Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, упадок сил.
1 ответНе знаю как описать… полная апатия, упадок сил. Нет ощущения жизни, счастья и так далее… Как будто все делаю через силу, приходится себя заставлять что либо делать
Юлия,Добрый день.Как давно,вы проходили медицинское обследование? Посещали эндокринолога,сдавали ли анализ на гормоны?
Упадок сил у ребёнка
19 ответовДевочка, 7 лет. Две недели назад затемпературила 4 дня 38.5 и легкий кашель. Перенесла легко. Была активная и кушала. Но неделю после этого был упадок сил, после садика забирала уставшую, прям заметно. Сказали сдать гемоглобин. Сейчас чувствует себя хорошо, активная, весёлая,...
Здравствуйте, в представленном анализе крови признаки перенесённой вирусной инфекции, так же признаки загущения крови , перед сдачей анализа выпивать 100-200 мл воды , в течение дня питьевой режим из расчета 30 Мл на кг массы тела . остальные показатели в пределах возрастной нормы, эритроциты и гемоглобин не снижены -анемии нет, (MCV) (MCH) (MCHC) (RDW) не снижены - Латентного дефицита железа (LID) нет, СОЭ и лейкоциты в норме -воспалительных изменений нет.
Упадок либидо, тестестерон
7 ответовЗаметил упадок либидо , тягу к сексу , занимаюсь спортом , натурал , не имею ожирений и тд Сдал анализы , по-моему низковат тестестерон , как поднять ? Возраст 31 год , вес 92 , рост 188
Здравствуйте. Вес, кг: 92 Рост, см: 188 ИМТ:26 - Избыточная масса тела (предожирение). В данной ситуации рекомендовал бы обратиться к очному Урологу/андрологу и Эндокринологу. Лечение включает нормализацию образа жизни (сбалансированное питание, снижение веса, спорт, сон, отказ от вредных привычек), психотерапию при психологических причинах и, при необходимости, гормонозаместительную терапию (ГЗТ) тестостероном под строгим контролем врача (гели, инъекции, пластыри). Важный шаг - коррекция образа жизни (основа лечения) - сбалансированный рацион, богатый белками, цинком (орехи, морепродукты) и витаминами. Снижение веса, уменьшение висцерального жира, который превращает тестостерон в эстроген, крайне важно. Физическая активность- регулярные умеренные нагрузки (плавание, бег, велосипед), избегать переутомления, которое снижает тестостерон. Сон: 7-8 часов качественного сна для снижения кортизола. Вредные привычки-отказ от курения, минимизация алкоголя (особенно пива, содержащего фитоэстрогены). Возможно подключение препаратов и психотерапевтическое лечение (по назначению врача). Гормонозаместительная терапия (ГЗТ): гели, пластыри, инъекции тестостерона при подтвержденном дефиците. Психотерапия: Помогает при стрессе, депрессии, проблемах в отношениях. Препараты для эрекции: ингибиторы ФДЭ-5 (Силденафил, Варденафил) могут применяться для улучшения эрекции, но не решают проблему низкого тестостерона. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос, упадок сил
19 ответовСдала анализы ,вижу имеется расхождения в минералах- Меди мало 9, Цинка много 19,90. Выпадают волосы, упадок сил.
Здравствуйте! По анализам снижен ферритин, что указывает на дефицит железа и может являться причиной выпадения волос. При дефиците железа врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). При дефиците меди рекомендуется прием препаратов меди по 1 табл 1 раз в день 1 месяц.
Упадок сил, апатия, головокружение
16 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться в анализах, подозреваю железо дефицитную анемию, т.к. сильный упадок сил, апатия, головокружения, сил нет.
Здравствуйте! Да, действительно снижение уровня ферритина менее 30 нг/мл, эритроцитарных индексов (MCV, mchc, mch) при нормальном уровне гемоглобина характерно для латентного дефицита железа в организме, который зачастую может сопровождаться общей слабостью, повышенной утомляемостью, головокружением, выпадением волос, повышенным пульсом и прочим. В подобных случаях рекомендуют принимать препараты железа (не бады, так как в их составе железо в минимальной дозировке). Препараты в пероральной форме считаются первой линией терапии. Из более предпочтительных являются препараты двухвалентного железа, так как они лучше усваиваются организмом: например, Тотема, сорбифер, актиферрин, ферретаб или тардиферон по 1 флакону/таблетке 1 раз в день в течение 6-8 недель, затем обычно выполняют контроль анализов крови. Такой прием железа способствует восполнению его запасов (уровень ферритина) не влияя значительно на уровень гемоглобина. Препараты железа не рекомендуют запивать чаем, кофе, молоком. Лучше препарат железа усваиваются натощак, однако если возникают побочные эффекты (тошнота, дискомфорт в области желудка), то рекомендуют принимать препараты железа после еды. Между приемом любых препаратов и железом выдерживают интервал минимум 2 часа (в идеале 4 часа). Препараты железа рекомендуют принимать до достижения целевых значений ферритина (более 40 нг/мл, в идеале 40-60 нг/мл), ранее лечение прекращать не имеет смысл. При достижении целевых показателей рекомендуют принимать препараты железа с профилактической целью по 5-7 дней каждого месяца во время менструации около 6 мес. Только при доказанной неэффективности или непереносимости пероральных форм железа, рекомендуют рассмотреть введение внутривенных форм железа, но начинают обычно с пероральных форм так как такое введение более естественное для организма. Также в плановом порядке рекомендуют выяснить причину железодефицита, для этого обычно назначают: - гормоны щитовидной железы (ттг, т4)+узи щитовидной железы - узи органов брюшной полости, почек - фгдс+исследование на - H.pylori - УЗИ омт, консультация гинеколога - кал на скрытую кровь, при положительном результате ФКС и консультация проктолога. - Фолиевая кислота, витамин в12 Скажите пожалуйста ранее повышение уровня эоизнофилов отмечалось?
Почему упадок сил
10 ответовЗдравствуйте. Боль в суставах и мышцах с сентября месяца. поставили диагноз ревматоидный артрит но анализы крови рф в норме. принимаю сульфасалазин и аркоксиа, беспокоит чувство усталости и упадок сил. Может неправильный диагноз?
Здравствуйте! А остальные анализы: СРБ, СОЭ, гемоглобин, АЦЦП какие? Снизился ли вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
9 ответовДобрый вечер, скажите пожалуйста, беременность 11 недель, несколько недель ужасный упадок сил, разбитое состояние, утром просыпаюсь и уже устала, к ногам и рукам будто гири повесили, элементарное действие как подвиг, к вечеру вообще никакая. Сдала анализы, и начала...
Добрый день С функцией щитовидной железы все в порядке Просто не забывайте пить йод 200 мг в день Есть небольшой дефицит железа Пейте хелатное железо Солгар две таблетки на ночь Месяц Далее сдать ферритин И поддерживающую дозу вит Д 2000 МЕ в день Такое состояние бывает связано с гормонами плаценты Постепенно пройдет Больше отдыхайте
Упадок сил
14 ответовЗдравствуйте, беспокоит на протяжении пары месяцев упадок сил со второй половины дня. Физическая сильная усталость. Неделю как стали сильно сыпаться волосы. Имеется постоянный стресс, связанный с личными отношениями в семье. Плюс очень интенсивные силовые тренировки в...
Здравствуйте. Гормоны ЩЖ в пределах нормы, функционально все хорошо. Витамин Д в пределах нормы, можно принимать профилактическую дозировку 2 тыс МЕ длительно. Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( цитрат или хелат железа они обладают лучшей биодоступностью или тардиферон 1 таб в день, 2 мес), затем контроль ферритина.
Упадок сил
2 ответаЗдравствуйте! Месяца 2 преследует упадок сил, все время хочется спать, лежать. Нет настроения, нет сил буквально ни на что. Бывает, что пару раз в неделю находит вдохновение и делаю дела не через силу. Из препаратов в настоящее время принимаю семавик, дозировка 0.5 (назначен...
Здравствуйте Рекомендуется сдать анализ на дефициты ферритина, витамина в9. 12 Выполнить общий анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
27 ответовПосле головокружений,которые связаны с проблемами шейного отдела, начинается упадок сил,апатия,ничего не радует,страх что это опять все повторится( ужасное состояние,неуверенность в пространстве,головокружение). Жизнь поделилась на до и после. Вообще я очень эмоциональный и...
Всё же Вы были в бассейне и всё прошло хорошо. Над переживания нужно работать. Как часто Вас беспокоит тревога? Что Вы "прокручиваете" перед сном? О чём Ваши переживания? Да, Вам нужно не брать на себя всё и решать всё, что только можно, а распределять обязанности между всеми членами семьи. Не делайте так, чтобы только Вам это было нужно. Вы пишите огород, дом на Вас - это и нужно распределить. Также важно в течение дня находить время на себя! Да, Вы всё не успеете, ничего страшного, но на себя время оставьте. Пора уже выбрать себя, перестать всё решать самой. Дайте возможность людям, которые рядом с Вами решать вопросы - как умеют, пусть так и решат. Что-то решаете Вы, что-то решают близкие. Если Вы берёте всё на себя, то это принимается за норму. Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом.
