Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опять тревога
15 ответовВ апреле 2024 года поставили депрессию средней тяжести на фоне разрыва помолвки с молодым человеком. Разорвала помолвку я сама уже в момент приема лекарств, потому что не любила, и больше уже не могла с ним быть, хотя хотела как все. Были 4 года вместе.С апреля 2024 по апрель...
Здравствуйте, вашему врачу было бы виднее в плане целесообразности мед терапии, если в целом комфортно и вы справляетесь при помощи психотерапии, то стоит продолжать эту работу , ситуационно атаракс может быть использован.
Доброе утро.Меня зовут Наталья,,уже 2года нахожусь на лечение у психиатра.Тревожное расстройство.Назначение Ципралекс (8месяцев),дошли до 2табл.(Атаракс,после Тералиджен) Состояние стало лучше,улучшился общий фон,плаксивость ушла, деарилизация, симптомы стали меньше,но...
Здравствуйте, так как у вас 2 антидепрессанта, которые совместно использовать не безопасно, то сейчас трудно сказать, что это : откат или побочные эффекты, по моему мнению скорее побочные эффекты от сочетания 2 ад, именно сейчас возникли скорее всего из-за того, что флу подкопился. Вам надо обязательно связаться со своим врачом, по тактике предпочтительнее тогда на флу перейти.
Повышенный тонус
15 ответовЗдравствуйте! Роды были естественные на 41 неделе ровно, роды осложненные, так как разрыв половой губя 1 степени, потеря крови 800 мл, ручной осмотр матки. В анамнезе беременности: ГСД (диета), миопия высокой степени и многоводие (на 38 неделе были воды в норме, в 40 недель и...
Здравствуйте, важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса) есть возможность приложить крайний осмотр? В этом возрасте может сохраняться физиологический тонус, по необходимости назначают курс массажа и ЛФК, очень хорошо что делаете упражнения самостоятельно. Нет ли ограничения поворотов головой? По фото нельзя исключить позу самолётика, тоже этап развития. Еще для моторного развития хорошо помогает плавание. Важно в целом отмечать положительную динамику по развитию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с руководителем
7 ответовЗдравствуйте! Мне 26 лет, работаю уже 7 на госслужбе и на последнем месте работы уже 5 год. На протяжении всех без исключения 5 лет работы здесь имею постоянные разного рода проблемы с моим непосредственным руководителем, работаю ее личным помощником. То в отпуск не...
Добрый день. Все нам в жизни даётся для урока и роста личности. Данная ситуация так же дана вам для того, чтобы вы смогли стать лучше, сильнее и увереннее. Научившись видеть свои границы, вы сможете их красиво выдерживать и отстаивать. Все сотрудники следуют трудовому кодексу и вы имеете право как на отпуск, так и на нормальный больничный, где вы сможете вылечиться и восстановиться. Руководитель не имеет право повышать на вас голос и требовать сверх того, что указанно в Российском законодательстве. Если вы с ней работаете уже 5 лет, значит ваша работа ее устраивает более чем. Ее поведение говорит о том, что она ощущает вашу власть над вами, вашу доброту души и этим пользуется. Ваша задача сделать границы более жёсткими и научиться уважать себя, свои права и считать нормой их выполнение. Терпеть неуважение, оскорбление и пренебрежение нельзя. Может как вариант, есть возможность вам перейти в другой отдел или к другому руководителю?
Тремор головы
5 ответовЗдравствуйте. Хотел бы получить рекомендацию по лечению тремора головы. Мне 31 год, с самой проблемой столкнулся лет 7-8 назад. Ощущаю постоянные нервные импульсы (как будто электрические), исходящие из нижней части затылка, предположительно, из мозжечка. Ситуация...
Здравствуйте. Учитывая ваш возраст, отсутствие травм, нормальную ЭЭГ ,вероятно это Эссенциальный тремор , переходящий в изолированный психогенный тремор. Тремор становится невыносимым, когда вы с кем то общаетесь .В уединении он почти исчезает. Это исключает грубые органические поражения мозга (опухоли, рассеянный склероз и т.д.) при них тремор не зависит от того, смотрит на вас кто-то или нет. Для лечения такого тремора рекомендуется пропранолол 10-20 мг и Когнитивно -поведенческую терапию
Головная боль напряжения (стянутости).
27 ответовДобрый день! Предыстория: В 2023 году поставили диагноз невроз. Катализатором послужил продолжительный стресс на работе (руководящая должность). Была бессонница, головокружение, ухудшилось зрение, скачки давления, панические атаки, треммор, тошнота и рвота при совсем...
Здравствуйте Минимум принимать нужно год антидепрессант после нормализации состояния. Вы рано отменили. Вы недолечили расстройство По поводу боли Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лямблиоз, питание, гигиена
20 ответовЗдравствуйте. Сдавали всей семьёй кал методом обогащения, обнаружены лямблии: у меня 12-24 в поле зрения, у ребёнка 3-7, у мужа 61-65. Мне назначено Метронидазол 500 мг 2 раза в день 7 дней, после хофитол 21 день. Ребёнку (2,2 года) назначили полисорб 1ч. л 3 раза в день 7...
Здравствуйте! 1. Вес маленький такой дозировки достаточно. 2.метронидазол не так часто дает такие осложнения, можно заменить на немазол 400 мг * 2 р/д 7 дней. 3. Мед воздержаться, сушки можно, хлеб нельзя белый. 4. Никакая специфическая дезинфекция не требуется, достаточно провести ген уборку по окончанию лечения. 5. Не нужно ничего обрабатывать, главное правило мыть руки с мылом перед едой и после туалета и улицы. 6. Кал сдается через месяц после лечения 3х кратно. 7. После лечения можно пропить курс пробиотика 2 недели. 8. Глистогонкой кота занимает ветеринар, уточнять лучше у него. 9. Контактировать можно, они передаются только контактным путем, через грязные руки или загрязненную еду. 10. Так не передаются, они должны попасть напрямую в рот. 11. Не значит, просто попался такой материал для исследования.
Боязнь шума у ребёнка
6 ответовЗдравствуйте,уважаемые врачи Помогите пожалуйста Что имеем Ребёнок ,мальчик год и 4 дня К/с на 40,3 неделе ,без осложнений У меня преэклампсия была ,но родоразрешение такое от веса ребёнка ,не прошел в таз 3970/55 при рождении ,своевременная выписка ,никаких диагнозов. В...
Здравствуйте! Это может быть нормальной реакцией для детей в этом возрасте. Многие дети боятся громких звуков и незнакомых людей. Постепенно, с возрастом, ребенок может привыкнуть к этим стимулам.В возрасте 1 года дети часто проявляют сильные эмоциональные реакции на фрустрацию и запреты. Это связано с их ограниченными возможностями выражения своих потребностей и желаний. Ваш ребенок демонстрирует нормальное развитие речи и моторики для своего возраста. Он использует жесты, произносит слоги и выполняет простые команды. Ночные пробуждения и плач могут быть связаны с прорезыванием зубов или другими временными дискомфортами. Это также может быть нормальной частью развития. Рекомендации: - Постепенно знакомьте ребенка с громкими звуками, начиная с тихих и увеличивая громкость. Используйте игрушки, которые издают звуки, чтобы помочь ему привыкнуть. - Поддерживайте ребенка в моменты фрустрации, помогайте ему справляться с эмоциями. Объясняйте ему, что происходит, и предлагайте альтернативные действия. - Продолжайте заниматься с ребенком, играйте в развивающие игры, читайте книги, поощряйте его к общению с другими детьми и взрослыми. - Поддерживайте стабильный режим сна, создавайте комфортные условия для сна. Если ребенок просыпается ночью, успокаивайте его, но старайтесь не создавать новых привычек, которые могут мешать самостоятельному засыпанию. Ваш ребенок демонстрирует нормальное развитие для своего возраста. Продолжайте наблюдать за его поведением и развитием, поддерживайте его эмоционально и физически.
Проблемы с продвижением на работе
8 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Ксения, мне 24 года. Хотела бы поделиться своей проблемой, надеюсь, что после Вашего ответа мне станет немного легче, и я буду знать в каком направлении двигаться. Я работаю в данной организации три года помощником руководителя и на протяжении всех...
Здравствуйте, Ксения. Вы просто золотой социалист для любого руководителя, вам можно не платить премию, не повышать в должности, совершенно не считаться с вашими чувствами и при всём при этом, вы продолжаете усердно трудиться. Зачем вашему руководителю повышать вас в должности, если можно этого не делать…? И так будет до тех пор, пока вы не научитесь отстаивать и защищать себя и свои интересы. Что вас останавливает от прямого разговора с начальницей?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Перед НГ организация в которой я работала распустила всех сотрудников (временно приостановила деятельность в РФ) Так тяжело, я так любила компанию, потом в компаниях которые сейчас остались на рынке так уже не платят, а у меня естественно остался кредит и я...
Здравствуйте, примите мои соболезнования ит чувство поддержки. В феврале 22 тоже лишилась обожаемого мною места работы, в психологии, занималась тем что люблю. И такие же мысли и чувства были у меня первые 2 месяца. Читаю ваши строки и вижу своё собственное отчаяние тогда. Сейчас, конечно, эмоции чуть поутихли, но смириться с тем, что искать необходимо другие виды компаний или работ - ещё этап принятия. Не отгоняйте эти чувства, но и не давайте им вами завладеть. Да, обратилась к терапевту и назначили противотревожные препараты (возможно тоже стоит помочь себе медикаментозно). Да, обращалась на горячую линию психологической помощи. Не пренебрегайте теми возможностями которые есть. Они есть, даже сейчас. Да, не такие комфортные как были, но они есть. Выход есть всегда. Вы живы, близкие рядом, вы всё вместе и рядышком, по итогу всё живы здоровы и сейчас это ценно и важно.