Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Ребенку 1.3 года. В основном спит 2 раза в день.
Примерный режим такой:
Подъем в 8.00
Первый сон в 11.30-12.30/12.50
Второй сон 16.30/16.45-17.30/17.45. Сны по часу. Уход в ночь примерно в 22.00
Проблема в 2х снах такая, что он тяжело с них встает, я его бужу...
Здравствуйте. По описанию наиболее вероятно ребёнок на границе между 2мя и 1 сном. Первый сон уже коротковат, а второй уже мешает точному. Сейчас рекомендовал бы не переводить резко на 1 сон, постепенно сдвигать первый сон позже на 10-15 минут - мягко удлинять бодрствование.
Например подъём в 8, первый сон не в 11-30 ,а сначала в 11-45 ,затем в 12. Второй сон делать чуть короче или тоже чуть позже. Если день был насыщенный, ночной сон сдвигать раньше.
6 часов после дневного сна это много, обычно переход делаем плавный сначала 4,5-5 часов и потом уже дольше.
Если сон уже слишком поздний и мешает ночи, то будить можно. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Часто страдаю проблемами со сном.Летом сбивается режим,особенно в отпуск.Ночью засыпаю примерно полтора часа,посыпаюсь примерно в четыре,могу несколько часов после этого не спать.Если засыпаю,то поздно просыпаюсь и чувствую себя плохо.Ночью чувствую себя бодрой.Пыталась...
если нет дефицитов, консультация психотерапевта. если не таблетки, то психотерапия хорошо помогает убрать тревожность.
Можно использовать белый свет для засыпания, медитацию. Но просыпание среди ночи - это именно повышение тревожности, которую нужно отработать с психотерапевтом.
какими препаратами можно лечить хеликобактер (положительный тест) после лечения язвы 12 перстной кишки. выписали из больницы 11 ноября, прошел месяц, соблюдаю диету, режим отдыха и режим труда. Мне 67 лет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 20 лет, спортивный врач поставил гинекомастию, присутсвует небольшое увеличение сосков, началось все лет в 15, до сих пор не прошло, веду активный образ жизни, активную половую жизнь, анализы на тестостерон не делал,но по ощущениям недостатка нет,при...
Сначала сделайте УЗИ, убедитесь, что это ложная гинекомастия, т.е. в ней нет "долек". В Воронеже несколько клиник делают такую операцию. Какая лучше, не подскажу.
Здравствуйте. У папы хронический бронхит,постоянно откашливает мокроту,но это его не беспокоит. Ходил к терапевту для мЕд осмотра,назначили обследования. Кровь,моча,кал на скрытую кровь все в пределах нормы,даже хорошо. Флг 3 месяца назад-норма,КТ шеи и трахеи норма.Ковидом...
Здравствуйте. Антибиотики не нужны, это условно патогенная микрофлора. Пропейте Бронхомунал 7 мг 1 р в день+Эльмуцин 300 мг 2 р в день 10 дней в месяц 3 месяца, можно принимать как чай грудной сбор 4 по 10 дней в месяц.
Здравствуйте, женщина, 34 года, хожу в спортивный зал, 11 дней назад после тренировки заболело колено, ничего особо травматического не делала, сегодня, спустя 11 дней сделала мрт, потому что больно ходить, при наступании на ногу, сильно стреляет колено. Результат во...
1. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 10 дней.
2. Мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%
3. Если отек сустава (синовит) выражен значительно, то лечение целесообразно начать с введения в сустав Дипроспана 1,0 на Лидокаине 2%-2,0. После блокады на следующий день боли не будет. Весьма эффективная процедура. Однократное введение никакого вреда не принесет.
4. Сейчас постоянно носить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html
потом надевать его при физ нагрузках.
5. Обязательно ежедневное ЛФК после исчезновения симптомов. Примерный комплекс здесь
https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2018/09/blog-post.html
6. Чрез неделю после ввдения Дипроспана целесообразно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты. Например, Русвискс, Ферматрон или др. Это предохранит мениск от дальнейшего разрыва.
7. Применение препаратов других групп не входит в протоколы лечения ОА и разрывов мениска.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В январе делала прививку от ковида, осложнение на ноги, полинейропатия. Сейчас уже лучше, боли ушли. По собственной инициативе прошла суточный мониторинг, сердце немного побаливает, иногда ощущение что не хватает воздуха. Я очень подвижный и спортивный...
Здравствуйте, Ольга
По Холтеру умеренное количество желудочковых экстрасистол (они могут ощущаться, как нехватка воздуха). Паузы на фоне блокад менее 3 сек - они бессимптомны и никакой опасности не представляют. Ишемии нет. Для уменьшения количества экстрасистол принимайте магнеВ6 по 2т*2 раза в день 1 месяц и рибоксин по 1т*2 раза в день 1 месяц для улучшения питания сердца. Повторите Холтер через 3-4 месяца для контроля. Противопоказаний к занятиям спортом нет.
Пациент мужчина 64 года.
Прикрепляю анализы и заключение терапевта. Диагноз тромбоцитопения и гастрит... Назначили в поликлинике местной капельницы. Волнует тромбоцитопения очень сильно. Также повышен уровень витамина В, что тоже не хорошо. Какие прогнозы? Ничего не волнует,...
Здравствуйте!
Вы можете прикрепить результаты анализов к вопросу?
Тромбоцитопения - это снижение числа тромбоцитов в крови. К причинам их снижения относятся различные дефициты (железа, фолиевой, в12), вирусные инфекции (как орз, вирусные гепатиты), заболевания крови, кровопотер и др.
Добрый день! Помогите пожалуйста пока я не сошла с ума((. Ребёнок, 10 лет, 2 недели ходит в спортивный лагерь по самбо, занимаются в кимоно,сегодня заметила на спине красно-фиолетовое пятно, как от пульки страйкбольной, но у них нет такого. Говорит чесалось, чесал. Я точно не...
Здравствуйте!
По фото можно предположить гематому вокруг родинки.
Видимо, были упражнения на спине.
Ничего страшного, опасного нет.
Гематома пройдёт в течении 2- 3 нед.
Мазать ничем не нужно.
На будущее постараться на родинку избегать давления
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Хотела бы получить схему ГЗТ /МГТ на основании анализов половых гормонов .
Узи вен хорошее. На МРТ головы 0.8 мм киста шишковидной железы. Хронических заболеваний нет, раз в месяц случаются приступы мигрени , курирую триптаном. Спортивный образ жизни, вредных...
Здравствуйте, по результатам обследования отмечается снижение АМГ, что указывает на снижение функции яичников. Уровень ФСГ более 20 указывает на начало перехода к периоду менопаузы. Уточните пожалуйста не беспокоят ли приливы?