Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов
15 ответовПомогите с результатами анализов. Мужчина 34 года. Антитела тг тпо что означают ? Как страшно? Что делать ? Инсулинорезистентность? Беспокоит сухость кожи Лишний вес 190см 118кг (Нервная работа)
Добрый день, Саида, по результатам анализов у вашего мужа - инсулинорезистентность. Антитела ТГ и ТПО - в пределах нормы, функция щитовидной не нарушена. Инсулинорезистентность связана с ожирением 1 степени (лишние 28 кг). Для снижения веса необходим дефицит употребляемых калорий и регулярные физические нагрузки (ходьба каждый день по часу или спортзал, басеин). Рассчитать норму калорийности можно по формулам из интернета. Рассчитав его суточную норму калорийности пищи, отнимите 10% и пускай начнет питаться с таким дефицитом калорий (можно вести дневник питания с расчетом калорий с помощью приложения в телефоне Счетчик калорий). Рекомендую 3-4 кратное питание маленькими порциями, в каждый прием пищи включить овощи на пару или свежие, увеличение количества употребляемой воды (по 1 стакану за полчаса до еды, 5-10 стаканов в день). Желательно снизить вес на первом этапе до 106 кг (- 12 кг) за полгода, т.е. ориентировочно по 2 кг в месяц. Основной и самый эффективный способ решить проблему лишнего веса - это здоровый образ жизни, которому придерживаться желательно всей семье! Успехов в достижении результата!
Интерпретация анализов
16 ответовЗдравствуйте. Возможно ли расшифровать анализы крови на биохимию, общ. мочи и коппрограмму. Беспокоит работа кищечника, вздутие, урчание. Щелушится кожа и выпадают волосы. Длительное время принимала кок.
Здравствуйте.Есть нарушение процессов пищеварения, наличие йодофильной флоры говорит о том, что происходят процессы брожения.Вам необходимо сделать УЗИ ОБП,как минимум, исключить патологи в желчном, учитывая повышение АЛТ.Маркеры к вирусным гепатитам сдавали?
Проблемы шейного отдела позвоночника
8 ответовПо результатам МРТ много проблем в шейном отделе. Объективно- постоянное напряжение в шейном отделе, головные боли. Как лечить? Что-то нужно предпринимать срочно. Работа за компьютером.
Поняла вас. На явления дегенеративно-дистрофических изменений накладывается мышечно-тонический синдром и статическая нагрузка, которые и дают вышеописанные жалобы. Возможная общая схема лечения может быть такой: -НПВС на выбор: - Эторикоксиб 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД) -таб.Лорноксикам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней + Обязательно ИПП омепразол 20 мг натощак в дни приема обезболивающего. - При напряжении мышц использовать миорелаксанты: тизанидин (сирдалуд) 4 мг вечером 14-21 день; Также местно можно использовать пластыри с НПВС (вольтарен, салонпас) на кожу над болезненной областью на 24 ч. и препараты с лидокаином (пластырь, гель, крем) местно на область боли. Если болевой синдром длительный и не стихает на приеме данной терапии, то вы можете использовать препараты против нейропатической хронической боли: габапентин 300 мг 1т. вечером 3 дня, затем 300 мг 1т. 2 р/д 3 дня, затем при сохранении болевого синдрома 300 мг 1т. 3 р/д до стойкого обезболивающего эффекта. Отмена препарата в обратной последовательности. Стоит уделить внимание и качеству физ.подготовки и работе мышц. Есть общие рекомендации для пациентов с подобными нарушениями: Ограничивать тяжелые физ.нагрузки, подъем тяжестей на период лечения. После курса лечения и снижения боли заниматься лечебной физкультурой, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель; - по возможности лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины), йога, также использование аппликатора Кузнецова/Ляпко. Возрастные боли в спине нужно уменьшать при помощи физ.нагрузки, занятий спортом и укреплением мышечного корсета!!! Массажи возможно получать тогда, когда снизится болевой синдром, в период острой боли массажи не рекомендованы. Можно онлайн выполнять хорошие комплексы докторов Шишонина и Бубновского.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем лечить прыщи на попе?
16 ответовНаступило лето, повыскакивали прыщи на попе. Чем помазать, чем помыть? Связываю с тем что начала активно бегать, прыгать на скакалке, + работа сидячая и часто попа потеет.
Здравствуйте! По фото проявления фолликулита-воспаление волосяных луковиц. Действительно, для его возникновения подходят такие факторы как избыточная потливость, постоянная механическое воздействие в виде трения. Для лечения назначают такие средства: раствор зеркалин интенсив или клиндовит комбо 2 раза в день 14 дней. Затем в качестве профилактики допускается использование мыла perolite с клиндамицином и бензоилпероксидом 2-3 раза в неделю. Так же лосьоны с кислотами- они улучшают отшелушивание предотвращая закупорку в устьях волосяных фолликулов, так как по фото создаётся впечатление, что имеются признаки фолликулярного кератоза (есть ли высыпания по типу гусиной кожи на руках и бёдрах?): норева эксфолиак с ана кислотами. Или комбинировать мыло perolite с гелем для тела с салициловой кислотой от гельтек или аравиа гель эксфолиант с фруктовыми кислотами (по одному разу в неделю)
Плечи болят
11 ответовЗдравствуйте, работа физическая , болело одно плечо берег , сейчас очень сильно заболело второе плечо температура 37.5 держится , сделали кт.Подскажите что делать и может ли быть температура от этого
Здравствуйте. КТ при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. КТ очень хорошо видит проблемы костной ткани и совсем не распознаёт повреждение мягких тканей. Для диагностики суставных проблем КТ не применяют. Пока диагноза нет. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Предположительно речь идёт лю импиджмент-синдроме. Для оптимальной тактики лечения нужно знать степень болезни. Так же не исключено повреждение сухожилий вращательной манжеты плеча и суставной губы. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой 10 дней. Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. При сильных болях носить руку на косыночной повязке. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. В сустав ничего колоть без МРТ нельзя. Коррекция рекомендаций после МРТ. П.С. При некоторых заболеваниях плечевого сустава субфебрильная температура может быть, Но рекомендуется сдать анализы, чтобы исключить другие возможные причины. 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Стотр.телевиз. работа на кухне. стирка. речь лишь гр-гр. гр-гр 6-й месяц.БУзулук. Где можно получить помощь.адрес.Тель. и пр.. какие нужно анализы, заключения. направления .взможно договор?
Здравствуйте, судя по тому, как вы написали текст, у вас расстройство речи. Вопрос не совсем понятен, но можно догадаться, что вам нужна помощь АФАЗИОЛОГА, пишите мне, как сможете, попробуем разобраться с чего вам начинать восстановление речи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка спирограммы
5 ответовЗдравствуйте. Сдавал спирограмму для подтверждения астмы, дабы подтвердить негодность к армии. Прилагаю 2 фото. Расшифруйте, пожалуйста. Возраст: 22 Рост: 175 Вес: 68 Вредных привычек нет, работа сидячая
Добрый день. Вторая спирограмма была выполнена без пробы, показатели функции внешнего дыхания в норме. На первой спирограмме с пробой так же скоростные показатели в норме, но после Беротека имеется прирост ОФВ1 равный 420 мл (положительная проба), что говорит о наличии бронхиальной обструкции (как раз характерна для астмы).
С чем идти на консультацию
7 ответовДобрый день! Мужчина 37 лет, хрустят и болят колени, особенно правое. Работа связана с физическими нагрузками. С детства подворачивает ногу внутрь. Какие анализы нужно сделать перед консультацией.
Да, сделайте снимки и узи или мрт. И обратитесь к ортопеду. Ревматолог занимается несколько другими патологиями. Для осмотра ортопеда достаточно общих анализов.
Боли в спине
2 ответаПостоянные боли в пояснично-крестцовом отделе,тяжёлая работа и физические нагрузки.Мажу иногда спину менавазином,снимает болевые ощущения и усталость. Какой дадите советы для поддержания спины в тонусе.
Здравствуйте. Боль куда-нибудь отдаёт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё надоело
1 ответМне 58. Уже давно ничего не интересует, ни в чем не могу найти радости. Даже работа, которой жила и которая была единственным спасением, стала неинтересной. Устала жить.
Ольга.Добрый вечер.Устали почему? Что именно вас беспокоит и что стало неинтересно! Просто одно и тоже или что то случилось в вашей жизни?