Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Купил коврик аппликатор Кузнецова, начал по утрам стоять на нем по 5-10 минут. Все было хорошо, появилась бодрость, стал спокойнее, самочувствие стало в целом хорошее. На третий день стал чувствовать, что коленки начали ныть, а в конце дня вообще немного болели...
Здравствуйте! Стояние на аппликаторе это статическая нагрузка,а не динамическая ( когда есть движение). В такой ситуации может возникать рефлекторный спазм мышц бедра,которые крепятся в области коленного сустава,мышц голени,в ответ на раздражение стоп,как защитная реакция,сигнал мозгу «снизить нагрузку на стопы». А так же происходит перенапряжение связок и сухожилий,по этой же причине. Что можно сделать в таких ситуациях,чтобы пользоваться ковриком. Например,не стоять неподвижно,а переступать,как «топтание» на месте. Тогда вы переносите вес с одной ноги на другую, делая мелкие шаги,нагрузка не будет так выражена. Начните с 2-3 минут,что будет эффективнее и безопаснее, чем 10 минут неподвижного стояния. Выполнять такие упражнения лучше через день. Так же можно положить сам аппликатор на полотенце,а не на плитку,ламинат,для легкой амортизации. Чтобы исключить проблему в самом суставе рекомендуют выполнить его узи.
Пошли в сад стали плохо себя вести
10 ответовЗдравствуйте, сыночку 2года 11меся пошли в детский сад стал себя безобразно вести кричит плачет по любому поводу , пошли к врачу прописал нам глицин пропили уже месяц не чего не помогает , в сад ходить любит но и там воспитателя жалуются что деток обижает может что-то...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Можно начать занятия с психологом в д/с.
Все началось в конце сентября. Резко началось жжение в интимном месте.. Я пошла к гинекологу, сдала мазок, сказала, что в норме, но повышены лецкоциты. Потом я стала часто ходить в туалет по маленькому, жжение так и не прекратилось. Не давно пошла к урологу, он назначил...
Здравствуйте. Сдайте мочу на стерильность, УЗИ почек, мочевого пузыря. Добавьте Фитолизин, 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 16 лет. 3 дня назад был сильный кашель и температура 38.7 Вызвали врача из поликлиники. Она смотрела ребенка не более 5 минут. Сказала, что есть хрипы и назначила антибиотики, также рекомендовала сделать снимок, чтобы исключить пневмонию. В этот же день мы сделали...
День добрый. В крови нет лейкоцитоза , и др изменений формулы , но ускоренное СОЭ ( может и при вирусных повышаться) . Учитывая положительную динамику можно остаться на симптоматическом лечении, побольше пейте водички,
Здравствуйте. купили бигля с родословной в сентябре 2019 года. Сделали все прививки по возрасту. Кормим натуралкой, сухой корм отказывается есть. Недавно увидела при солнечном свете, что у нее радужная оболочка глаза вокруг зрачка сине-серая, а затем коричневая. Собака ведет...
Здравствуйте. Скорее всего все нормально. Но если вас это беспокоит, нужно собачку показать офтальмологу, он проведет осмотр глаз специальными инструментами.
Прошу помочь определиться с диагнозом и лечением, резко с сентября месяца кожа пальцев рук стала после гельлампы (маникюра) странно реагировать, белеть и выглядеть обожженной, прекратила делать маникюр, на больших пальцах началось излишнее огрубение и растрескивание кожи,...
На здоровье? Все будет хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собаки почти 10 лет ,кушает нормально, ходить стал плохо, иногда дрожит ложить , воет что лапы болят , до этого неделю ходили по дому и лаил ночью пока все спали , месяц назад было всё с ним хорошо , не знаю что и делать, очень переживаю
Здравствуйте. Необходимо обратиться на прием к ортопеду. Врач проведет осмотр и по результату назначит обезболивающие препараты и другое лечение.
Месячные у дочери начались в 12 лет. Сразу регулярные месячные начались. В 16 лет перенесла нервное истощение. После этого пошли проблемы с месячными. Обратились к врачу, назначили анализы на гормоны и узи. Кроме пролактина , все гормоны были в норме. Результаты узи хорошие...
Здравствуйте. Да, такие показатели гормонов для такого дня цикла считаются нормальными. Вероятнее всего, нарушение цикла произошло по причине воздействия стресса (это — самый частый механизм аменореи в подобном случае). Обычно все нормализуется после того, как стрессовый фактор ликвидируется.
Возможно ли чтоб анализы стали в норме?
13 ответовДоброго времени суток! Папе 72 года. В ноябре обнаружили онкологию. Все последние документы прилагаю. Не дают химию из за плохого креатин на и мочевины. Лежал в больнице. Пока делают капельницы креатинин снижается, но не ниже 180. Возможно ли это как то поправить? Правильное...
Здравствуйте,Светлана. По анализам также повышен уровень глюкозы,скажите,папа страдает сахарным диабетом? В выписках нигде не увидела про это информацию. Или это первое повышение глюкозы крови? В таких случаях рекомендуется сдать кровь на гликированный гемоглобин,чтоб исключить и диабетическую нефропатию. Для снижения уровня креатинина обычно назначается кетостерил или же форсига,форсига оказывает положительное влияние на течение и гипертонической болезни и сахарного диабета. Помимо лекарственной терапии для снижения креатинина рекомендуется ограничение потребления животного белка,ограничение соли и натрия ,чтоб снизить нагрузку на почки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,сегодня 28 день после естественных родов,выделения почти закончились ещё пару дней назад и даже день и не было,и тут опять начались обильные алые,без слизи и без тянущихся нитей ,очень похожие на месячные ,могут ли сразу придти месячные ?
Как правило, выделения после родов могут быть до 6-8 недель с разной периодичностью и интенсивностью, но так же у вас вполне может и начать уже восстанавливаться цикл, понаблюдайте за выделениями, пройдите планово узи омт