Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Храплю во сне. Мешаю жене спать. Мне 36 лет, рост 179 см, вес 90. Остановок дыхания не наблюдалось. Как можно избавиться от храпа? Есть ли какие-нибудь препараты или приспособления от храпа?
Уважаемый Денис! Храп храпу рознь. Более подробную информацию можно посмотреть на сайте http://www.sleepnet.ru/rasstroystva-sna/bolezni-sna/hrap/. Для выбора метода лечения необходимо пройти диагностику: полисомнографическое исследование. Оно сможет дать ответ: имеется ли обычный храп или синдром обструктивного апноэ сна (где одним из симптомов является храп). Только после этого можно назначать правильное лечение. В принципе, можете снизить массу тела на 10 кг и храп может существенно уменьшиться.
Как избавиться от тревоги
5 ответовЗдравствуйте, хочу обратиться к вам с проблемой. Дело в том, что у меня постоянная тревога ( по поводу и без). Бывает и накатывает приступами до или вовремя каких-то важных событий. Особенно мучает дрожь, которая появляется с усилением тревоги, её невозможно контролировать, а...
Константин, здравствуйте! Здесь надо понимать, что если Вас эта проблема мучает давно, то и лечиться надо будет длительно. Надо подбирать антидепрессант из группы СИОЗС, принимать его потом год. Параллельно добавлять психотерапию. Видимо Вы или мало по времени принимали антидепрессант, или быстро отменяли. Если группа СИОЗС не давала эффект совсем, то надо попробовать венлафаксин тогда.
Как избавиться от грибка
14 ответовБеспокоит грибок между пальцев на ногах, особенно сильно проявляется между мининцем. Кажлый день проводу обработку и смазываю кремами от грибка. Сейчс мажу тербинафином, меняю мази раз в 2 месяца, вернее меняб действующее вещество с составе крема. Делаю так уже больше 3 лет,...
Елена, здравствуйте, ещё раз Это интертригинозная экзема стоп Чаще вызвана грибком - сапрофитом - кандидой Но Это свидетельство возможных проблем с ЖКТ: наличие Сигр и вирусной нагрузки на кишечник Вам надо обследовать ЖКТ у гастроэнтеролога - прекратить нанесение препаратов на 5 дней - сдать посев с кожи на флору - сдать посев на грибы После этого: - бетадин раствор 2 раза в день 7-10 дней - тридерм мазь 2 раза в день 7-10 дней - ограничить контакт с водой и моющими средствами - сушить кожу промокательными движениями - х/б носки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от паранойи
2 ответапостоянное ощущение что кто-то ходит за мной и следить за тем что я делаю где бы я ни находился, иногда кажется что люди знают о чем-то что я делал когда их не было, страх что люди узнают что-то обо мне хоть я ничего не от кого не не скрываю
Здравствуйте, Олег. В первую очередь необходимо выяснить причину появления у Вас таких мыслей. Для этого нужно посетить врача-психотерапевта или психиатра, пройти медико-психологическое исследование. Это достаточно просто и вас ничем не отяготит.
Как убрать след от прыща?
4 ответаЯ когда-то давно выдавила прыщ под глазом, рядом с родинкой. И позже он стал какого-то фиолетового цвета. Как-будто он наполнился кровью. И это не проходит уже очень долго. Как избавиться от этого? Очень беспокоит, ничем не замазывается…
В вашей ситуации ещё есть повреждение сосудика, отсюда и синева. А от этого точно никакая местная терапия не поможет. Только лазер.
Добрый день, уже длительное время страдаю депрессией и желанием ничего не делать, ничего не хочется. Эти проблемы возникли у меня после расставания с девушкой и проблем с работой. Сейчас сижу постоянно дома и не хочется выходить
Эмиль, здравствуйте. Нужна очная консультация психотерапевта для назначения терапии. Психотропные препараты почти все рецептурные, просто так их в аптеке не купишь. + возможно, Вам нужна только психотерапия. Не тяните, запишитесь к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. Пожалуйста подскажите как избавиться от тяжести в правом подреберье. По УЗИ джвп и камни от 2 до 5 мм . Назначали дюспатолин принимала 2 недели все прошло,но началась сильная изжога. Принимаю ребагит,вроде уже все стало хорошо. Вчера опять появилась тяжесть и...
Можно и нужно,он применяется с целью растворения камней По 1 кап 3 р в день,3 мес Для обезболивания можно Но-шпу
Как избавиться от кандидоза?
16 ответовДобрый день. Несколько лет лечусь от кандидоза. За это время применялись следующие препараты (комбинировались свечи и таблетки): Флуконазол таблетки Макмирор Полижинакс Тержинан Итразол капсулы Пимафуцин Клотримазол Кетоконазол Депантол Нистатин таблетки Вагилак капсулы...
Будьте здоровы, Любовь!
Здравствуйте, мне 25 лет . Пол года назад я родила ребёнка , я могла погружаться в глубокий сон , не было проблем. Но сейчас, спустя время - я не могу засыпать быстро , мне тяжело уснуть и спать крепким сном , я бы назвала это - дремлю, но не сплю. Началось примерно месяц...
Здравствуйте, Анастасия! В лечении бессонницы используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия, если исключены физиологические причины нарушения сна. Перед тем, как лечь спать включите небольшие прогулки, постарайтесь отказаться от просмотра негативных фильмов и новостей, также попробуйте исключить цифровую деятельность за час до сна, не употребляйте напитки, возбуждающие нервную систему: кофе, энергетические напитки, крепкие чаи и т.д. Также советую и практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), которые снизят уровень тревоги, снимут напряжение в теле и уменьшат частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания и поспособствуют избавлению от бессонницы. В идеале стоит проверить гормональный фон, исключить различные дефицитные состояния и патологии щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В посёлке, в котором я проживаю нет гинеколога. С февраля этого года у меня появились прыщи на лице, шея, спине. Запах из влагалища появился давно. Возможности сходить к врачу нет, и соответственно сдать анализы тоже. Посоветуйте пожалуйста как я могу помощь...
Здравствуйте. Во влагалище можете проставить свечи Тержинан, либо Полижинакс 6-7 дней, затем свечи Ацилакт, либо капсулы Лактожиналь также в течение 7 дней. По поводу прыщей - нужно сдавать гормоны, особенно, если цикл не регулярный. Возможно повышены андрогены.