Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После длительной ходьбы в обуви без каблука (или на низком) болят пятки. На высоких каблуках пятки не особо страдают. Применяю мазь кетонал.Как снять боль? Возможно нужно пройти какие-то обследования?
Нужно сделать рентгенографию стоп в боковой проекции на предмет обнаружения пяточных шпор. Есть они или еще не успели вырасти, но пяточно подошвенный фасцит уже есть. На каблуках не болит, поскольку основная нагрузка идет на передний отдел стопы.
Индивидуальные стельки ФормТотикс (гугл в помощь) избавят от этих неприятных ощущений.
Так же эффективны ударно-волновая терапия и блокада Дипроспана на Лидокаине в болевое место на подошвенной поверхности стопы (укол в пятку).
Таблетки и в\м уколы бесполезны из-за перераспределения лекарства и невозможности создать эффективную концентрацию в месте воспаления. Мази практически не проникают через толстую кожу подошвенной поверхности стопы.
У меня пяточная шпора 7 мм. Сделали блокаду 2 укола в пятку. Боль ушла, но не на долго. Сейчас вместе с болью появились судороги мышц ноги. Боль сильная особенно при длительной хотьбе. Боль отдает в колено, до вечера ноги не чувствую. Что можно сделать
Здравствуйте!
Ударно-волновая терапия применяется при пяточной шпоре, курсами, лизирует пяточную шпору.
Блокады направлены на снятие острого болевого синдрома.
Т. Найз 100 мг 2 раза в день, 7 дней,
Фастум-гель местно 3 раза в день,
Уменьшение нагрузки на ноги на время обострения.
Посмотрите нет ли варикозной болезни, при наличии добавить т. Флебодиа 600 мг 1 раз в день, 2 месяца, 2 курса в год.
Левая нога: 9 сеансов УВТ эффекта не дали, затем у другого врача- 2 укола дипроспана - боль полностью ушла, через месяц контрольный снимок-шпора есть и появилась еще и на правой ноге- уже чувствую боль в пятке! Что делать? https://c.radikal.ru/c35/2112/74/59a1e74b5eac.jpg
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!имеются дегенеративные изменения стопы (артроз 3 ст)+частичное повреждение связок+ плантарный фасциит
Рекомендовано консервативное лечение:
Обычно в таких случаях рекомендуют.
-ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
-ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) и ортеза на голеностопный сустав.
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ударно-волновая терапия на пятку (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае.
-ЛФК при пяточной шпоре youtu.be/jPC5OUhJQls
-хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща
--Димексид-г
ель 2 раза в день местно (до 10 дней)
Можно попробовать:
-клеточная терапия(prp -терапия)минимально 3 сеанса.
Всего наилучшего!
Здравствуйте. У мужа шпора на стопе. Беспокоит, сильно болит.
Пользовались пластырем салипот, вырезали шпору, результата пока не дало.
Так же беспокоит.
Что нужно делать?
Причина появления шпоры на стопе?
Здравствуйте.
Чаще всего причина это не правильная обувь.
Сейчас приём НПВП : Ксефокам 8 мг по 1т 1 раз в день 5-7 дней
Нольпаза 40мг утром, до еды 5-7 дней
Примочки с гипертоническим р-м ( держать до 20 минут) 5-7 дней
Физиолечение: магнит до 10процедур, лазер до 10 процедур.
Понятно. Из-за шпоры наблюдаем картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Стартовое лечение
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Но такое лечение помогает редко.
Таблетки, уколы при пяточной шпоре не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области шпоры не удается.
Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С февраля 2023ш беспокоит боль в левой пятке. Сделал снимок - диагноз пяточная шпора. Лечил и народными средствами и таблетки принимал, и примочки, и компрессы. При нагрузках ( по роду работы приходится много ходить) боль усиливается. Подскажите, как снимать болевой синдром?...
Доброй ночи! В таком случае только индивидуальными стельками,которые будут изготовлены под Ваш свод, и снимать нагрузку на пятку... и Курсовое лечение ударно-волновой терапии (основное и эффективное лечение) + ЛФК
После подъёма утром болят пятки, также при долгом хождение могут болеть.. как будто что-то давит снизу...
Вроде травм не было, мой вес 79 и рост 167, тяжесть в ногах есть и болят икры..бывает что печёт пятки
Добрый день. Вероятнее всего имеет место наличие пяточной шпоры. Для подтверждения необходимо сделать рентген стоп в боковой проекции. Лечение начинается от простого к сложному (не наоборот!!!). 1. Физио лечение- ударно-волновая терапия 5 сеансов, местно гель диклофенак 5% 2 раза в день, компресс с димексидом и водой разведя 1 к 3 на 30 мин. Ортопедические стельки для распределения нагрузки на стопу.
2. При неэффективности (что редко бывает) сделат блокаду дипроспаном в тригерные точки.
3. Оперативное лечение.
Беспокоит пяточная шпора. Есть ли какие-то действенные методы для ее лечения?
Три раза профессионал делал в пятку уколы, но недейственно. Врачи говорят, что по возрасту (79 лет) операция противопоказана, и облегчить можно только обезболивающими мазями, но и они не помогают....
Здравствуйте. Есть еще медицинская желчь. Если не пробовали, то попробуйте. Есть также метод рентгенотерапии. Но это надо разговаривать с травматологом и рентгенологом и которых есть опыт лечения данного заболевания таким способом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,пяточная шпора на обоих пятках ,3 мм и 2 мм.
Что можете рекомендовать чтоб облегчить боль.,кроме радикального лечения.
Уколы ,Ксефокам,мелаксонин делала , ультразвук и лазер, мази разные. Тольком ничего не помогает,боль даже в покое. Что можно проколоть ещё...