Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 4 месяца подряд,страдаю тем что при выходи с дома, и езде на транспорте (даже машине)начинают потеть ладони и стопы и нехватка воздуха а ещё как расприение в области правой лопатки . Ходила к неврологу поставили диагноз Вегетативное расстройство нервной...
Добрый день. Нельзя исключить тревожное расстройство. Дело в том, что тревога - это не момент стресса, а симптом уже пережитого стресса, потрясения, напряжения. Вроде ситуация стабильная, но дисбаланс нейромедиаторов никуда не делся. Необходима очная консультация психотерапевта для оценки состояния и принятия решения о необходимости медикаментозной терапии. Фенибут не лечит тревогу. К тому же он не имеет доказанной эффективности и безопасности. Препараты рецептурные. Важно также понимать, что медикаментозное лечение - это помощь здесь и сейчас. Медикаменты действуют на уровне биохимии. А тревога - это мыслительный процесс. Важно приводить своё психологическое состояние в порядок. Иначе состояние может возвращаться вновь и вновь. Для самопомощи рекомендую книгу Р. Лихи "свобода от тревоги", "лекарство от нервов" Работа со стрессом - это не уйти от него и забыть, это научиться правильно на него реагировать. Рекомендую освоить техники расслабления, релаксации. Например, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Т.к. нервное напряжение важно снимать. Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона". В настоящее время можно воспользоваться следующими советами: Обязательно прогулки на свежем воздухе - кислород+активность будет стимулировать выработку эндорфинов для поднятия настроения Тепловые процедуры - ванна, сауна - помогут нормализовать сон, расслабиться Контрастный душ - для того, чтобы взбодриться. Соблюдение гигиены сна для восстановления сил. Достаточное количество чистой воды.
Ничего не добилась в свои 40, сижу дома , ничем не занимаюсь , стала употреблять алкоголь, с мужем нет жизни , он не любит . Двое детей мальчики все это видят
Вам тяжело, и я понимаю, насколько это болезненная ситуация. Но важно помнить: 40 лет – это не конец, а середина пути, и у вас ещё есть время изменить свою жизнь. 1. Остановите алкоголь. Он не решает проблемы, а только усугубляет их, особенно на глазах у детей. Попробуйте заменить его чем-то другим – чаем, спортом, даже простыми прогулками. 2. Найдите поддержку. Если муж не даёт тепла, ищите опору в друзьях, родственниках или психологе. Вы не одна, даже если так кажется. 3. Маленькие шаги. Не нужно сразу менять всё – начните с малого. Выйдите на прогулку, запишитесь на курсы, найдите подработку. Каждое действие – это шаг к лучшему. 4. Дети – ваша мотивация. Они смотрят на вас и копируют поведение. Покажите им, что даже в трудные времена можно найти силы идти вперёд. 5. Профессиональная помощь. Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к психологу или в группы поддержки. Иногда нужен взгляд со стороны. Вы сильнее, чем думаете. Да, сейчас трудно, но у вас есть шанс всё изменить. Главное – начать.
Подскажите пожалуйста, дома живет кот 8 лет, без прививок. Взяли котенка 3 месячного, собираемся сделать ему прививки (так как породистый и пока маленький) Безопасно ли контактировать котикам, после того, как младшему сделают прививку? Не опасно ли это для взрослого кота?
Здравствуйте! Сразу после прививки пускать котёнка к взрослому коту не стоит, но причина не в том, что привитый малыш кого-то заразит. Наоборот: сам котёнок в этот период уязвим, и главная задача защитить его. Современные вакцины содержат инактивированные (мёртвые) или ослабленные вирусы. После укола организму котёнка нужно время, чтобы выработать защиту, обычно 10–14 дней. В этот период он ещё не полностью защищён, и если взрослый кот (который вообще без прививок) принесёт с улицы какую-то инфекцию или у него самого есть скрытая инфекция, малыш может заразиться. Поэтому врачи рекомендуют в эти пару недель ограничить контакты котёнка с другими животными - это и есть карантин, но он нужен для защиты котёнка, а не из-за риска передать что-то взрослому. Что касается взрослого кота: сам по себе факт недавней прививки у котёнка не создаёт риска для старшего питомца. Вакцина не делает животное заразным. Опасность могла бы быть, только если бы до вакцинации котёнок уже был носителем какой-то инфекции (например, подхватил её в клинике или у заводчика), тогда контакт опасен независимо от прививок. Так же даже если взрослый кот постоянно живет дома и не имеет доступа к улице - ежегодная вакцинация ему все равно рекомендована, так как риск инфекционных заболеваний все равно не исключен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болела Апластической анемией. В ремиссии 5 лет. Принимала Неорал. Апластическая анемия была тяжелой формы. Прошла два курса терапии. Можно ли принимать трекризан?
Здравствуйте, по назначению врача препарат может быть применен. Абсолютных противопоказаний нет.
У меня Лисфома Ходжкина 4 стадии, сейчас на ремиссии 5 лет. Можно ли делать лазерную коррекцию зрению? Есть ли какие-то риски?
Здравствуйте, Надия. Если у вас во время лечения по лимфоме Ходжкина не было осложнений на органы зрения, в настоящий момент вы в ремиссии и хорошо себя чувствуете, у вас нормально восстановилась функция иммунной системы (нет частых и серьезных инфекционных процессов), то в принципе никаких противопоказаний к лазерной коррекции зрения нет. Перед операцией пройдите обязательно еще консультацию у офтальмохирурга, сдайте контрольные анализы крови и биохимические показатели крови с определением ЛДГ, Срб.
У папы рак предстательное железы в ремиссии, сегодня потерял сознание понизилось давление 80 на 56 при пульсе 100. Что экстренно можно принять?
Здравствуйте! Ничего не нужно самостоятельно принимать -Вы можете значительно ухудшить состояние Рак предстательной железы не имеет к данному состоянию никакого отношения. Нужно вызвать СМП ("скорую помощь) обязательно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холтер и сердце
5 ответовУ меня териотоксикоз.Сейчас нахожусь в ремиссии. Но пульс так и не нормализовался. Прошла холтер. И вот результат. Что можете сказать про заключение?
Здравствуйте! По результатамХолтер ЭКГ ритм синусовый - правильный; частота пульса с тенденцией к тахикардии; выявлено незначительное количество экстрасистол допустимое в норме у здорового человека; блокад и пауз не зарегистрировано; Таким образом, по результатам Холтер экг показатели без особенностей, поводов для беспокойства нет По поводу повышения пульса , железодефицит исключили, какой показатель Ферритина , не помните?
АНФ ; положительный блот
30 ответовАнф 1:350 имуноблот положительный прилагаю. Правильно я понимаю это аутоиммунная патология в ремиссии? Клиники нет девгеостирована впервые. Насколько это опасно все.
Здравствуйте! АНФ это показатель неспецифический и он реагирует на все инфекции, орви,герпес в том числе,аллергии,гормональные сбои и т.д Нужно сдавать на фоне полного здоровья. Посление месяцы не было вирусных/бактериальных инфекций? Температура тела не повышается? Псориаза нет в анамнезе? Высыпании нет? Язвочек во рту не бывает? Твердую пищу не трудно проглатывать? Суставные боли и отечность суставов не наблюдается? Без жалоб, без клиники аутоиммунного заболевания,даже повышение его цифр не дает нам права предполагать какие -то диагнозы аутоиммунные. Всегда смотрим в разрезе жалоб и проявлений.
Инвалидность
16 ответовЗдравствуйте, у меня фиброз ставят F4 , по фиброскану 13.8,плюс застой жёлчи, загиб жёлчного, панкреатит в ремиссии, атрофический гастрит, мне положена инвалидность?
Здравствуйте! Вы должны со всеми документами обратиться к терапевту/гастроэнтерлогу для оформления документов на группу инвалидности. На моей практике пациентам с фиброз 4 в группе не отказывали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка Ковид
1 ответЗдравствуйте. Мне 36 лет. Стоит диагноз выздоровление саркоидоза лёгких в ремиссии. Можно ли мне делать прививку от covid?Или мне положен медотвод?
Добрый день. Да, можно делать вакцинацию. Это не является противопоказанием. за несколько дней до вакцинации лучше избегать контактов с другими людьми, не посещать общественные места и не пользоваться общественным транспортом. Не экспериментировать с непривычной едой. Перед посещением поликлиники - промыть нос солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), виферон гель на слизистую носа. Витамины (особенно витамин С).