Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс перелом или нет
25 ответовВ 2018 году колено правое оперировано, резекция мениска лат и мед. Началось все без травмы, отек голени, тяжесть в голени, болела голень. Подозрение на тромб ( не подтвр) потом лечение седалищного, когда спал отек , появилась боль сбоку колена внутр часть , мрт и разрыв...
Тутор даст больше покоя суставу. На МРТ мы увидим снижение отека
Гэрб?Стресс?Депресия?Срк?
24 ответаДобрый день, мне 36 лет, очень и очень тревожная, 19 лет прослужила в структурах, расшатанная нервная система, периодически происходит такая ситуация, происходит стресс, а стресс у меня хронический, вплоть до панических атак! К примеру муж был на СВО, или маленький ребенок, у...
Здравствуйте, Ирина конечно в первую очередь рекомендуется разбираться с тревогой, так как стресс, волнение, эмоциональная лабильность и тревожность регулирует вегетативная нервная система, которая также координирует работу мышц органов ЖКТ, поэтому очень часто нарушения со стороны ЖКТ обусловлены не органическими изменениями, а нарушением моторики, поэтому те симптомы, которые Вы описали: першение в горле, осиплость голоса - это совсем не однозначные проявления ГЭРБ. Терапия тревожности обычно заключается в курсовом прием противотревожных препаратов или антидепрессантов, стандартный курс 6 месяцев под контролем психотерапевта, также параллельно с приемом препаратов важна работа со специалистом, курс психотерапии или когнитивно-поведенческой терапии для закрепления результата. Лечение обычно дает хорошие и стойкие результаты
Сильный стресс и тревожность
9 ответовМы неделю назад переехали в новую квартиру. Давно хотели заехать в такую планировку и вот получилось. Заехав мы поняли, что сверху живут маленькие дети и они топают до самой ночи. Уже ходили разговаривали, но.... На этом фоне у меня прям сильный стресс и тревожность. Аппетита...
Здравствуйте, переезд и важные перемены-это всегда стресс для организма. Из того, чем можете помочь себе сейчас : релаксация по джекобсону 2 раза в день , аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. При отсутствии улучшений за 2-3 недели посетите очно психиатра или психотерапевта для диагностики и подбора терапии, либо психотерапия, либо подключение и мед препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение, переживание, стресс
27 ответовЗдравствуйте, на протяжении 1.5 лет , обследовался и лечился у всех врачей! Почему пошёл, да потому что задумал то и добиваюсь своей цели и поставил себе задачу что после 35 лет нужно полностью обследоваться если что-то врачи найдут то подлечу и жить буду долго и счастливо! В...
Антон, здравствуйте! Вы делаете акцент на какие-то заболевания и смерти... а можно же делать акцент на какие-то "хорошие", мотивирующие факты?;) врачи говорят, что здоровых людей нет, а есть только недобследованные;) Если серьезно, то я предлагаю Вам очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза. Возможно, что Вам нужна психотерапия, чтобы проработать прошлые стрессы. Возможно, что у Вас тревожное расстройство и здесь нужно будет попринимать курсом противотревожные препараты, возможно, антидепрессанты
Здравствуйте, второй раз за полгода у меня стресс перелом Сначала был 3 плюсневой кости, сейчас второй В первый раз сказали, что у меня ещё и поперечное плоскостопие, и что скорее всего из-за большой нагрузки (тк ещё и маленький ребенок, которого часто ношу на руках) такое и...
Здравствуйте. После родов и ГВ в организме часто не хватает кальция м витамина Д. Поэтому рекомендуют длительные приём СаД3 в профилактических дозах. Даже если по анализам норма, всё стоит в профилактической дозе принимать. Перегрузка на фоне поперечного плоскостопия - то же является фактором риска. Рекомендуют ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки с метатарзальными подушечками. Индивидуальные стельки компенсируют все проблемы стоп. Так же рекомендуют укрепить мышцы и связки стоп ЛФК. https://vk.com/video-179468738_456240940 Если есть возможность, пройдите физиотерапию (массаж после сращения, электрофорез с Са, грязи, магниты, лазер и др). Всё постепенно нормализуется, но 20 000 шагов сейчас - это много + ребёнок часто на руках. Скорейшего восстановления.
Здравствуйте. Мне 38 лет. Беспокоит ломота в суставах (голеностоп, колени, лучезапястный, кисти) с обеих сторон, в вечернее время. Колени болят, при приседании, есть лёгкий хруст в коленях при сгибании, как будто лопаются пузырьки. Отеков, покраснений, припухлостей,...
Здравствуйте. В Протокол обследования входят анализы, поскольку хруст и ломота в суставах может являться проявлением общего заболевания. 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. 3. Стандартная биохимия с витамином Д и кальцием. Кроме общих заболеваний воспалительного характера иногда развивается первичный генерализованный остеоартроз. Это хроническое дегенеративное заболевание, при котором одновременно поражаются три и более группы суставов артрозом. Причины точно неизвестны. Рассматривают комплекс факторов: генетическая предрасположенность, возрастной износ и гормональные изменения. Для диагностики рекомендуют сделать рентген тех суставов, которые беспокоят больше всего. Доказанной эффективностью для профилактики прогресса артроза обладает терапия по стандартам SISADOA 1-2 раза в год. Она предусматривает: - Хондропротекторы 2 раза в год. Например, Артра МСМ + Картифлекс. - Неомыляемые соединения авокадо. Например, Пиаскледин 3 мес. - Артрокер 4 мес. Это лёгкий НПВС, который не влияет на желудок. - СаД3 в профилактических дозах. - ЛФК постоянно. Так же применяют массаж, грязи, физиопроцедуры и не перегружают суставы. Скорейшего восстановления. Коррекция рекомендаций после обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс и высыпания
18 ответовЗдравствуйте. м27 Не знаю к какому специалисту отнести вопрос, отнесу к эндокринологу, если что подскажите, поменяю Лет 5 бесперерывно болею и пролечиваю впч. И на половых органах постоянно лезут папиломы и во рту. Удаляю лазером. Так же герпес на половых органах начал...
Здравствуйте. Необходимы свежие анализы- ОАК, БАК с липидограммой, ферритин, витамин Д, ТТГ, Т3свободный, Т4свободный. Если недавно сдавали- прикрепите пожалуйста. Проблемы с либидо есть? У эндокринолога когда- либо консультировались? Я бы рекомендовала еще проконсультироваться с психотерапевтом, возможна ваша симптоматика совпадает с тревожно- депрессивным состоянием, только проявления не такие выраженные.
Здравствуйте, уже не первый год у меня ломота в теле, то сильнее, то слабее. Похоже на ломоту перед болезнью.И постоянно хрустят суставы. Два года назад был камень в почке, высокий уровень мочевой кислоты. За этим не слежу особо, но пью милурит 300. Примерно пол года назад...
Здравствуйте, сдайте клинический анализ крови, срб,рф,асло. С результатами анализов консультация ревматолога.
Здравствуйте,2 месяц уже мучаюсь с непонятной проблемой,с утра слабость в ногах,усталость,сонливость хотя сплю по 8-9 часов,температура с утра 36.0-36.3(раньше всегда была нормальная),в течение дня повышается,под вечер может быть уже 37-37.2,начинаю чувствовать симптомы...
Здравствуйте, да может, рекомендую сдать гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4, АТТПО, феритин, 25(он)- витамин д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ломота и боль в скуле и челюсти
21 ответЗдравствуйте. Позавчера к вечеру заболела левая сторона в районе скулы и челюсти, в основном верхней. Боль ноющая. Уже давно заложен нос и побаливает горло, вчера был у лора, сказала, что горло слегка воспалено, с носом и ушами визуально проблем не выявила, но направила на...
Здравствуйте Подскажите ,пожалуйста , лицевые боли усиливаются при наклоне вперед? Нарушение обоняния беспокоит ? Кашель ? Указанные жалобы могут свидетельствовать о наличии риносинусита (воспаления придаточных пазух носа), с учетом клинических симптомов более вероятно, что воспаление бактериального характера. Обычно в такой ситуации рекомендуют проведение антибактериальной терапии (Аугментин или Амоксиклав по 875мг + 125 мг 2 раза в день внутрь на 7 дней) Первые 3-5 дней лечения при сильной заложенности носа допустимо использовать гипертонический солевой раствор (то есть раствор с повышенным содержанием соли, например, аквамарис стронг - подобные растворы обладают противоотечным эффектом), затем возвращают солевые растворы с обычной концентрацией-(Аквалор, Аквамарис, 0,9% физиологический раствор хлорида натрия). (но не чаще 2 раз в день, чтобы не пересушивать слизистую). Т акже в таких случаях рекомендуется использование сосудосуживающих капель в нос при неэффективности гипертонического раствора (Називин, Тизин, Снуп) - не более 7 дней Затем на чистый нос обычно рекомендуется проведение курса противовоспалительного спрея на основе Мометазона(Назонекс) по2впр 2р/д 14 дней,затем по 2впр 1р/д 14 дней. С учетом наличия периодических головных болей обычно рекомендуют с противовоспалительной целью добавить короткий курс нпвс (Нурофен, Ибупрофен по 200-400 мг 2-3 раза внутрь 3-4 дня).