Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый, не могу понять свое состояние. Ощущение как будто "камень" на "душе", периодическая тревожность. На этом фоне бывает ещё потряхивает руки, лёгкий тремор.
Переживания только по поводу работы. Как можно поправить такое состояние?!
В таком случае повышение тревоги вполне может быть и конечно может ощущаться физически.
Попробуйте для начала препараты без рецептурные, которые могут снизить тревогу (препараты магния, афобазол, тенотен).
Они снизить тревогу и соответственно физические проявления пройдут.
Здраствуйте.Постоянное тревожное состояние. Переживаю за всё и всех.Боюсь почти всего, кто что скажет вдруг сделаю что не так всегда из за этого переживаю.Панические атаки бывают. Помогите пожалуйста, что можно сделать чтобы прошло это состояние.
Здравствуйте. Последнее время постоянно тревожное состояние, плохие мысли, апатия, депрессия. Сил нет совсем. Чешется всё тело. Бессонница. Подскажите, пожалуйста, какие лекарства можно пропить, чтобы улучшить своё состояние? Кажется, что скоро я сойду с ума.
Здравствуйте, в подобных ситуациях стоит обратиться к психотерапевту, для проведения психотерапии.
Из препаратов обычно назначается противотревожные:атаракс 1/2 т на ночь неделю, далее 1 т на ночь месяц, можно по необходимости добавлять 1/2 и днем про тревоги, также прием антидепрессантов (циталопрам, сертралин) например циталопрам 5 мг утром неделю, далее 10 мг утром неделю если будет эффект на этой дозировке можно оставить ее, если нет увеличиваете до 20 мг прием длительный от 6 месяцев-год, далее постепенная отмена
Препараты рецептурные, выписывает невролог, либо психотерапевт
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Давно страдала паническими атаками, они были с сильным сердцебиение и чувством не хватки воздуха и как будто терялась координация в пространстве. Пила антидепрессанты прошло. Но в последние дни возникает состояние как будто ноги становятся ватными и когда встаю...
Добрый день. У меня на протяжении 1-2 мес, разбитое состояние. Просыпаюсь утром, как будто и не спала. Втечении дня настроения, не могу и не хочу ничего делать. Анализы ттг, т4 своб.и атпо в норме. Последние 2 месяца нарушение цикла(задержка 3-4 дня и межменструальные...
Здравствуйте. Мне 14 лет, когда я встаю со стула у меня сводит руки в разные стороны, ноги крепко не держат, голова поднимается вверх. Это состояние длиться 10 секунд и снова все нормально, я могу его частично подавлять, при этом я нахожусь в сознании и могу невнятно что то...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня состояние как зомби перед глазами все расплывается телевизор смотреть совсем не могу все плывет трясучка какая то голова не соображает кружиться болит шея сзади когда смотрю на небо плывут какие мушки и черные точки давит на глаза что со мной?
Добрый день,проходили каки либо обследования?- УЗИ сосудов шеи,обследование щитовидной железы,осмотр глазного дна?
Как ваше АД? Когда появились жалобы?
Моей дочери 17 лет в последнее время у нее тревожное состояние, на почве чего объяснить не может, просыпается ночью,лицо бледное, давление пониженное 90/70/85 , тресни все тело, ни чего не болит,температуры нету, сдавали анализы недавно все в норме.Подскажите что делать?
Здравствуйте, Андрей! Была ли у девушки недавно стрессовая ситуация? Она заканчивает сейчас 11 класс?
Чаще днём занята, а ночью, наедине с собой тревожность усиливается, плюс тело расслабляется. Ещё днём, скорее всего, она напряжена, сильно загруженный график, работают естественные антистрессовые техники.
1. Ложиться спать раньше. Стараться в одно и тоже время. Перед эти создать атмосферу спа (ванна, приятные запахи, комната проветрена).
2. Перед сном (за 2 часа) никаких гаджетов. Приятная релаксационная музыка.
3. Попытаться понять с какими мыслями связана тревога.
4. Дыхательные практики перед сном. Можно в положении лёжа выполнять, руки лежат на животе вдох через нос выдох через рот. Дыхание глубокое, животом.
5. Перед сном тёплое молоко.
6. Проанализировать прошедший день, что хорошего было, что напрягало.
Бабушка,89 лет,в ночь давление 180-190 на 100,в 5 утра 80 на 50,скорая ставит прединсультное состояние...в больницу не берут,у нее деменция и она с трудом передвигается по дому. Врача невролога нет в городе.Подскажите что можно принимать ??
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. У моей дочери (11лет) часто болит голова. В течении декабря- начало марта) практически каждый день. Боль разной интенсивности , часто проходит через полчаса, иногда сильная ( даю спазмалгон). Локализация в теменной области. Появляется чаще в районе 11 часов , в...