Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз
22 ответараньше от сидячей работы был грудного отдела, последние лет 5 работаю лежа и было ничего, но последний год все чаще прихватывает шею. делаю и гимнастику и мильгамма мовалис знаю , сирдалуд вот рекомендовали еще не пил..., но что меня беспокоит это что ситуация кажется...
В таком случае выбрать то,что вам нравится и после чего вы будете чувствовать результат. По своему опыту скажу,что медленный бег хорошо укрепляет мышцы спины, но не всем подходят аэробные упражнения
Частая диарея
3 ответаЗдравствуйте. У меня частенько бывает диарея. Это ужасный дискомфорт, иногда даже страшно выходить из дома. Причину так и не поняла. Хотела исключить возможные причины. Пропила Декарис, Энтерофурил (5 дней), потом Смекту (3 дня) и Бак Сет форте. Прошла неделя, но состояние не...
Здравствуйте. В качестве временной меры при позывах в неподходящем месте можно принять 1 таблетку Диара под язык- позывы пройдут в течении секунд на несколько часов. Но, как понимаете, это не лечение. и надо установить причину болезни.Вам надо обратиться к врачу для осмотра и обследования.
Переход из ночных смен
4 ответаЗдравствуйте, в последние пол года работаю в ночные смены 2/2 с 8 до 8, сейчас настолько влился в ночи, что стало сложно засыпать ночью даже в выходные дни, в связи с чем возвращаюсь в дневную смену с 9 до 6, между последней ночной сменой и первой дневной будет два выходных,...
Здравствуйте! Как только проснетесь в первый выходной, сразу же откройте шторы и впустите в дом максимум естественного света. Включите яркое освещение в помещении, это поможет подавить выработку мелатонина и настроить внутренние часы на дневной режим. Постарайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, даже в выходные дни, чтобы нормализовать циркадные ритмы. Занимайтесь умеренными физическими упражнениями в первой половине дня, но избегайте интенсивных тренировок перед сном. Придерживайтесь регулярного графика приема пищи и избегайте тяжелой пищи и кофеина вечером. Создайте расслабляющий режим перед сном, например, теплая ванна, чтение или медитация, сделайте спальню темной, тихой и прохладной. Если мелатонин перестал помогать, попробуйте временно прекратить его прием, чтобы восстановить чувствительность к нему. Принимайте снотворные лекарства только по назначению врача. Адаптация к новому графику требует времени и терпения, не расстраивайтесь, если не получится сразу, и продолжайте следовать этим рекомендациям. Если проблемы со сном не улучшатся в течение нескольких недель, обратитесь к врачу для дальнейшей оценки и лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, уважаемые врачи! Дочери почти 3 месяца (исполнится 3.02.23), обратила внимание, что дочь постоянно с высунутым языком, и частенько как бы тужится, подгибая ноги и сжимая кулачки, даже если не беспокоит живот и т.д. Случайно почитала где-то, что это все не очень...
Здравствуйте. Можете видео выложить в яндекс диск и отправить мне ссылку? И желательно прикрепить протокол НСГ.
Психологические запоры
20 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2,4 года. Боится ходить в туалет по большому,потому что у неё размер кала большой частенько(как у взрослого) и рвёт попку,но без крови. Видно что хочет какать,тужится начинает и говорит больно и встаёт с горшка.Питание сбалансированное, воду постоянно...
Здравствуйте! Описанные жалобы могут говорить о функциональном запоре. Уточните , пожалуйста, вес ребёнка ? В таких случаях обычно Рекомендуют ежедневный прием осмотического слабительного -Макрогол (у детей препарат выбора Форлакс). Курс обычно от 1 до 3 месяцев , важно добиться ежедневного кишецеобразного стула , с постепенной отменой препарата ( по 2 грамма каждые 2 недели). Дополнительно может оказать положительный эффект питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела в сутки , 5 порций овощей/фрутов в день ( так как это источник клетчатки ) , а так же цельное зерно, кефир , источники жиров ( сливочное и оливковое масло ) Скачать с интернета дневник дефекации и ежедневно заполнять его ( приносить на прием к гастроэнтерологу/педиатру ) Так же важно проводить Туалетный тренинг- то есть после еды ( не менее 3 раз в день ) желательно в одно и тоже время предлагаем ребенку посидеть на горшке до 3-10 минут , за успехи обязательно поощряем
Нарушено пищеварение у кошки
7 ответовЗдравствуйте, у кошки сильный гнилостный запах из зо рта, частенько жидкий стул, стала гадить где попало, хотя дома 2 лотка с разными наполнителями (на выбор). Пропила 7 дней метронидазол и ветом в корм, запах и проблема счезла, но не надолго. Осенью 25 года сдавали анализы...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Вам необходимо перевести вопрос к ветеринарам - это можно сделать самостоятельно в настройках вопроса в управлении вопросом ЧЕРЕЗ САЙТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сыну 1.4, пиелоэктазия почки с рождения Только что обследовались, причину не обнаружили, поставили ещё дисфункция мп по гиперрефлекторному типу Частенько бывает что начинает внезапно плакать, беру на ручки, подгибает ножки, даже если недавно покакал, не...
Здравствуйте, необходимо сдать оам, вероятно это иныекция мочевой системы
Кровь из носа
24 ответаДобрый день, 2 день кровь из носа, вчера было немного, сегодня уже прямо многовато, была простуда болело горло и насморк с 13.11.23, горло вроде прошло, насморк очень медленно до сих пор не совсем, капаю Тизин и Ринофлоимуцин, еще в квартире суховат воздух, так же у меня...
Выздоравливайте!
Шум в голове
24 ответаВ 2016 году (19лет) после сильного стресса у меня резко начался сильный гул или звон в голове. Была у неврологов, есть анализы, прикреплю их. В общем этот шум в голове и по сей день мешает мне жить. Как от него избавиться? Лечилась такими препаратами как кавинтон, мексидол,...
Здравствуйте. Шея не беспокоит, боли при движении? Какое артериальное давление у Вас? Травм никаких не было?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день) Подскажите что это может быть? Болели сальмонеллезом,ближе к выздоровлению вышла такая сыпь,не зудила,похожа на корочки маленькие.Мазали Avene Xeracalm A.D. Бальзам-эмолент,помог. Вчера снова вышла такая же сыпь,как корочки и под ушком как-будто тоже,сейчас...
Здравствуйте) по фото очень похоже на контактный дерматит. В подобных случаях рекомендуются ежедневные купания водой моющим средством для атопичной кожи, ежедневные увлажнение кожи тонким слоем эмолентов фирм ля рош позе, липобейз, биодерма и др. Также рекомендуется курс кремом комфодерм, при неэффективности консультацию дерматолога. Здоровья ребенку!