Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болела спина и отнялась права нога. Сделала курс уколов, стало гораздо легче, но хромаю уже 3 недели. Сделала МРТ, написано грыжа л5-с1. Размер грыжи как я поняла 9.4мм. Что мне делать? Обязательно ли делать операцию? Как себя вести в таком случае?
Посмотрел. Рекомендации те же. Делайте блокады. Поможет - делайте физиотерапию, ЛФК и живите спокойно. Если нет - операция.
Принятие себя
6 ответовДобрый день, в последнее время у меня появилась такая проблема: я лет 8 назад выглядела совершенно по другому, была толстой, не ухоженной, закомплексованной девочкой, потом я начала худеть, преображать себя и если сравнить меня 8 лет назад и сейчас, то это просто 2 разных...
Здравствуйте, Евгения! Я восхищаюсь такими людьми, которые в какой-то момент смогли сказать себе "СТОП я могу выглядеть ещё лучше чем сейчас", и действительно меняются до неузнаваемости. Размышлять о прошлом вообще вещь бесполезная, Вас там нет, Вы здесь, сейчас, настоящая! Уже есть достижения и победы. Вспомните из кого вырастают прекрасные, грациозные лебеди. Кто за ними бегает с фото и кричит: "посмотри каким ты был". Это тоже самое, что взрослому человеку показать его детское фото и сказать, что он, например, ковырялся в носу и ещё много чего такого делал. Но все вырастают, меняются, кстати не все в лучшую сторону. Те кто смеётся над фото, так они наверно не со зла. Понимаю, Вам это может быть неприятно, по разным причинам. Скорее всего чтобы измениться, Вам это стоило огромных усилий и чисто психологическая травма тянется за Вами из прошлого. Преодолеть нужно такое состояние и научиться смеяться над собой. Можно сходить к психологу на очную консультацию.
Потеряла себя.
1 ответПоследние время потеряла себя. Нахожусь с человеком в любом треугольнике, порой в нашей жизни появляется бывшая девушка с тем чтобы вернуть их отношения т.к. У них есть сын. А он со мной растит чужого сына. Так же считаю себя плохой матерью, график работы у меня не регулярный...
Добрый вечер, Анастасия! Ваш вопрос? Что значит "потеряла себя"? В каком любовном треугольнике Вы находитесь, если мужчина не собирается уходить от Вас. Или собирается? Или это Ваши страхи? Сколько лет ребёнку? Как Вы проводите время с ребёнком? Даже, если у Вас плотный график работы, то Вы всегда можете найти время для ребёнка в выходной день, даже в конце дня Вы можете поговорить с ребёнком о чём-либо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток проглотил стекло
5 ответовЗдравствуйте. Сегодня наливала сок сыну подростку в стакан и не увидела скол на стакане. Часть стекла нашли на полу, но не хватало кусочка 2на 3 мм. Сын чувствует себя хорошо, но все равно переживаю, что он его проглотил с соком. Как себя нужно вести в данной ситуации. Когда...
Наталья, здравствуйте. Если бы кусочек стекла действительно попал в рот, обычно появляется неприятное ощущение, царапание или боль сразу при глотании. То, что ничего не почувствовал уже хороший признак. В подобных случаях рекомендуют наблюдение. Важно смотреть за самочувствием в ближайшие 2-3 дня. Обратить внимание на боль в животе, рвоту, кровь в стуле или слюне. Если что-то из этого появится, тогда лучше сразу обратиться в стационар. Дополнительно в похожих ситуациях рекомендуют мягкую пищу и достаточное питье 1-5, 2л, чтобы снизить риск травмы слизистой Если ребенок чувствует себя нормально, чаще всего ничего опасного нет и инородное тело не попало внутрь Желаю Вам спокойствия и крепкого здоровья. Если у Вас остались вопросы обязательно задавайте
Как наладить дефицит и избыток
8 ответов34 лет рост 155 вес 73, хочу похудеть и наладить свой организм . Прикреплю анализ.Какие витамины и как принимать посоветуйте грамотно. Очень хочу похудеть и правильный образ жизни вести. Холестерин чуть повышен, витамин д 24(
Здравствуйте, Диана. Прикрепляйте анализ. Посмотрю . Холестерин сколько? Вы пишете, что витамин Д-24. Это Недостаток Витамина Д (<30). витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Как забыть обиду
3 ответаДва года назад хорошо общались с молодым человеком. Я влюбилась, мне казалось, что я тоже ему нравлюсь, но нет. Ну и ладно, я была согласна дружить. Сейчас он со мной не общается, при встрече игнорирует, не здоровается, делает вид, что меня нет. Никакой ссоры не было, я без...
Здравствуйте, Яна Обида, так же, как и другие эмоции, возникают в подсознании. Насколько я поняла, вы говорите о том, что пытались переработать обиду с помощью рационального убеждения "надо отвлечься", "никто никому ничего не должен", "это мои ожидания" и т.п. Но эмоции лежат "ниже" сознания. Для "выведения" или облегчения обиды вы можете: 1. поговорить с молодым человеком о причинах разрыва общения, о ваших чувствах. Обсудить: что вы хотите дальше? И может ли он дать вам это? 2. проработать обиду на молодого человека (как эмоцию) с помощью телесно-ориентированной терапии или методов билатеральной стимуляции (потребуется работа с психологом) 3. Облегчить проявление обиды с помощью методов арт-терапии (слепить илии нарисовать свое состояние), с помощью техник визуализации или медитаций представить, как вы "отпускаете" обиду. Но данные способы (из п.3), как правило, дают лишь временное облегчение, так как конфликт на уровне подсознания не решается. Успехов вам в решении вопроса!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помоги пожалуйста, объясните пожалуйста, что значит, понятными словами , то, что написано в заключении МРТ. Бабушка 74 года, странно стала себя вести.
Т к заболевание начало прогрессировать позже 60 лет, то это ненаследственная форма. Профилактикой развития деменции является здоровый образ жизни, контроль АД и глюкозы, спорт и когнитивные нагрузки
Глисты у щенка
1 ответЗдравствуйте,щенок хаски 2 месяца, вчера весь день был активный, сегодня утром стал странно себя вести, звуки из живота, а потом сходил в туалет и вышли длинные круглые глисты ,что делать ? И как с этим бороться,помогите пожалуйста
Здравствуйте. Проведите дегельминтизацию дважды с интервалом 10 дней. Препарат мильбемакс или аналоги, по весу. Контролируйте состояние питомца, при ухудшении обратитесь для очного осмотра к врачу.
Перелом пятки
1 ответСнял гипс спустя неделю после перелома .нога сильно болит ,чешется ,синяки почти прошли .можно ли на ступать немного на ногу и что вообще нужно делать как себя вести ,может ,какие нибуть лекарства.что вы можете посоветовать.а и это лангет
Добрый день гипс вернуть на место, минимальный срок его ношения 2 месяца, на ногу не наступать, ходьба только с костылями. Как вспомогательное лечение применяют препарат кальция, но сосновное лечение это фиксация
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможен ли верный результат
9 ответовЗдравствуйте! Сделала тест за 4 дня до задержки. Показал вторую полоску, но не яркую. Как себя вести теперь? Хгч сдать пока не могу. Когда можно делать повторяй тест? Можно ли поднимать ребёнка 11 кг? Витамины уже нужно пить?
Здравствуйте! Конечно, лучше сдать кровь на В-ХГЧ в динамике через 48 часов, но раз пока возможности нет, то контролируйте по тесту. Его можно повторить дней через 7. Сейчас лучше вести половой и физический покой, ребенка лучше не поднимать, всё-таки вес большой. Да, витамины уже нужно начинать принимать: Элевит 1 по1т в день