Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
8 ответовЗдравствуйте. В течение недели была физическая нагрузка на ноги, т.е целый день на ногах работала, и поэтому появился дискомфорт в колене. Как будто что-то мешается там. По лестницам тяжело поднимаюсь, потому что, что-то в колене упирается.
Здравствуйте. Коленный сустав часто подвергается нагрузкам и при повышенных нетипичных нагрузках в нем могут повреждаться как связки, так и мениски (хрящевые прокладки в суставе, улучшающие амортизацию). Хорошим методом визуализации суставов служит МРТ , если имеется такая возможность, то можно провести его до осмотра травматолога-ортопеда . Или же просто обратиться на прием к травматологу-ортопеду в свою поликлинику. До приема рекомендую делать на колено повязку эластическим бинтом высокой эластичности , по методике "черепашья" повязка, посмотрите как правильно делать в интернете. Нагрузки стараться максимально ограничить. Местно можно наносить любой противовоспальный гель Найз, диклофенак, ортофеновый.
Заложенность уха и треск
6 ответовЗдравствуйте Вчера я заболел. Весь день была температура 38-39 к вечеру появился небольшой насморк. Сегодня температура меньше 38.1 Но утром резко заложило правое ухо не сильно Так же есть треск в ухе при глотании. Немного меньше слышу этим ухом Это осложнение орви?
Здравствуйте В вашей ситуации ухо наиболее вероятно закладывает за счет тубоотита: нарушения функции слуховой трубы, которая соединяет носоглотку со средним ухом В нос для снятия отека со слуховых труб как причины их нарушения функции используйте називин или тизин по 2 дозы в каждую половину носа до 3 раз в день до 5 дней, затем через 10 минут в чистый нос используйте противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 14 дней- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения С чистым носом выполняйте упражнения для слуховых труб: резкий выдох через сомкнутые губы с зажатым носом. Хорошо помогает устройство Отовент: надувать шарик носом- можно изготовить из крышки от устройства Долфин и обычного воздушного шарика. Выполняйте также другие упражнения которые улучшают функцию и проходимость евстахиевой (слуховой трубы) 1. Самомассаж заушных областей (поглаживание, растирание) 2. Повороты головы в стороны 3. Наклоны головы в стороны 4. Наклоны головы вперед с вытягиванием языка, доставая подбородок 5. Закинуть голову назад и кончиком языка достать подбородок 6. Искусственное зевание 7. Глубокий вдох через обе половины носа и быстрый выдох через рот 8. Глубокий вдох попеременно правой и левой половиной носа и выдох через рот 9. Пустой глоток. Пауза 20 секунд 10. Вдох при закрытом рте и носе 11. Выдох при закрытом рте и носе 12. Глоток воды с закрытым носом Каждое упражнение повторять 3-4 раза и 2-3 раза в день
Хруст в колене
1 ответЗдравствуйте, Подскажите пожалуйста из за чего происходит хруст с колене при сгибании под углом на тренировке при выполнении определенных упражнений а при выполнении прямолинейного сгибания хруста нет? По осле долго временного выполнения появляется боль в колене?
Здравствуйте, это возможно остеохондроз, для уточнения надо делать рентген коленного сустава, общ й анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
28 ответовЗдравствуйте. Беспокоят полгода боли в колене. Были стреляющие, жгучие, ногу в колене не могла согнуть, очень сильные боли. Проколола эльбону, Хондроитин, мази, кеторолак эпизодически. Боль почти прошла. Сейчас чувство распирания, по ночам жгет слегка, иногда слегка клинит....
Галина, здравствуйте! Изучила Ваш вопрос и приложенные фото. По представленной информации, боль вызывает разрыв медиального мениска и жидкость в суставе. В данном случае обычно рекомендуется: -избегать глубоких приседаний, для меньшей нагрузки на поврежденный мениск -носить ортез средней степени фиксации, с центрацией надколенника с течении дня -курс НПВС (аркоксиа, целебрекс). Важно принимать курсом, не только при болях. Это окажет противовоспалительный эффект. -принимать хондропротеткоры курсом 1-2 раза в год, не менее 3 месяцев для получения эффекта , так как есть признаки артроза -курс физиотерапии (магнит, фонофорез с гидрокортизоном) не менее 10 сеансов, это снимет воспаления и снизит количество жидкости -инъекции гиалуроновой кислоты внутрисуставно, для улучшения скольжения С уважением, Андреева М.А.
Здравствуйте. Во-первых, меня уже более 10 лет беспокоит треск в левом ухе при глотании и зевании. Также этот треск можно вызвать, если просто сильно напрячь мышцы горла. Во-вторых, у меня в левом ухе от громких звуков (также от тихих, если близко к уху), каждый раз, как бы в...
Да это характерный признак зияющей слуховой трубы: так как при простуде носоглотка отекает и труба работает в обычном физиологичном состоянии, как бы пародоксально не звучало. Эндоскопию носоглотки необходимо выполнить для оценки устья слуховых труб изнутри. В дальнейшем если диагноз подтверждается возможны такие варианты лечения и общие рекомендации: Дыхание с открытым ртом (отрицательное давление в среднем ухе—>закрытие слуховой трубы, Уменьшение физической нагрузки. Физические упражнения усиливают проявления зияющей слуховой трубы что объясняется обезвоживанием тканей или усиленным выбросом гормонов стресса, действующих как (сосудосуживающие) на слизистую оболочку полости носа и СТ; Посещение бассейна с хлорированной водой. Использование агентов, вызывающих отёк в слуховой трубе (например, инсуффляция порошка ацетилсалициловой кислоты); Спрей Салин 0,65%. Способствует набуханию слизистой оболочки, ее увлажнению, улучшению трофики; Набор веса на 3 кг и более, Обильное питьё, соленая пища Отказ от самопродуваний; Оперативное лечение (много вариантов, даже помещают аутологичный хрящ, забранный из перегородки носа); Инъекции ботулотоксина типа А в мышцы мягкого неба. Применяются инъекции гиалуроновой кислоты в области передней и задней стенок слуховой трубы.
Боль в колене
7 ответовДобрый день, через неделю после родов заметила боль в колене, когда опираюсь на него или сильно сгибаю, в остальное время совсем не беспокоит. По ощущениям как будто в этот момент в колене что то натягивается или рвется. Болит ближе к внешней стороне
Здравствуйте Рекомендуется сдавать клинический анализ крови, срб, рф, аццп, мочевая кислота. С результатами консультация ревматолога. При болевом синдроме нурофен 200 мг 1т внутрь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
6 ответовДобрый день! боль в колене Пил Аркоксиа 120, неделю не было боли, но думал, что просто совпадение. Потом, как-то неудачно полулёжа повернул ногу - как будто сустав выскочил, острая резкая боль и снова начались постоянные боли в колене, при сгибании, повороте колена на жёстко...
Я посоветую, но это будет дорого. Ищите аналоги. Ортез BAUERFEIND GenuTrain A3
Боли в колене
3 ответаБоли в колене результат мрт прикладываю,подскажите лечение
Здравствуйте. ПКС повреждена частично. Симптомов нестабильности не выявлено. Делать пластику нет нужды. У Вас предпоследняя степень повреждения мениска - 3а (последняя 3б). Пока, судя по описанию, мениск свои функции частично выполняет и лучше с ним, чем без него. Поэтому пока оперативное лечение не обязательно. Консервативное лечение (см ниже) поможет, но ограничения придётся соблюдать постоянно. Не рекомендуется бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести. При физ нагрузках нужно будет надевать ортез. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед. После оперативного лечения (артроскопия) придётся то же соблюдать такие ограничения. Хотя, справедливости ради, половина профессиональных футболистов играет в футбол после такой операции. Но и последствия такой нагрузки в виде быстрого прогресса артроза то же не редкость. Делать операцию или нет - решайте сами. Пока это не обязательно. В таких случаях обычно рекомендуют: Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно № 3-5 Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo - Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E Назначают ограничение нагрузки на 3 недели и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT DKN-203 или аналогичных. В дальнейшем надевать при физ нагрузках В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Боли в колене
4 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста по результату МРТ, стоит ли переживать по данному заключению и насколько всё серьёзно? Ребенку 13 лет, беспокоит боль в правом колене, при движении в колене слышен щелчок. Запись к ортопеду только в конце декабря. Чтобы не терять время,...
Здравствуйте. Помню Ваш вопрос. На МРТ выявили высокое стояние надколенника (patella alta). Это врождённая особенность. Рatella alta предрасполагает к тому, что при физ нагрузках начинает ущемляться жировое тело Гоффа. Ущемление тала Гоффа называют его импиджментом. На МРТ видно только косвенный признак импиджмента - отёк жирового тела. Диагноз должен быть подтверждён на очном осмотре опытным травматологом-артроскопистом. Импиджмент тела Гоффа имеет весьма специфичные симптомы. Если подтвердится, то показано плановое оперативное лечение - артроскопия. Импиджмент тела Гоффа провоцирует боль, отёк приводит к блокировке сустава. Консервативное лечение таких повреждений не эффективно. В суставе постоянно идёт процесс воспаления, что приводит к быстрому прогрессу артроза. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов. По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты. Общий наркоз или спинномозговая анестезия. Поврежденную часть тела Гоффа резецируют, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес снимают все ограничения. Подробное руководство по восстановлению после артроскопии можно скачать у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A Консервативно иногда можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы. Прогресс артроза приведёт к необходимости замены сустава в диапазоне 15 лет. До операции, рекомендовано: Ношение мягкого наколенника Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас. Все это Вам потребуется после артроскопии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
23 ответаСделал МРТ, что теперь делать? Беспокоит боль в колене
Здравствуйте. По результатам обследования показана консервативная терапия : 1 - полное исключение нагрузки на данную н/конечность. 2 - гипсовая иммобилизация от в/3 бедра до кончиков пальцев. 3 - курс физиопроцедур: УВЧ № 6, электрофорез Са и Р № 10, магнитотерапия № 8. 4 - кеторол по 1т 2.раза в день при сильной боли , кальцемин адванс по 1т. 2 раза в день. Рентгеноконтроль на предмет консолидации не ранее 4х недель. По сращению переломов ЛФК в реабилитационном центре. После восстановления объема движения в коленном суставе -контрольное МРТ коленного сустава, для определения дальнейшего метода лечения поврежденных структур коленного сустава. Удачи.