Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможно депрессия
1 ответМеня зовут Екатерина. Мне 24 года. Я замужем. Мой муж сейчас является участником сво. Он там уже с февраля. Сейчас я понимаю что мое нервно-психическое состояние поменялось. Появилась тревога, мне кажется у меня депрессия. Аппатия, ничего не хочется, появились истерики...
Здравствуйте , Екатерина. Примите мою поддержку. В нынешней ситуации ваше состояние вполне оправдано. Это страх за близких людей. неизвестность. Для начала, постарайтесь, насколько это возможно, успокоиться, делайте глубокий медленный вдох диафрагмой и медленный выдох. Плакать совсем не глупо - если чувствуете потребность - надо выплакать, держать в себе чувства и эмоции - только усугублять своё состояние. Если у вас есть человек, с которым вы моежете поговорить об этом - не стесняйтесь, говорите, проговаривайте всё, что тревожит, что страшит. Знайте - вы не одна. Вы сильная. Не стоит рисовать себе мрачные картинки будущего. Что будет - никому не известно. А загонять сейчас себя - бессмысленно. Старайтесь сосредоточиться на повседневных делах. Если есть любимое занятие - займитесь им. Исключите просмотр новостей - это очень сильно тревожит. Живите здесь и сейчас. Вы не можете влиять на политику, природу, эпидемии - и никто не может. Но вам вполне по силам менять свое отношение к ним.
Длительная депрессия
1 ответЗдравствуйте , я столкнулся с депрессией около 8-7 месяцев назад ,были обращения к психологу ,по вопросам как вылечить депрессию мне отвечали что она пройдёт сама , в этом я Немного сомневаюсь ,по состоянию ,плохой аппетит , проблемы со сном ,иногда бессонница ,постоянная...
Здравствуйте. Сама по себе депрессия не пройдет, необходимо лечение антидепрессантами и по возможности пройти курс психотерапии.
Кок и алкоголь
11 ответовДобрый день, пью кок уже 6 месяцев. В связи с праздниками через 20 минут после таблетки кок выпила бокал винаи все. Снизился ли контрацептивный эффект?
Здравствуйте. Бокал вина не снижает контрацептивную способность КОК не переживайте. Конечно, когда речь идёт об умеренных дозировках алкоголя, как в данном случае. Далее рекомендуется продолжить приём препарата по схеме. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мажет при КОК
15 ответовЗдравствуйте, сижу на КОК, первые были Клайра, перешла на Эстеретту по причине того, что мазало очень, первый месяц на Эстеретте все было чисто, на середине второй пачки началась мазня и боль в низу живота, подскажите пожалуйста, что делать, ждать период адаптации или менять...
Здравствуйте Период адаптации к препарату в среднем длится 2-3месяца, редко - до полугода. Вы сколько принимали Клайру?
Кровотечение отмены на кок делсия
26 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста,наступило кровотечение отмены сегодня второй день.Первый день выделений было не много и сначала красные ,потом коричневые(по количеству скудно) Сегодня второй день выделения более жидкие ,чем в прошлые разы .Обычно такие жидкие начинаются на...
Здравствуйте! Понимаю Ваши волнения, менструация на фоне приема КОК может немного меняться по характеру выделений, это нормально. Во время приема кок не происходит должным образом нарастания эндометрия, все это приводит к тому, что выделения могут быть менее активными, обильными. С этим ничего делать не нужно.
Переход на другие КОК
8 ответовМне 25 лет. Где-то в 21 год началась сильная сыпь на лице, не было живого места. 2 года я боролась и не знала что делать. Мне решили сделать узи малого таза и обнаружили, что после месячных у меня сразу начинается овуляция, а это не норма. Как я поняла, у меня израсходовались...
Можете по графику допить текущую упаковку и начать другую нового препарата
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятные симптомы на кок
22 ответаЗдравствуйте!скажите как быть где то 1,5 года назад начались пребои с циклом 47,56 дней обратилась к врачу узи норм фсг-19 эстрадиол-31 ттг-1,34 она назначила кок регивидон на 3-4 цикл стала замечать приливы в семидневный перерыв опять к врвчу кок отменили через месяц сдала...
АМГ сдаётся в любой день цикла. Пожалуйста, если возникнут вопросы, обращайтесь, рада буду проконсультировать Вас! Скорейшего восстановления Вам!
Депрессия
18 ответовДобрый вечер, нахожусь в декрете уже 11 месяцев... стала очень сильно агрессивной... не могу контролировать свой гнев... боюсь навредить ребёнку... каждый день нервные срывы... головные боли... сужение сосудов что ли и немеет голова.. бывают и руки и ноги... очень сильно...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, Это ключевое лечение. Вы кормите ребенка, или уже отказались от ГВ?
Депрессия
1 ответЗдравствуйте. Хотелось бы узнать. Лечится ли депрессия полностью (то есть абсолютно нормальный человек, как будто ее никогда и не было)? И могут ли быть связанны ли с депрессией постоянные мысли и загоны? Например как жить если мы все равно умрем? Как жить когда у меня...
Здравствуйте, Полина Депрессия (если диагноз поставлен врачом-психиатром), хоть и длительно, но вполне успешно лечится. Важен прием препаратов, которые помогают стабилизировать состояние + психотерапия (работа с психологом (онлайн или очно)) Из практики могу сказать, что при диагностированной депрессии полное излечение возможно примерно за 2-4 месяца работы (если работа идет со специалистом краткосрочной терапии) и от 6 и более месяцев работы (если работа идет в долгосрочном подходе). При условии, что сам человек хочет вылечиться. Мысли, как зубы, не удаляются, но есть множество психологических приемов и техник, позволяющих поменять образ мышления, эмоциональные реакции (так, что если неприятные мысли изредка и будут появляться, но не будут ввергать человека в депрессию)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
11 ответовДобрый день! Нужна Ваша помощь разобраться в моей ситуации и назначить лечение. Переболел в начале октября кавидом. Пока болел стали мучать головные боли и бессонница. Во время болезни врач выписывал кроворазжижающее и Противовирусные аппараты. Стали мучать и после болезни...
Здравствуйте Вероятнее всего - у вас постковидный невроз. Фенибут - это правильное решение. Его нужно принимать в течении месяца. Ещё необходимы витамины группы В (мильгамма). Если эффекта не будет - нужно рассмотреть возможность лечения антидепрессантами