Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
16 ответовДобрый день. Мне 37 лет. Есть семья, работа. Но все делаю через силу. Есть высокая тревожность, за все, в особенности за ребенка. Начинаю накручивать то, чего даже нет, не могу адекватно и спокойно принимать какие-то проблемы... Иногда бывает сжимается в груди, какой-то...
Карина, добрый день. Похоже на тревожное расстройство/ипохондрии. Такое состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Наладить сон хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Здравствуйте, моему сыну 10 лет. У нас полная семья, много времени с ребенком проводит бабушка, так как мы с мужем днем на работе. Ребенок хорошо учится, ходит в секцию вольной борьбы. Меня пугают его рисунки: много черного цвета, рисует черепа, пиратский флаг, войнушки, и...
Здравствуйте! Обратите внимание чем ребёнок интересуется, во что играет, какие фильмы смотрит.
Извращённые запахи
5 ответовЗдравствуйте! Как месяц семья переболела ковид, у меня темп не было но чувствовал себя плохо, пил тол ко неделю Полиоксидоний, и месяц необычные запахи, то есть запах есть, на мясо неодыкваьная реакция как будто ем тухлое мясо, и на цитрусы как будто пахнет химикатими, и...
Здравствуйте, рекомендую принимать нейробион по 1 таб, 3 раза в день, 1 месяц. Также продолжайте тренировать рецепторы разными вкусами и запахами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный ребёнок
9 ответовЗдравствуйте, ребенок 1.5 месяца полностью на искуственном вскармливании, бутылки моются и сушатся на кухне в отдельном месте, но так как семья большая, есть риск попадания например капли еды в открытую бутылку, все время перепроверяю, промывают дополнительно детскую посуду,...
Пожалуйста ?
Кал на аскарид положительный
7 ответовЗдравствуйте ! Беременность 30 недель. У старшего ребёнка, которому 6 лет, в кале обнаружили яйца аскарид. Соскоб и моча в норме. Сказали, что вся семья должна пролечиться. Следующий поход к гинекологу запланирован через неделю. Какие анализы мне нужно сдать до похода к...
Здравствуйте! При аскаридах не рекомендуется лечить всю семью, тк они не передаются от человека к человеку напрямую. У детей согласно рекомендаций используется Немозол суспензию 20 мл однократно (400 мг вещества)
Проблема в родителях я живу с мамой папы у меня нету у него своя семья но я честно не справлюсь со своей мамой она когда выпепивает неадекватно себя ведёт и у меня больше нету терпения когда на тебя столько матов и агрессии говорят в общем мне максимально не приятно и я не...
Здравствуйте!Возможно у мамы сложный период в жизни и она не может справиться с накопившимися проблемами.Конечно,она не должна выплескивать на Вас свои отрицательные эмоции,но видимо не справляется.Постарайтесь не принимать на свой счет мамину агрессию.Есть ли у Вас возможность обсудить эту ситуацию со специалистом,например школьным психологом? Если ситуация выходит из под контроля,попробуй обратиться за помощью к папе или другим родственникам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Держится температура, не очень анализы
12 ответовДевочка 9 лет, болеет с 28 января (головная боль, боль в горле, следующий день температура 36.7, следующие дни в районе 38, два раза рвота. Болеет вся семья, мазки на ковид у нас не брали. Сейчас держится температура 37.2-37.6, иногда болит голова, в остальном жалоб нет....
Переживать не стоит, превышение диагностически не значимо, если самочувствие хорошее и не будет ухудшений, то пересдавать анализы не нужно. Сейчас только обильное теплое питье, частое проветривание помещения, увлажнение воздуха(норма 40-60%). Туалет носа как можно чаще(физ.раствор, аквалор, аквамарис)
Рвота у ребенка 9 мес
15 ответовЗдравствуйте Ребенок 9 месяцев, рвота после приема смеси, началось вчера ночью, вся семья перенесла кишечную инфекцию, у всех одинаковые симптомы, рвота , понос , слабость, температуры нет, у дочки которой 9 месяцев температуры тоже нет, она активная , играет, но после...
Здравствуйте Описанная симптоматика может быть проявлением кишечной инфекции. Учитывая возраст малыша, важно не допустить обезвоживания. Обычно рекомендуют очный осмотр врачом. В подобных случаях отпаивают регидратационным раствором. По возрасту разрешён адиарин регидрокомплккс
Выпадают волосы у ребенка 10 лет
15 ответовУ дочки 10 лет уже где то 3 месяца сильно вылезают волосы при расчесывании. В декабре пролечивала ей остриц (и вся семья так же) После чего так же ничего не изменилось.Волосы так и вычесываю много.Косички уменьшились уже в 2 раза.Сдали анализы.Уменьшение витамина Д и...
Здравствуйте. Есть небольшой дефицит вит Д. В количестве 3000 ме можно принимать. Гормоны щитовидной, в 9 , в 12 не сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Квантифероновый тест показал положительно, 6 мес назад делали диаскин, был положительный, но сделала кванттферон он был отрицательный и мы от лечения отказались. А теперь вот положительный. Очень переживаю, вдруг положат в больницу, я в положении, ребёнку 3 годика, семья...
Здравствуйте, Анна. Квантифероновый тест не является основным методом обследования на туберкулез. Вам необходимо дообследование. Основное: анализы мокроты, исследование промывных вод бронхов, которые делают только в тубдиспансере, Диаскин-тест, рентген или КТ, ОАК, ОАМ. Но, учитывая Ваше положение, рентген-обследование под вопросом(тест проводили Вам или ребенку?). Если Вам, то обратитесь к заведующему или главному врачу. Не уверена, что у Вас активный туберкулёз, но необходимо дообследование. Анна, что Вас беспокоит, по поводу чего делали тест?