Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Боль в пятке 6 день, точнее в районе ложбинки около пятки. Боль при ходьбе, особенно утром тяжело сделать первые шаги и при надавливании ощутимо, травмы, покраснения, припухлости нет. Подскажите, что делать.
Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки и подъёма стопы.
Шпоры могли уже вырасти или только в процессе - это не суть важно и для лечения значения не имеет.
Шпоры может не быть, а боль будет довольно сильная и со шпорой 5-7 мм болей может не быть вовсе.
Но рентгенографию в боковой проекции обеих пяточных костей сделать нужно.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь и др.
Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает.
Таблетки, уколы при пяточной шпоре не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области шпоры не удается.
Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
В качестве первой помощи можете применить
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Подросток. Девочка. Резкая боль в верхней части живота. Повышенное содержание лейкоцитов в крови. Температура 37.2 После укола ношпы и спазгана боль прошла. 2 дня боли нет. Аппендицит не подтвердили. Что это может быть?
Мужчина занимается спортом - силовые виды. Возникает боль в плече при нагрузках (жим лежа), а также тянущая боль в плече во время сна. Сделал мрт. Хотелось бы услышать мнение по мрт и лечению. Спасибо!
? Добрый вечер
? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг в день и Лоратадин по 1 мг на ночь в течение 5 дней
? Наружно втирать гель Долобене круговыми движениями
? Ударно-волновая терапия курсом на сустав
? Покой для сустава сроком на 4 недели
? SIS-терапия на сустав курсом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяца три назад появилась боль в икре, боль ноющая. В спокойном состоянии боли нет, появляется при длительной хотьбе, нагрузке. Внешних проявлений боли нет. Употреблял нестероидные, уколы кетарол, для снятия боли. Потом вновь появлялась.
Если честно какого-то одного лекарства которое уберет эту боль здесь нет. По тем обследованиям что Вы прислали я бы ничего сверх назначений невролога не добавлял
Здравствуйте. Сын, 15 лет. Жалобы на боль в левой руке, в области мышцы бицепса. Боль усиливается, когда держит руку параллельно полу. Также иногда рука немеет. Высокий, худощавый. На данный момент спортом не занимается.
Это очень хорошо что есть положительная динамика, это важно, важен конечно очный осмотр но как вы верно указали по описанию нельзя исполнить что имеется миофасциальный синдром, обычно при таких жалобах наблюдают, препараты назначают в том случае если нет положительной динамики. По необходимости добавляют физио процедуры.
Здравствуйте, на протяжении уже больше месяца беспокоят головные боли, боли в шее, в плечах , есть ощущение головокружения ( качки , неустойчивости ) голова при этом тоже болит по разному то как будто давящая боль , то болит только левая сторона , то только затылок, иногда...
Здравствуйте
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
программа номер 69
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Стрессов не было ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
В конце марта сильно заболела спина, поясничный отдел. Острая боль в определенных положениях, при наклонах, при вставания с корточек(пару раз «прострелило» так, что голова закружилась), либо просто с положения сидя. Усиливается боль с утра, чувствую себя...
Здравствуйте!
Болевой синдром беспокоит только локально, в нижние конечности не иррадиирует?
Нет скованности в позвоночнике в утреннее или ночное время? Когда болевой синдром выраженнее в какое время дня? Работа не связана с физ.нагрузками?
Добрый день. В ноге появилась резкая боль в бедре практически сбоку. Боль точечная и по ноге бегают мурашки, как будто отсидела ногу. Может ли в этом месте быть тромб и может ли он так резко появиться?
При разгибании боль в груди кажется, что там разрывается что то. Резкая и кратковременные боль. Но не глубоко в нутри, а где-то в районе рёбер либо за ними по ощущениям. Никуда не отдаёт, удушья нет.
Добрый день. Возможно, что межреберная невралгия. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, боль в пояснице, от позвоночника в правой и в левой стороне боль, если пощупать то под кожей есть отёк и мне кажется что они болят. Принимает свечи Диклофенак и пластырь перцовый, 3 дня