузок ломит кости рук. Особенно предплечья. Плечевой сустав болит. Месяц отдыха дал результаты, но первая тренировка и опять.
Здравствуйте, чтобы исключить воспалительные заболевания суставов часто рекомендуют следующие обследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови (ревматоидный фактор, СРБ, мочевая кислота, АЦЦП) рентген кистей, плеча. Подскажите проходили какие то анализы? В семье у кого то есть заболевания опорно-двигательной системы?
После прижигания эрозии на 3-4 день пошла на тренировку ,были упражнения где задействовано все что ниже пояса , заранее никто не сказал что нельзя даже тяжелое поднимать , сильно ли это опасно?или просто затянется заживление?
Здравствуйте, может быть кровотечение, покой половой и физический2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировка психики или саморазрушение
11 ответовЗдравствуйте. Молодая женщина, в жизни прошла через сильные стрессы, были сильные вегетативные реакции, работала с психологами. Говорили мне, что сильная психика, многое пережила. НО. Сильная ли она.. вопрос у меня в данный момент о работе. Несколько месяцев назад начала...
Здравствуйте! Скорее всего на фоне переезда в другую страну развилось тревожное или тревожно-депрессивное расстройство. И тут надо себя поддержать медикаментозно. Попробуйте пропить курс тофизопама по 1 таблетке 2 раза в сутки + магне В6 на но по 2 табл. Курс 3 недели. + психотерапия. Неовная система истощается. Если в жизни было "много всего", то надо это отработать с психотерапевтом, чтобы этот груз не тянул Вас вниз.
Здравствуйте, мне 27 лет и я занимаюсь кардиотренировками уже пол года с пульсометром и задумываюсь над оптимальным пульсом чтобы развивать сердце, но при этом не навредить ему. Во второй половине тренировки (после 45 мин) пульс растёт с 140 и к концу тренировки доходит до...
Здравствуйте. Лучше держите пульс в диапазоне до 140 ударов. А если глобально, то спорт больше способствует болезни, чем здоровью. Длительность тренировки 45-60 минут оптимальна, если вы не преследуете каких то конкретных целей.
Проблемы мужской силы
1 ответЗдравствуйте! Принимаю не менее 3 лет комплект от гипертонии: лозартан,Амлодипин , индапамид , бисопролол . Возникли проблемы с эрекцией. Прочитал , что Амлодипин понижает ее. Бросил принимать . Эрекция возвращается , но давление повысилось с 120/80 на 140/100. 59 лет , вес...
Здравствуйте! Обычно амлодипин, конечно, не влияет, всё же большее влияние имеют бисопролол и индапамид. Но видимо, это ваша индивидуальная реакция. В таком случае можно рассмотреть замену лозартана на валсартан 80-160 мг утром. Валсартан куда более сильный препарат, и доказано не влияет на эректильную функцию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Откуда черпать силы
10 ответовМне, вот, интересно, психологов утомляет читать длинные тексты? Чтобы понять суть проблемы, приходится читать огромные "простыни" слов. С другой стороны, невозможно составить полную картину, не изучив каждую деталь. Но, откуда вы берете ресурсы, чтобы бесконечно слушать...
Юлия, примите мою искреннюю поддержку в такой непростой ситуации...Конечно в таком случае и сил совсем нет, о каких ресурсах речь- вы кормите ребенка, занимаетесь с ним(это столько уже сил необходимо), а потом помощь своему больному родственнику- а ведь это огромные эмоциональные ресурсы. вы наоборот сейчас делаете гораздо больше чем возможно)) Но я точно понимаю вас, как хочется помочь и для Вас это именно так и иначе- это уже не вы)) Поэтому и поговорите серьезно с мужем и родными- пусть возьмут часть обязанностей на себя. Если они многое не понимают- скажите искренне, что сейчас может и скажете что то лишнее, но ввам очень нужна их помощь.а ваше состояние очень уже у самой пограничное- пусть прямо по списку попробуют делать то. что вы их просите в отношение ребенка)) С кем вы можете поделиться, чтобы хотя бы выговориться- ведь вы сейчас переносите такой сложный опыт- заботы о человеке,который умирает...Но вы уже столько делаете- Вы рядом с ним и это для него так ценно! А если, как вы пишите, это тот человек. котрому Вы очень важны- он точно не хотел бы, чтобы вы себя довели до такого состояния)) И понял бы- если бы в какой то день=- вы не приехали- но это только Вы сами для себя можете решать- если чувствуете внутри. что так не можете поступить- значит и не делайте)) душа чувствует и знает на что способна и найдет силы! По поводу переживаний за ребеночка- не бойтесь идти к психиатру- есть пока может возможность принимать такие препараты, которые не навредят при кормлении- а если и нет- то лучше перейти на смесь(сейчас они очень качественные и детки получают через них много полезных витамин))- но и вы станете сильнее и спокойнее- а это очень важно!!! именно для ребенка!!! Он все чувствует. И сама малышка не будет от вас получать эти эмоции)) и появятся силы на поддержку своего родственника. так что не стоит себя загонять в такие рамки- точно можно найти выход и поддержку и помочь - прежде всего самой себе- ведь от вашего состояния зависит и малышка и ваш родственник(которому вы сейчас нужны) берегите себя и посмотрите что реально можно поменять и где получить немного ресурса- а это возможно))
Ослабление мужской силы
1 ответОслабление эрекции. Ощущение такое, что через минуту садится батарейка. Началось как то резко. До этого чувствовал какое то ослабление, но не до такой степени. Не курю, алкоголь не употребляю, стрессы бывают, но не более, чем раньше.
Здравствуйте! Опишите жалобы подробнее: когда началось, как развивалось, что могло явиться причиной проблемы, есть ли хронические заболевания, давно ли обследовались у врачей?
Снижение силы шевелений.
14 ответовЗдравствуйте! Срок 37.5, третьи роды. Последние два дня снижение активности шевелений, они есть, но не так как было - ощущения плавные стали, до этого резкие были, болезненные, как будто мышцы рвались. Сходила на ктг, но ребенок постоянно переворачивался , терялся пульс,...
Здравствуйте, прикрепите результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Силы покинули тело
1 ответОбильный пот холодный. болит в районе живота понос весь день водой голова болит силнет ходить аппетит пропал работать надо лежу
Здравствуйте! Давление измеряли? Воду пьете сегодня в течение дня? Сколько раз понос был?