Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С утра усталость
17 ответовЗдравствуйте,мне 57лет и уже пол года все обследуюсь,с утра усталость,болит голова,шея,быстро устаю,был низкий витамин д ,пролечилась,все в норме,сейчас сдала анализы на железо,на щитовидку анализы сдавала тоже норм,что ещё делать ?нужна консультация
Здравствуйте.
Давление с утра
18 ответовДобрый день,у моей родственницы,стало подниматься давление с утра,как можно его скорректировать ,до 62лет ничем не болела,к врачам не ходила ,есть такие анализы,спасибо ,что ещё нужно проверить ,кололи Церебролизин и Мексидол,сейчас принимает Фезам и омегу .
Здравствуйте. Какие цифры артериального давления и пульса?
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Добрый день! Скажите, пожалуйста, Вы целую таблетку Тразодона пьёте?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте. Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу. Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
Днём спит ,а ночью не спит до 5 утра
6 ответовЗдравствуйте.Мой ребенок 2 месяца спит ночью по 15-30 минут и просыпается,постоянно просит кушать,хотя съедает каждые 3 часа по 120мл смеси,засыпает в 5 утра и может проспать без пробуждения 5 часов потом покушать и спать ещё 2-3 часа.И ещё часто вздрагивает во сне ,но не...
Здравствуйте, то что ребенок во сне вздрагивает это впринципе вариант нормы На счет снов, возможно ребенок перегуливает или недогуливает в течение дня, из-за этого сон может нарушиться Скажите пожалуйста, сколько днём время бодрствования между снами?
Ребенка рвало ночью с 4 утра
7 ответовС 4 утра началась рвота. каждые 20 минут до 6 утра рвота продолжалась остатками вечерней еды ,в 6:15 снова рвота уже водой похоже с соплями,следующая в 7 утра водой ,и последняя в 8 утра очень много вырвало перед этим воды много выпила
Добрый день. В таких случаях не исключено начало течения кишечной инфекции. В таких случаях обычно самое важное- не допустить обезвоживание- поэтому часто но маленькими порциями отпаиваем ребёнка чередуя воду с растворами электролитов- Адиарин регидрокомплекс, Регидростандарт, Регидрон био. В острый период, несколько часов пока у ребёнка активная рвота- рекомендуют не кормить, лишь отпаивать. Далее диета- исключение молочных продуктов, свежих фруктов и овощей. Поправляйтесь скорее 🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Еда через 4 часа
35 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста ребенку 6.5 месяцев. С рождения на ив. Сейчас едим кашу, овощи и мясо. Едим через 3.5 часа. С какого возраста можно есть через 4 часа. Просто когда едим мясо он начинает капризничать, кашу тоже не всю принимает. Овощи только салат из сладких...
Здравствуйте! Скорее всего маленький объём порций связан не с интервалом между кормлением, а со вкусом и избирательностью ребёнка. В этом нет ничего страшного, продолжайте предлагать и кашу, и мясо. Интервал 3,5 часа оптимальный.
Здравствуйте. Ребенок 11 месяцев очень плохо спит ночью. Просыпается по 10 раз за ночь. С 3 утра начинает кричать во сне каждый час, а с 5 утра каждые минут 20. Спит плохо уже давно, сначала думали зубы, потом скачок роста, регресс сна. Ночью кушает один раз, примерно в 1-2...
Анастасия, здравствуйте! В этом возрасте может быть ложный сброс дневного сна, но желательно до 1г 3 м тянуть 2 сна. Рекомендую уменьшить продолжительность дневного сна, первый сон самый длительный до 1,5 часов, второй сон от 1 до 1,5 часов.
Тошнота с утра
4 ответаЗдравствуйте Беспокоит тошнота с утра, при чем такая сильная, что даже воду тяжело пить, не говоря о еде Может тошнить целый день, а может и отпустить При этом меня начинает потряхивать от переживаний и клонить в сон, а еще я часто зеваю Гастроэнтеролог прописала мне Дуонику,...
Добрый день! Ваши жалобы при условии нормальных результатов исследований могут говорить о функциональной диспепсии. Особенно если связываете со стрессом. Функциональная диспепсия модет быть связана с нарушением моторики желудка, плохо расслабляется после еды или слишком медленно опорожняется, а так же стресс, тревожность, депрессия влияют на нервную регуляцию работы желудка. ЖКТ неразрывно связано с нервной системой и психо-эмоциональным состоянием, по этой причине необходимо проконсультироваться с психотерапевтом/ психиатром, который при необходимости назначит лечение. Необходимо наладить питание с ограничением жирной и острой пищи, а также кофе; отказ от курения, если есть такая привычка; физическая активность(прогулки, зарядки). Из лекарственных средств рекомендуют прием тримедата в дозировке по 200 мг 3 раза в день до 3-4 недель или деспивикт по 1 таб(100 мг) 3 раза в день до 4 недель для улучшения моторной функции желудка. Будьте здоровы 🌼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость с утра
29 ответовЗдравствуйте. С самого утра ощущение такое как будто я не спала, мне просто не встать, ноги не держат, руки дрожат, к обеду состояние более менее стабилизируется, но всё равно не идеальное, давление 120 на 90,пульс 90-100, незнаю к какому врачу бежать за помощью. Очень боюсь...
Не за что. Если будут вопросы - пишите.