Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенок мальчик 8 лет. Есть плоскостопие 2-3 степени и стопы заваливаются вовнутрь несильно, также постоянно сутулится. Сделали ортопедические стельки на заказ, врач сказала, что нужно укреплять мышцы спины (так как постоянно сутулится). Активности немного у...
Здравствуйте!
Да, эллиптические тренажеры могут использоваться для укрепления всего опорно- двигательного аппарата.
Важно правильно подобрать его - длина шага 30-35 см, лучше маховик механический или магнитный.
Работать начинать с 5-7 мин, до чувства легкой усталости.
Такие тренажеры укрепляют и стопы и колени и ягодицы и мышцы выпрямители спины. Практически никак не действуют на верхние конечности и не исправит сутулость.
С сутулостью лучше справляться с помощью эспандеров ( резиновых, не пружинных) работая на растяжение со стороны спины (сзади, на уровне лопаток).
Очень важно правильно организовать посадку - на стул со спинкой, не скрещивать ноги и не подкладывать ногу под ягодицу.
Не давать засиживаться ребенку одномоментно более 30-40 мин.
С нарушением осанки поможет справиться посадка на фитболл для приготовления устных уроков, например.
Добрый день, неделю назад почувствовала резку боль сзади спины справа и слева, справа сильнее , боль , когда хочется сутулиться чтобы не болело, если лежу или сижу, не болит, начинаю ходить и боль появляется , ребра если нажать не болят, а при ходьбе ноющая боль, при чем...
Здравствуйте.
По описанию ситуация больше похожа не на заболевание почек, а на проблему со стороны позвоночника, межрёберных нервов или мышц грудного отдела спины.
Обращает на себя внимание несколько моментов. Боль появляется именно при ходьбе и вертикальном положении, уменьшается в покое, сидя и лёжа. Кроме того, Вы отмечаете мурашки, ощущение холода по спине и отсутствие связи с надавливанием на рёбра. Такие симптомы чаще встречаются при раздражении нервных корешков, межрёберной невралгии, мышечно-тоническом синдроме или дегенеративных изменениях грудного отдела позвоночника.
То, что УЗИ и анализы в норме, а уролог не обнаружил своей патологии, также делает почечную причину менее вероятной. После удаления камня через несколько месяцев подобные симптомы обычно не возникают при нормальном обследовании.
Отсутствие заметного эффекта от одного укола диклофенака также не позволяет сделать вывод о причине боли. При неврологических и мышечно-скелетных проблемах облегчение иногда наступает не сразу.
В подобных случаях обычно рекомендуют очную консультацию невролога с осмотром позвоночника. Нередко дополнительно требуется МРТ грудного отдела позвоночника, особенно если сохраняются мурашки, чувство холода или другие необычные ощущения по коже.
Если появятся слабость в ногах, нарушение мочеиспускания, онемение больших участков тела, выраженное усиление боли или повышение температуры, следует обратиться за медицинской помощью без промедления.
По представленному описанию наиболее вероятно врачи в первую очередь рассматривали бы неврологическую или мышечно-скелетную причину боли, а не заболевание почек.
Добрый день! На протяжении месяца беспокоят болезненные ощущения в нижней части спины с левой стороны, захватывающие левую ягодицу. Боль усиливается при наклонах и при стоянии на месте. Во время сна постоянно приходится менять положение, чтобы минимизировать болезненные...
Здравствуйте! Это похоже на проявление остеохондроза позвоночника
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже как неделю болит слева ребро со спины снизу, уже не знаю что это будто что-то мешается или трется непонятно, почки проверяла нету ничего, желудок фгдс сделала 3 раза-1 результат-признаки субатрофияеского гастрита через месяц 2 фгдс-эрозивный...
Здравствуйте!
Такие боли могут давать патологии сердца или патология скелетно-мышечные. Для исключения патологии сердца лучше сделать ЭКГ и можно узи сердца. Скелетно-мышечные патологии обычно связаны с движениями. Как себя проявляет боль? В каких случаях возникает? Повороты? Движения? Поняла, что утихает в покое.
По ФГДС к Вас есть только гастрит.
Уже несколько месяцев (около 3-4х) беспокоит следующее: справа (со стороны спины), чуть ближе к позвоночнику, над поясницей (под ребрами) сильное жжение, резкая боль. Провоцируется разными движениями, иногда при прикосновении. Иногда бывает небольшой дискомфорт в пояснице, в...
Здравствуйте.
Врач без соответствующего анамнеща поставить постгерпетическую невралгую не могла. Была ли ранее сыпь на этом месте? Есть ли изменения цвета кожи сейчас на этом месте? Еслиричегг такого нет, то скорее всего это невралгия и а этом случае надо делать мрт грудного отдела позвоночника. В плане лечения. Габапентин только больькупирует, но лечебным эффектом нм обладает. В плане лечения доп.можно добавить физиолечение при необходимости массаж.
Здравствуйте. На протяжении полугода (а может и более) каждое утро, при пробуждении, тянущая боль слева со спины. Чуть выше середины, но точно определить не могу, от поясницы до лопатки. Не пальпируется, при легких ударах источник не понятен. Особенно тянет, когда утром...
Здравствуйте,Александр!
По описанию больше данных за проявления дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника (остеохондроз).
Посетите невролога на очном приеме с целью осмотра . При наличии показаний,Вас направят на рентгенографию или МРТ позвоночника .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С марта месяца беспокоит боль под ребрами слева со спины на уровне или чуть выше талии. Боль периодическая, не острая, ноющая тянущая. От приема пищи боль не зависит.
Периодически боль переходит под ребра слева со стороны живота. В положении стоя или лежа на...
Елена, здравствуйте!
Ознакомилась с результатами обследований.
• по результату общего анализа крови есть повышение СОЭ - это не специфический маркер воспаления, который может быть выше нормы при очень многих состояниях на фоне болевого синдрома
•по результату биохимии крови есть отклонения незначительные в общем холестерине, но для полной оценки рекомендуется сдача липидограммы (фракций холестерина)
•по результату копрограммы есть отклонения, НО хочу отметить что данный анализ не является высокоинформативным, так как очень зависит от рациона питания человека, то есть в первую очередь надо понимать жалобы которые беспокоят, если по ЖКТ жалоб, кроме периодического вздутия нет, то серьёзных отклонений по данному анализу не отмечается. Подскажите пожалуйста, Вас вздутие беспокоит на какие то определенные продукты питания? И как часто?
Подскажите пожалуйста, с чем связываете появление данной боли? После какого фактора она возникла? Принимаете ли Вы какие-то препараты для ее купирования или она сама проходит?
Проснулась от острой очень сильной боли в правом боку со стороны спины. Не могла найти ни какое положение чтобы она хоть как-то утихала. Поехала в скорую, за это время боль утихла. Там терапевт не смотрел, сказал зачем к нему записали, и максимум что может предложить ...
Здравствуйте! Вам нужно провести узи органов брюшной полости и почек для исключения мочекаменной болезни и желчнокаменной болезни, с учетом характера болей, а также сдать общий и биохимический анализ крови (общий белок, общий, прямой и непрямой билирубин, Алт, аст, глюкоза,мочевина, креатинин, ггтп и ЩФ) для оценки функции печени, почек и желчного пузыря
Беспокоит боль слева внизу спины (от крестцовой части боль и отдает в ногу). Заключение МРТ такое: снижена гидрофильность дисков L1-S1, определяются дегенеративные изменения на уровне шейного и грудного отдела, с полисегиентальным снижением высоты дисков на фоне дегидратации....
Здравствуйте)
По МРТ
MР-картина дегенеративно-дистрофических изменений
(остеохондроз);
-- Это не заболевание это структурные изменения, которые есть у всех с точением жизни и боли не дают.
Чаще всего боли связаны с мышечными спазмами.
провокаторы: статическая/неравномерная нагрузка
При болях в шее/спине рекомендовано назначение комплексной терапии:
1) Нестероидные противовоспалительные препараты (Нимесулид/Мелоксикам)
При выборе Мелоксикама (Мовалис/Амелотекс) 15 мг. Длительность приема препарата 7-10 дней. Первые 2 дня можно принять препарат 2 раза в день (утро, вечер).
2) миорелаксанты центрального действия (мидокалм).
В таблетках:Обычно рекомендуют прием по 450мг 1 раз в день не менее 10 дней, в среднем лечение обычно продолжают 2 недели. они необходимы, чтобы снять мышечный спазм)
Препарат принимают внутрь, после еды, не разжевывая, запивая стаканом воды. Биодоступность снижается при приеме натощак.
3) комплексные витаминосодержащие препараты (комбелипен/мильгамма). Согласно аннотации: 1 табл. 2-3 раза в день до 4 недель)
В дальнейшем для профилактики регулярные тренировки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Со вчерашнего вечера появилась проблема.
Сначала начались ноющие боли с правой стороны спины между лопаткой и позвоночником, в дальнейшем начало неметь чуть ниже лопатки до поясницы, а также бок и живот с этой же стороны. Болей как таковых нет, огромное чувство...