Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивание мышц.
12 ответовДобрый вечер! Со вчерашнего дня замечаю небольшое подергивание в икрах,только если сижу или лежу,при ходьбе не ощущается ничего. Прочитала про заболевание БАС,очень переживаю. Регулярно сдаю ОАК,всегда все в норме и СРБ. В 2023 году делала УЗИ вен нижних конечностей-все...
с варикозом и склонностью к тромбообразованию, например генетические тромбофилии, но проявлениями его не может быть тремор или фасцикуляции мышц
Растяжение мышц
3 ответаЗдравствуйте Восстанавливаю ногу после сшивания мениска Разрабатывала ногу ( сгибала ) и после этого боль в мышцах. Не проходит уже 2 недели . Боль режущая. Сгибать теперь больно , какие либо упражнения больно. Только хожу нормально особой боли нет. Никакого щелчка не было...
можно ли мне хотя бы много ходить если уж заниматься сейчас нельзя ? Можно ходить если не болит. Боль преодолевать нельзя. Нужно ли фиксировать ногу чем то ? Насколько я понял, сустав не болит. Попробуйте забинтовать голень эластичным бинтом не туго. Если будет легче, бинтуйте дальше. "Покой не идет мне на пользу , кажется что слабость мышц возвращается" Постепенно сила вернётся даже, если ничего не делать. Есть Законы природы, которые отменить невозможно. При ходьбе на 2-х ногах с одинаковой степенью опоры, мышцы в любом случае будут развиты одинаково с небольшим преимуществом в сторону толчковой ноги (правая у правшей). Главное, что разработана контрактура. Дальше всё произойдёт само-собой и без упражнений. После 6-ти мес уже можно постепенно возвращаться в спотзал, заниматься плаванием и другими не слишком активными видами спорта. Не запрещены упражнения на укрепления мышц голени и бедра, но без фанатизма. Вы превысили допустимый порог нагрузки и получили проблему. Дайте зажить повреждениям и занимайтесь дальше, не превышая допустимых нагрузок. Ещё раз скажу, что даже без занятий примерно через год при одинаковой нагрузке на ноги при ходьбе сила мышц выровняется.
Фасцикуляции мышц.
22 ответаДобрый день. Неделю как начал замечать что в состоянии покоя у меня подергиваются мышцы. Как будто бы пузырьки идут/подергивания. Не знаю как объяснить. Не спазмы, без боли. Может дернуться и в ноге и на животе и на руке в разном месте. При этом иногда бывает чаще, иногда...
Здравствуйте! Сначала мышечные атрофии, мышечная слабость и потом фасцикуляции. При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б6,б12). Можно пройти тест hads в интернете и прикрепить здесь результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотонус мышц
21 ответДобрый день! Малышу почти 5 месяцев .в три месяца проходили осмотр невролога , был диагноз остаточные явления мышечной кривошеи.сделали массаж .все ушло .тонуса не было. В 4 месяца когда стала малыша брать на руки ,показалось что он немного слабоват.съездили к неврологу...
Здравствуйте. Можете прикрепить заключение невролога
Перенапряжение мышц
14 ответовЗдравствуйте!у меня остеохондроз шейного и грудного отдела.Пошла к мануальному терапевту ,сказал ,что все мышцы спины и шеи очень напряжены,от этого болит голова .Через 2 дня стмла замечать,что руки долго не могут находиться в поднятом положении,например при расчёсывании...
На здоровье!
Подергивания мышц.
19 ответовЗдравствуйте. Несколько раз на неделе, я ощутила однократное подергивания подбородка. Сегодня утром, опять несколько раз были подергивания. Потом я стала читать про симптомы и прочитала про БАС. И теперь естественно паникую. Сейчас подергивания участились, еще однократно были...
Здравствуйте! Это не бас , это доброкачественные миоклонии лица. Связаны прежде всего со стрессом, тревогой, переутомлением. Фенибут можно пропить месяц, также добавьте препараты магния например магне в6 1 т 3 рд. Старайтесь соблюдать режим дня, полноценный сон и отдых, исключить стрессовые ситуации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертонус мышц
4 ответаЗдравствуйте. Новорожденная 1 месяц и 3 недели. Ужасные проблемы со сном Последние 3 недели сна практически нет. Спит урывками по 10 минут. Укладываю на себе, перекладываю - 10 минут и всё. Так и днём и ночью. Проблеи с контролем ВБ нет, четко отслеживаю - не срабатвает....
Здравствуйте! Да, гипертонус может быть причиной плохого сна, но для малышей раннего возраста он физиологичен обычно. А днём за один сон сколько малыш спит? И можете посчитать, сколько всего сна за день (без ночи) выходит?
Спазм мышц
45 ответовДобрый день,нужна очень помощь,на фоне длительного стресса,начались боли в шее и спине,рёбрах, лечение: Мелоксикам, Комбилипен 10 уколов,Мидокалм 5 уколов,сейчас магниты и хотела сделать массаж,врач невролог сказала,что это все бесполезно,ТК на фоне тревоги и стресса надо...
1 раз в день каждый день, если каждый день сложно, то через день, но регулярно. Усиления симптомов может не быть. Если гимнастика дает боль то откладываем до тех пор пока боли не пройдут. На эпликаторе лежать можно , по 10-15 минут до 3 раз в день.
Тонус мышц
16 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста,как себе помочь и улучшить состояние. Есть тревожное расстройство, постоянно испытываю тревогу. И бывает такое : сижу и резко начинается сдавливание горла и шеи по бокам, закладывает уши, глотать тяжело. Становится очень страшно. Я так...
Здравствуйте, Марина. При ГТР часто наблюдается напряжение мускулатуры, как поперечной, так и гладкой, что усиливает болевой синдром в мышцах (в том числе и шейных). Прежде всего необходимо лечить тревожное, паническое расстройство, лучше лечиться у психотерапевтов и клинических психологов. Для облегчения болевого синдрома, исходящего от мышц, примените Сирдалуд 2 мг на ночь до 10 дней или Мидокалм по 150 мг 1-2-3 раза в день (в зависимости от интенсивности мышечного напряжения)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спастика мышц
38 ответовЗдравствуйте, подскажите пжл что за заболевание? По всему телу сводит мышцы. Руки, ноги вообще сильно сводит и жгет, то мурашки бегают при этом не могу долгу стоять начинает шатать и ощущение, что упадешь. Что это за заболевание и какие анализы нужно сдать?
Здравствуйте Как давно у вас симптомы ? В таком случае рекомендовано сдать ОАК, сахар крови, ферритин, магний , Вит в12 МРТ головного мозга с целью исключения органической патологии Пройдите онлайн тест hads и пришлите результаты