Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергаются мышцы
7 ответовЗдравствуйте. Мне 43 года. Бронхиальная астма, гипертонический болезнь. Курение. Полтора года назад появилась бессоница, стало трудно засыпать, как будто выкидовало из сна. Обратиться к псхиатру, генерализованое тревожное расстррйство, был назначен Тритико. Принимал около 9...
Здравствуйте. Описанные Вами жалобы более соответствуют фасцикуляциям ( мышечным подергиваниям) на фоне тревожного расстройства. ЭНМГ в приделах нормы. КФК повышен, но на границе нормы. Отмечается бессонница, что так же может усиливать фасцикуляции. При тревожном расстройстве возникает хроническому напряжению, перевозбуждению нервной системы, что поможет вызывать фасцикуляции. Так же прием алкоголя усиливает эффект. Для БАС кроме мышечных подергиваний характерны слабость в мышцах, люди не могут поднять легкие предметы, нарушения походки, « шлепающие» стопы, отмечается повышенное слюноотделение, трудности с глотанием. Так же следует исключить дефицитные состояния, гормональные нарушения. Вам можно рекомендовать: сдать кровь на гормональный профиль, биохимический и общий анализ ( если не сдавали), консультация невролога для коррекции тревожного расстройства медикаментозно, при отсутствии эффекта от лечения консультация психологи и возможно психиатра. Нормализовать режим дня ( полноценный сон, физ. нагрузка, отказ от курения и алкоголя).
Перелом стопы
11 ответовЗдравствуйте! Позавчера сильно ушибла ногу, сегодня была у врача, сделали снимок - перелом стопы, если не ошибаюсь, перелом Джонса называется. Не знаю, что делать, потому что сейчас нахожусь за границей и гипс здесь накладывать не хочу, ещё и с костылями ходить вообще не...
Держать навесу, опираться на стопу нельзя, есть риск смещения,после которого возможна только оперативное лечение .
Болят мышцы
5 ответовДобрый де́нь! У меня рмж 4 стадия (гормонозависимый)с метастазами в костях 3 года . Все́ хорошо, стабилизация , лечение: фозладекс + гозерелин + золедроновая к-та ( раз в три месяца), остеопороза нет, НО жутко стали болеть мышцы спины, не возможно что либо делать,...
Добрый день! Поскольку вы лечите гормонзависимую опухоль , лечение направлено на подавление выработки эстрогенов и помогает контролировать гормонозависимый рак молочной железы с метастазами в костях. Это эффективное лечение, но, как и многие гормональные препараты, оно может давать побочные эффекты, среди которых боли в мышцах, суставах и спине действительно встречаются.  Почему могут болеть мышцы и спина -Гозерелин вызывает значительное снижение уровня эстрогенов. Из-за этого часто появляются мышечные и суставные боли, скованность и дискомфорт, особенно в спине и пояснице. Это часто встречающийся эффект, особенно при длительном лечении.  -У части пациенток боли появляются не сразу, а через несколько месяцев терапии; у других - усиливаются при изменении дозы или частоты введения.  Что важно понимать -Боли мышц и суставов при гормонотерапии не обязательно означают повреждение позвоночника или прогрессирование болезни. Чаще это результат гормонального дефицита и влияния на мышечно-скелетную систему.  -При правильном подходе многие женщины продолжают вести активную жизнь и справляются с повседневными делами.  Рекомендуется обсудить с онкологом: -способы облегчения боли - от парацетамола/НПВС до назначения физиотерапии; -упражнения для укрепления спины и мышц корпуса, адаптированные физиотерапевтом; -оценку текущего плана лечения: возможно, есть альтернатива или корректировка режима.  Умеренная активность под руководством физиотерапевта может уменьшить мышечную скованность и боль, улучшить осанку, поддержать мышечный тонус и общее самочувствие.  Очень важно понимать: мышечные боли не означают, что через полгода вы не сможете ходить или не сможете заниматься повседневными делами — при адекватной поддержке это вполне контролируемая ситуация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудные мышцы
1 ответДобрый день. Я спортсмен. Хожу в зал. Мне 42г М. Хожу уже лет 12. Пару месяцев назад заметил, что грудная мышца правая стала меньше, напрягается в 2 раза слабее, и меньше ее ощущаю чем левую при нагрузке. При жиме груди лежа, правая сторона слабее тянет. Нечего не болело и не...
Здравствуйте. По представленной информации могли произойти микротравмы или повреждения мышечных волокон, связок или суставов, которые привели к снижению функции мышцы. Иногда травмы меняют привычные движения, и включаются компенсаторные механизмы: определённые группы мышц начинают работать активнее, чтобы взять на себя часть функций повреждённой.
Ребенок встает на внутреннюю часть стопы
10 ответовЗдравствуйте! Ребенку через неделю будет 10 месяцев. Сама встаёт и ходит у опоры. Но ходит в основном наступая на внутреннюю часть стопы. Самостоятельно стоять еще не может. Когда держу за ручки ходит тоже на внутренней части стопы, ноги уходят в разные стороны. Что делать в...
Здравствуйте. В Вашем случае не нужно поощрять ходьбу. Суставы и связки нижних конечностей еще не готовы в полной мере нести вес ребенка. Такая ранняя ходьба чревата, как минимум, плоско-вальгусной установкой стоп. Суставы стопы "расползутся" под весом ребенка. Стимуляция ранней ходьбы - самая частая ошибка родителей. Запретить Вы ребенку ничего не сможете, но нужно затруднить вставание и ходьбу. Никаких ходунков, уберите возможность опоры для вставания и стояния. Еще минимум месяц (а лучше два) ребенку ходить не желательно. Это позволит избежать проблем со стопами в будущем. Если ребенок все-таки будет вставать, значит уже сейчас приобретайте качественную профилактическую ортопедическую обувь, которая позволит удержать стопы в физиологическом положении и не позволит им "расползтись". Это серия обуви "первые шаги" с высоким задником, каблуком Томаса, небольшим мягким супинатором. Ребенок должен вставать и ходить только в ней (но лучше подождать).
Шишка с внутренней стороны стопы
9 ответовДобрый день. Сегодня обнаружила с внутренней части стопы шишку. Не болит. На что это похоже? Надо ли бежать к врачу? И к какому?
Здравствуйте. А на второй стопе такой нет? Должна быть. Может быть, меньше. Обращаться к ортопеду. Причины шишки в районе подъёма: 1. Встречается у 10% населения добавочная ладьевидная кость стопы (os tibiale externum). Она может быть незаметна и у большинства пациентов симптомов не вызывает. Начинает быть заметна и иногда начинает болеть при увеличении физ нагрузок в среднем возрасте. Это наиболее вероятный диагноз и причина. 2. Так же может быть гигрома или обычная ладьевидная кость, которая выстоит из-за плоскостопия, может быть какое-то другое подкожное образование... Но это всё очень редкие случаи. Кстати, поперечное плоскостопие у Вас есть и шишка возле пальца начала расти. Для уточнения диагноза рекомендуется рентгенография. Иногда потом требуется УЗИ. После подтверждения диагноза обычно рекомендуют: 1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом. 2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются). 3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы. Стельки - это основное лечение. 4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940 5. Препараты кальция и витамина Д, например, Кальцемин адванс. 6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др). Коррекция рекомендаций после обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят стопы,особенно пятки, иногда больно стоять на ногах Началось это давно, моет год назад. Ничего не делала. Хроническое гипертония,сахар бывает повышен
Здравствуйте! При болях в суставах рекомендуют проверить СРБ, РФ, уровень мочевой кислоты, сделать рентген сустав. С полученными результатами стоит проконсультироваться с ортопедом или врачом -хирургом.
Грибок ногтей? Шелушатся стопы
6 ответовНа пятках затвердела кожа, и большое шелушение. Также шелушение и на пальцах ног. На ногтях, на нескольких изменился цвет. Сначала мазала ноги мазью календулы. Теперь уже как неделю стопы мажу мазью эритроминовой, и ногти Экзодерилом.
Здравствуйте, Юля Счистить кожу у подолога Начать применять уродерм мазь 2 раза в день 3-4 мес Ногти Надо сдать посев на грибы Пока готовится Сделать чистку у подолога, После чистки начните лечение - экзодерил раствор 2 раза в день под ноготь 2 раза в день - тербинафен крем на ноготь 2 раза в день Начните пить комплекс Кожа, волосы, ногти от Солгар в аптеке - обработка обуви раствор формидрон - уфо сушка для обуви - х/б носки - свободная обувь
Ребенок чешет стопы ног
7 ответовПару дней назад заметила что ребенок 2 года чешет стопы ног, в основном перед сном На одной ноге красная припухшая пятка на второй поменьше, на больших пальцах более грубая кожа похожая на натоптыши. Фото прикрепляю
Здравствуйте. Ознакомилась с вашим вопросом и приложенным фото. По фото можно предложить развитие раздражительного дерматита. В таких случаях рекомендуется использовать наружно Комфодерм мазь 2 раза в день 7 дней. Зиртек по 5 капель один раз в день 7 дней. Носочки ХБ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение искривления пальцев стопы
5 ответовЗдравствуйте. Появились боли в среднем пальце стопы после 30-тиминутных прогулок. Боль проходит самостоятельно после 30-40 -минутного отдыха. Сделала рентген (заключение прилагаю). Подскажите, пожалуйста, что можно сделать в моем случае. Помогут ли ортопедические стельки?
Здравствуйте! Стельки сыграют свою роль, они перераспределять нагрузку. Стельки должны быть с правильно сформированным метатарзальным валиком (подушечкой под головки плюсневых костей) приподнимут перегруженные 2-ю и 3-ю плюсневые кости, перенося часть веса назад на свод стопы и, по возможности, разгружая больной сустав. Однако, стельки НЕ исправят Hallux Valgus 3 степени. Эта деформация фиксированная, консервативными методами ее уже не убрать. Они направлены на борьбу с последствиями деформации – перегрузкой среднего отдела стопы и болью. При Hallux Valgus 3 степени с выраженной болью, которая не купируется консервативными методами (включая правильно подобранные стельки и обувь), и значительном ограничении качества жизни, единственным радикальным методом лечения является операция. Цели операции: устранить деформацию большого пальца, восстановить нормальную анатомию и биомеханику переднего отдела стопы, тем самым сняв перегрузку с плюсневых костей и пальцев. Обязательно обратитесь к ортопеду для разработки индивидуального плана лечения.