Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Под ногтем образуются синяки
1 ответПолтора года назад безо всякой травмы слез ноготь на большом пальце ноги, теперь уже второй раз ноготь сам травмируется: полгода назад сбоку он снова отошел и под ним была кровь, потом пустота и долго срастал пока не срезала, теперь просто посреди пластины синева, не...
Здравствуйте! Если ноготь отходит сам, без каких-либо внешних факторов, то необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Здоровья ⚕️
Стреляет за коленом
18 ответовЗдравствуйте! Стреляет за коленом(левым), особенно когда шагаю(в день 10000-15000шагов).вначале не так выраженно было, в последние 2 дня прям очень сильно, то ли обувь не удобная, то ли холодно на улице и я воспалилась. Присутствуют отёки на конечностях, в левом выраженнее. И...
Здравствуйте. Сразу - в оперативном лечении со стороны травматологии-ортопедии по данным МРТ Вы НЕ НУЖДАЕТЕСЬ (повреждние медиального мениска 2 степени значит, что линия повреждения не выходит на суставные поверхности, повреждение внутри тела мениска "горизонтальное повреждение". Ноги отекают - сделайте УЗИ сосудов нижних конечностей и обратитесь к сосудистому хирургу. Что делать: 1. Если имеется лишний вес - желательно сбросить, потому что физику никто не отменял. Больше вес - больше нагрузка на суставы. Всё просто. 2. Для купирования болевого синдрома и явления синовита (выпот в полость сустава) - препараты НПВС (например, т. Ракстан по 1 т. 2 раза в день после еды, курсом 2 недели под прикрытием гастропротекторов - т. Омез 20 мг утром натощак за 30 минут до приема пищи) 3. Внутрь препараты хондропротекторов (например препарат ДОНА в порошках показывает очень неплохие результаты. По 1 порошку 1 раз в день курсом 1,5 месяца. Первые 3 дня можно по 1 порошку 2 раза в день). Так 3 курса в год 4. Внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты и хондропротекторов (например, Гиалуром CS однократно в полость сустава, выполняется процедура только врачом, владеющим данной тактикой) 5. PRP - терапия курсами 5-7 инъекций. 6. Обязательно добиваемся хорошей стабильности суставов - ЛФК передней группы мышц бедер. Сядьте на высокую поверхность, чтобы ноги висели.На стопы небольшой груз - утяжелитель 1-1,5 кг. И медленно разгибаем и сгибаем ноги в коленных суставах. Хороший тонус передней группы мышц бедер главный фактор в плане стабильности (имеется частичное повреждение передней крестообразной связки. чтобы снизить с неё нагрузку, занимайтесь как написал выше). 7.Местно можно гели с НПВС. 8. Физиотерапия (электрофонофорез с гидрокортизоном №10. Можно ударно-волновую терапию. 9. Если имеется плоскостопие, то ношение ортопедических стелек, правильно подобранных. Это снизит, нормализует нагрузку на коленные суставы. Есть вопросы, пишите. Исключите сосудистую патологию.
Бессонница что делать
1 ответЗдравствуйте. Мне 18 лет, почти 19....... Беспокоит бессонница, долгое время не могу уснуть , и так частенько бывает Есть ли какие-нибудь таблетки , препараты , для сна ? Возможно ли это из-за переживаний по учёбе, иногда эмоции ? Таблетки никакие не пью,не курю и т.п. Перед...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полоска на ногте большого пальца
29 ответовДобрый день. Сегодня утром заметила на ногте большого пальца полоску. Вроде травмы не было, обувь удобная и мягкая. В основном ношу макасины и кеды. Буквально в понедельник обрезала ногти и полоски не видела. Каждый день одеваю носи утром и не замечала, а сегодня прям в глаза...
Это вопрос в сфере компетенции дерматолога, который специализируется на заболеваниях ногтей
Чернеют ногти на ногах
5 ответовЗдравствуйте! После сидячей работы пришлось сменить направление, теперь 12 часов в день я бегаю по складу на ногах. После этого у меня начали чернеть ногти на ногах. Травм не было, не ударялась,обувь вроде бы удобная, не жмёт, началось все со вторых пальцев, постепенно...
Здравствуйте! По фото можно предположить гематомы от сдавления, увеличенной нагрузки, возможно, слабости сосудистой стенки. Да видимо и адаптация сосудов к новому виду деятельности идёт, раз работа была сидячая. Онкология не может быть на 4 пальцах одновременно, да и клиника не похожа. Уточнить можно проведя дерматоскопию у врача дерматолога. Можно в такой ситуации пропить аскорутин 1т3р 2 нед. В рацион включать продукты, богатые витамином С. На обувь Вы внимание обратили
Боль возле лобка слева
19 ответовБыл ПА не очень удобная была поза и было больно, после на утро начал тянуть крестец и на следующий день появилась стреляющая не сильная боль возле лобка с левой стороны. Плюс была температура 39 и сейчас скачет 37,8-37. На второй день появился понос. Но вот не знаю связана ли...
можно , конечно, используйте диклофенак 6 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и головные боли
5 ответовСейчас 26 неделя беременности, очень сильно болит голова ( удобная часть и затылок) раньше ставили остеохондроз и Головную боль напряжения. Колола уколы Вольтарен и боль проходила, но сейчас эти уколы запрещены, а такое ощущение что все сосуды в моей голове сейчас...
Здравствуйте, пока можете принимать парацетамол 500 мг 2 раза в день до 5 ти дней. Достаточно просто очно показаться врачу , так как для постановки диагноза, дополнительных обследований как правило не нужно.
Ощущение вялости сохраняется весь день. Днем не сплю. Отказалась от кофе давно, хотя иногда приходится пить, если важные дела, а я не выспалась. Такое состояние частенько бывает. Режим сна плавает, ложусь около часа-двух, просыпаюсь от 11 до 13. Кровать панцирного плетения,...
Добрый день. Нужно приводить график сна к норме. У вас он не в норме. Плюс обязательно обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Боль в колене
1 ответОколо 2 лет назад начало беспокоить колено, был вес 90 кг при росте 164. Боли были ужасные в основном ночью . Бывало месяц болело потом проходило потом опять все сново . Ходила в больницу делали рентген сказали все нормально просто нужно похудеть . Сейчас вешу 58 , стало...
Здравствуйте. Причиной боли в этой локализации чаще всего являются тендинит сухожилий гусиной лапки с анзериновым бурситом (припухлость) или повреждение внутреннего мениска с параменисковой кистой. Возможны и другие повреждения, например, тендинит коллатеральной внутренней связки. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. В качестве стартовой терапии до МРТ обычно назначают: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Носить ортез, например, ORLETT RKN-203 Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия. В сустав ничего колоть без МРТ не рекомендуют. Коррекция рекомендаций после МРТ. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хотела бы узнать возможные рекомендации Вопрос по моему мужу, ему 35 лет и он по жизни достаточно нервный человек Но сейчас как будто пик, его раздражает и выводит на психоз всё абсолютно Не удобная одежда это просто бешенство, духота в помещении, шум и...
Добрый день! Как давно началось данное состояние? Какие то жалобы у него самого есть на его психику? Есть ли проблемы на работе?