Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В таблетках да, раствор не рекомендуют, так как содержат спирт. Магний б6 форте по 1 таблетке 3 раза в день, пустырник, валериана при необходимости до 3 таблеток в сутки. Так же можно пить чай с пустырником
Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно ли принимать магний в разных формах одновременно, с учётом суточной дозировки вместе взятых? Я слышала, что есть форма магния, которая хорошо влияет на обмен веществ, при инсулинорезистентности, и есть, которая помогает при...
Здравствуйте! Можно. Магний хорошо усваивается с витамином В6 . Если с магнием в составе есть другие микроэлементы или витамины , нужно посмотреть на их совместимость.
Здоровье вам ?
Сдавал анализы:
Фосфор неорганический 0.92
Ферритин 102
Витамин Ц 4.84.
Нужно ли поднять значения этих витаминов?
Ещё у меня плохой сон и раздражительность, хочу пропить Магний. Из всех выбрал глицинат, так как он успокаивает. Его нужно пить на ночь, но у меня на работе есть...
Здравствуйте. Если после приема магния вы чувствуете сонливость, перед рабочей сменой лучше на ночь не принимайте , можно выпить днём, ничего страшного. Ферритин у вас отличный ,поднимать не нужно. Витамин С можете пропить месяц в дозировке 500 мг 1 раз в сутки . Желаю вам здоровья!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочке 2 месяца, очень капризная последнее время. Плохо спит днем, постоянно на руках ( ночью спит хорошо). При засыпании не может расслабится, вскидывает руки и ноги, когда плачет может вытягиваться в струну. Стала плохо кушать. Невролог рекомендовала массаж,...
При повышенном газообразовании используйте газоотводные трубочки Винди. Помогают малышам справиться с коликами.
Эспумизан беби по 5 капель в каждое кормление.
Мужчина 68 лет, диабет, хбп, ретинопатия,давление, анемия
Терапевт назначил магний глицинат 1 таблетка в день, т.к была судорога рук.После недели приема сдали анализ магний 1,06 , нужно ли продолжать пить магний? Просто сегодня случился непонятный приступ, внезапно при...
Ольга, здравствуйте
С учётом диабета и хронической болезни почек уровень магния 1,06 чаще находится на верхней границе или немного выше нормы, поэтому без показаний продолжать приём магния обычно не нужно, особенно при ХБП он может накапливаться и давать слабость, вялость, снижение давления.
Однако описанный вами эпизод с внезапной «ватной» ногой, мурашками и преимущественно с одной стороны больше настораживает не на магний, а на возможное нарушение кровообращения в мозге (временная ишемическая атака) или неврологическую проблему, и это требует срочной оценки, если симптомы длились даже несколько минут - лучше как можно быстрее обратиться к врачу или вызвать скорую, Сейчас важно измерить давление и сахар, при возможности проверить ЭКГ и сдать электролиты (магний, калий, натрий) и креатинин, магний пока лучше временно отменить до уточнения
Если снова появится слабость в ноге, перекос лица, нарушение речи или зрения - не ждать и вызывать экстренную помощь
Для судорог безопаснее сначала выяснить причину (дефицит калия, обезвоживание, нейропатия при диабете), а не продолжать магний наугад
Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Здравствуйте!
У меня магний в крови 0,81 ммоль/л (референс 0,73-1,06).
Эндокринолог выписала приме магний 400 мг в сутки в течении 2 месяцев.
Не будет ли передоза магнием?
Здравствуйте. Нет, не будет, магний хорошо выводится из организма. Вопрос: для каких целей назначение? Ну и длительность приёма большая, обычно магний назначают на 2 недели-месяц. Важно понимать, какого эффекта хотят достичь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременность 26 недель. Стало сводить судорогами мышцы... Пью витамины для беременных и отдельно магний.
Вчера тоже пила. Подскажите, могу ли сегодня сдать кровь на магний и кальций? В интернете пишут, что нужно чтобы 72 часа прошло с момента приёма магния.
И...
У вас магний на нижней границы нормы. Учитывая, что до этого пили магний, дефицит все же есть. Но надо принимать его вместе с кальцием обязательно, чтобы не уйти в дефицит кальция, тк они являются антагонистом и получение магния извне снижает уровень кальция в организме. Кальция лучше много не принимать. 500 мг в день будет вполне достаточно, тк кальция, тоже у вас немного по анализам. Один месяц пропьете и надо ещё сдать и посмотреть в крови.
Железо пока не рекомендую пить, тк гемоглобин держится. Нжсс повышен и есть склонность организма накапливать железо и откладывать его в печени и плаценты, нарушая функцию
Здравствуйте. Мама (72 года) переболела коронавирусом. Ещё в больнице заметили небольшие отклонения в сердечном ритме и гипертонию (до этого максимальное давление было 150/80, таблетки не пила). После больницы выписали много лекарств. Расписали в какое время суток их...
здравствуйте, ребенку 5 лет от заикания прописали: 1 месяц принимать:пантональдин,глицин,магний б6, 2 месяц: пантональдин, глицин,фенибут,3:месяц: пантональдин ,глицин,магний б6. Вопрос: Первый месяц мы пропили полностью заикаться дочь перестала(соответсвенно таблетки не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня лёгкая степень анемии, учащенное сердцебиение и периодически бывали простуки. Пью железо (ферлатум фол), сделала холтер, по нему в принципе всё нормально, кардиолог прописал пить магний (магнирот). По инструкции к магнироту поняла, что не рекомендуется...
Здравствуйте. Алена, магний может конкурировать с железом за всасывание в кишечнике. Если принимать их не одновременно, а разнести хотя бы на 3 или 4 часа, то серьезного снижения усвоения ферлатум фола не будет. Я как нутрициолог часто вижу такую схему у пациентов с анемией и тахикардией, и всё работает нормально.
Попробуйте пить магний вечером за 2 часа до сна, а железо утром натощак или между завтраком и обедом. Это еще и сердцебиение успокоит, потому что магний отлично работает вечером. А железо днем лучше усваивается!!
Критично было бы, если бы Вы запивали таблетки одним стаканом воды или ели их вприкуску. А так разрыв во времени решает проблему. И обязательно пейте достаточно воды, это помогает и усвоению, и сердечному ритму.