ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠΈΡ
ΡΠ°Ρ
ΡΠ° (7ΠΌΠ΅Ρ) Ρ
ΡΠΎΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ Π»Π΅Π²ΡΡ Π»Π°ΠΏΡ. Π’Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π½Π³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ»Π΅Π½Π° Π‘Π°ΠΌΠΎΠΊΠΈΡ ΠΡΠ°Ρ ΠΠ»Π΅Π½Π° Π‘Π°ΠΌΠΎΠΊΠΈΡ]()
Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»Π΅Π½Π°!
ΠΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ:
1.ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ.ΠΠ½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Ρ- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 4Ρ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
2.ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° . Π§Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ- Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ : ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π» Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π±Π΅Π³, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ( ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ³Π΅Π½ ΠΈ Π΄Ρ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ).
ΠΠΎ Ρ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ- ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ- ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ° ΠΠ Π’ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠΆΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² Π΄Π²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
5.5 ΠΌΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π΅. ΠΡΠ»ΡΡΠΎΠΏ, ΠΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΌ, ΠΡΠΊΠΎΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ (ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΠ Π’
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΊ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ° ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π½ΠΎΡΠ°, Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π£ Π²Π°Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ
ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π°Ρ
Π‘ΠΏΡΠ°Π²Π°,Π³Π΄Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΡ,ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌ,Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΊΠ΅,Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ,ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ,ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΊ Π»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ,ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ
ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌ,ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅,ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ
Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅,ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠΉ, Π²Π²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΡΡ
Π² ΡΡΡΡΠ°Π² Π½Π΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ° (~16 ΡΠ°ΡΠΎΠ²).
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΡΡΠ°Π², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Π΅.ΠΡΠ°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°.ΠΠΎΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ,Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ.ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΊΠΎΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ·.ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠΎΠ·Π΅ Π±ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·, ΠΏΡΠΎΡΡΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠΆΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΡΡ
Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠΎΠ· 1-2ΡΡ, ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ:
* ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ( ΠΈΠ»ΠΈ Π’. ΠΡΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎ 1Ρ. 2 Ρ/Π΄ - 10 Π΄Π½. + ΠΠ°ΠΏΡ. ΠΠΌΠ΅Π· ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡ. 2 Ρ/Π΄ - 7 Π΄Π½. ( ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠΊΠΎΠΊΡΠΈΠ° 90 ΠΌΠ³ 1Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. - 10 Π΄Π½)
Β β¨β¨* Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ - Π₯ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ - ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ - ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ 2,0 ΠΌΠ» Π²/ΠΌ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡ 20-25 ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ².Β β¨β¨* ΠΠ°ΠΏΡ. Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D ΠΏΠΎ 8 ΡΡΡ ΠΠ/ΡΡΡ. - 1 ΠΌΠ΅Ρ
β¨β¨* Π Π°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΡΡΡΠ°Π²Π°; ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Π±ΠΎΠ»ΠΈ - ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ.β¨β¨
* Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ - ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ β 12 Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°.β¨β¨
* ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΠ€Πβ¨* ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈΒ
β¨* Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° - ΠΠΎΠ΄ Π£ΠΠ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Β Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎ - ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊ-ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π€Π΅ΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΡΡ 1,5%, Π½Π° ΠΊΡΡΡ 3 ΡΠΊΠΎΠ»Π°, Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 1 Π½Π΅Π΄.
Π Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ, (ΠΠ Π’).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ 69 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π Π΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
1. ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌ: Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ°ΡΡΡΠΎΠ· - ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. 2ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡ ΡΡΠΎΡ
Π°Π½ΡΠ΅ΡΠΈΡ - Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΡΠ΅Π»Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅: ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. Π‘Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ Π³ΡΡΠΆΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΠ€Π, Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ - ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ°ΡΡΡΠΎΠ·Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π°ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ
ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°Ρ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
26 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π±ΡΠ» Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π³ΠΈΠΏΡ Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ
18 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ Ρ
ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°
ΠΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ?
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ "Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ" Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΡ Π² Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΡ ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ Π±Ρ ΡΠ½ΡΠ» Π³ΠΈΠΏΡ ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ°ΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅Π» ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π· Π½Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΡΠ° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π· Ρ Π‘Π° β5-10, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ β5-10, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΠ€Π
ΠΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ? Π Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ (ΠΎΡ ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ). Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΠΎΠ·Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°, Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
, Π° Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ? ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ "Π² ΠΊΠ°Π΄Ρ".
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! 10 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π° Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² Π½Π΅ΠΌ 16 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·. ΠΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π― Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ» Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. Π― Π½Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° 8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π· Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ». ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π ΠΈΠ²Π°ΡΠΎΠΊΡΠ°Π±Π°Π½ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆ (Π³ΠΎΠ»ΡΡΡ) Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ: ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ€Π Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ