Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Я полностью изолировалась от людей, ситуация ухудшается последние 2 года, исчезли все связи с друзьями.
С семьей общаемся раз в несколько месяцев.
Не представляю, как вернуть старые связи или найти новые. Чувствую себя недостаточной для...
Ольга, здравствуйте!
Предлагаю вам вспомнить, с чего начался этот период прокрастинации длиною в 2 года? Что случилось, какие события происходили с вами два года назад? Вы можете что то вспомнить?
Прокрастинация обычно также сопровождается апатией, может быть сопутствующем звеном депрессии или дистресса (такая более легкая форма депрессии, человек откладывает планы, ограничивает общение, становится закрытым, нет внутреннего ресурса и мотивации).
Важно понять, что ввело вас в данный период.
В зависимости, что с вами произошло, можно проработать негативные установки, пусковое событие. Пока что в данном спектре я не могу ничего предположить. Тут нужен ваш ответ.
Касаемо прокрастинации, она убирается с помощью поиска внутреннего ресурса. Нужно наработать данное состояние.
Чем вы сейчас занимаетесь? Как проходит ваш день? Вас поддерживает ваш круг общения и что из себя от представляет?
Вы написали о долгах. Я могу предположить, что изначально вопрос с деньгами послужил пусковым механизмом.
Буду ждать вашего ответа, если будут вопросы, всегда готова на них ответить!
Желаю вам Удачи!
Здравствуйте. Я всегда наблюдаю за своими родинками. И имею из фото. Тут просматривал старые фото на телефоне. И попалось фото где на шее у меня была родинка. По фото это вроде родинка. А сейчас не нет. Сделал свежий снимок. Стрелочками указаны родинки которые есть. А в круг...
Возраст 2,9 девочка. Второй раз сдаём анализы для отслеживания динамики. Прикрепляю результаты от 8 ноября и свежие от вчерашнего дня(первые фото-старые результаты). Жалоб как таковых нет. У ребёнка часто бывает температура до 37. Сегодня прошли узи щитовидной железы и...
Варвара, здравствуйте.
Норма тромбоцитов до 450. Они часто могут повышаться на фоне любых инфекционно-воспалительных процессов (признаки которых по анализам есть), либо на фоне дефицита железа. Если тромбоциты длительно не приходят в норму, есть смысл сдать анализы на ферритин и коэффициент насыщения трансферрина железом. Если дефицит железа подтвердится, необходим прием препаратов железа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, врач выписал селектру, на 6 месяцев.Препарат помог,все было хорошо,но после снижения дозы(половина таблетки) старые симптомы вновь стали проявляться в стёртой форме.Я боюсь ,возвращения к депрессивному состоянию (Навязчивые ,грустные мысли,мысли о том,что я...
Здравствуйте!В 2018 г сделали мрт головного мозга,потрекомендации невролога,т.к. было подозрение на левосторонний монопорез .Я заключение не читала, показала врачу,она сказала все впорядке.Прошло уже столько лет,побывали на осмотре недавно у невролога, по плану в 10 лет.Она...
Добрый вечер!Ребенку 8 лет,стали наблюдать что у ребенка переодически идеи кровь из носа,ходили к педиатру,дал направления на анализ в апреле,сдали,по результатам педиатр сказал беспокоиться не о чем,вот буквально за месяц у ребенка 2 раз идет кровь именно с одной...
Здравствуйте. Коагулограмма в норме, ОАК: гематокрит и эритроциты повышены это указывает на гемоконцентрацию - от недостаточного питьевого режима. Нейтрофилы немного повышены, а лимфоциты понижены в относительных значениях это указывает на перенесённую инфекцию, не острая фаза. В таких случаях рекомендую Аскорутин для понижения проницаемости сосудистой стенки и увеличить питьевой режим пить воды не менее 30 мл на кг веса тела в сутки. Повышение ломкости сосудов и повреждение слизистой может наблюдаться при латентном дефиците железа, в таких случаях рeкoмeндую провести расширенный анализ на анемический профиль – посмотреть ферритин, трансферрин, ОЖСС, витамин В12, В9. Дефицит железа и/или белков его депонирующих/транспортирующих может быть и при нормальном уровне гемоглобина. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н.Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня буллезная болезнь легких. В областном центре прописали Дуаклир Джэнеир, который в нашем городке никогда не бывает, и выписать через аптеку невозможно. Да, к тому же он дороговат для пенсионера. Чем можно заменить? Кстати, в областной больнице меня...
Здравствуйте. Ингаляторов хороших и дешёвых не существует. Можно заменить - Сибри 50 мкг, Онбрез 150 мкг, Спирива респимат 2,5 мкг или Спиолто респимат 2,5\2,5 мкг. Если всё это дорого, пользуйтесь- Беродуалом 20\50 мкг 1-5 р в день, длительно, Флуимуцилом 600 мкг 1 т 1 р в день, 10 дней в месяц, ежемесячно.
Доброй ночи уважаемые врачи! У меня стадия постановки рс. Уже выкладывала здесь старые мрт. Я делала пункцию , 5 октября , результат прикрепляю. Вчера переделывала мрт, последний раз делала в июле. Появился новый очаг , получается уже точно рс. Но не могли бы рассказать по...
Добрый вечер. С утра у дочки (3 года) появилась красная мелкая сыпь на голеностопах, после появилась в паховой области несколько высыпаний. К середине дня поднялась температура 38.4 - сбили парацетамолом и дали супрастинекс. После высыпаний больше не прибавилось, старые стали...
Здравствуйте, по описанию у ребёнка вирусная инфекция. Необходимо наблюдать за состоянием ребёнка, температуру свыше 38,5 сбиваем Нурофен или Парацетамол, увеличиваем питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка в сутки, нос промываем солевым раствором, слизь убираем, витамин Д в проф.дозе принимаем. Дома проветриваем, поддерживаем оптимальную температуру и влажность в помещении.
Сыпь также может быть проявлением вирусной инфекции. Если температура будет подниматься свыше 3х дней, то необходим очный осмотр педиатра, ОАК, ОАМ, чтоб исключить воспалительные изменения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 11 лет чихает (не всегда) по утрам несколько раз. Сдали педиатрическую палетку. Результат удивил: Реакция на березу IgE - 45.3 и на плесень Alternaria tenuis IgE - 69.1. Ребенок занимается плаванием и рукопашным боем (кругом раздевалки, влажность присутствует) Живем в...