Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена супругов
1 ответСитуация такая. Несколько раз изменял жене онлайн, с незнакомыми женщинами. Два раза она меня на этом ловила. Недавно она призналась что изменила мне в живую, потому что считает что у меня была реальная встреча. Не знаю как избавиться от этих мыслей. Как быть дальше? Вчера...
Здравствуйте. Ситуация непростая и многослойная. Всё таки рекомендую личную терапию у психолога. Возможно даже совместную с супругой при её желании. Это вполне нормально, что вы переживаете и испытываете неприятные эмоции. Важно понимать какая ваша цель. Сохранить отношения с женой, развестись. Старые стратегии уже не работают. Как раньше уже не будет. К сожалению на ваш поступок жена отреагировала встречной изменой. Это усложняет ваши взаимоотношения. Жена могла сменить фокус внимания на себя и своё развитие. При этом это может не означать скорый разрыв с вами. Измена с вашей стороны являлась буфером для сохранения этих отношений, так как без неё удовлетворения они приносили вам не в полном обьёме. Важны истинные мотивы этих измен. Чаще всего они лежат не на поверхности.
Витаминный комплекс
8 ответовЗдравствуйте. Принимаю арипризол 15 мг в сутки. Психиатр посоветовал пить витаминный комплекс для сосудов из-за жалоб на гематомы. Стала принимать их и начались проявляться плохие мысли и ворчливость из-за них. Накручиваю себя из-за этих мыслей. Они выводят меня на эмоции....
Здравствуйте! Учитывая переносимость витаминов и их последствия на организм, то конечно просто убирайте их все. Алпроазолам принимайте, но не длительно, дальше надо корректировать лечение.
Как быть и что делать, если однажды при просмотре порносайтов, бороздя просторы интернета, наткнулся на содержание с детьми и не остановился, а углубился в тему, и даже сохранял картинки. В жизни не рассматривал детей в качестве сексуального объекта, у самого есть ребенок,...
Здравствуйте. Диагноз педофелии может установить или опровергнуть психиатр. Главное сейчас решить - Вы хотите с этим как-то бороться или наоборот больше углубиться в данную тематику? Есть ли настолько непреодолимое желание посмотреть это ещё раз? Педофилов в первую очередь отличает то, что они просто не могут сопротивляться этому. Лучше данную тему проработать с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подавленное настроение
12 ответовДобрый вечер. Уже много лет беспокоят эпизоды подавленного настроения, нет яркости в жизни, стремления к чему-то, в поездках постоянно боязнь, что что то может произойти, что мне станет плохо физически, от этих мыслей ухудшается самочувствие, голова становится чугунной и...
Здравствуйте! Пройдите вот этот тест , пожалуйста. Депрессии нет, но нужно исключить тревожное расстройство. Со сном как дела у вас? Предшествовал ли стресс такому состоянию? https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m8j2wpkg7g355542646 Антидепрессанты нужно принимать не менее 12 мес и в рабочей дозировке. 3 мес - очень маленький срок
Помогите разобраться
33 ответаСегодня пришла на первую химиотерапию и первый раз увидела свою карточку и её содержание. Единственное что мне говорят что у меня трижды негативный рак и всё, ну и что будет химия. Лежу в палате не кто не приходит а мыслей куча. Да и врачи не хотят не чего не объяснять не...
Здравствуйте! Ознакомился с вопросом. Известно, что ранее выставлен диагноз трижднегативный рак молочной железы, назначено проведение химиотерапии. По иммуногистохимии определяется разный митотический индекс (ki-67), это объясняется разнородностью в количестве делящихся клеток у разных частей опухоли в момент проведения биопсии + обусловлено точностью лабораторного оборудования. Окончательный результат 81%. На тактику ни коем образом данный факт не влияет.
Чувство постоянного страха
5 ответовДобрый день! У меня постоянное чувство страха что должно что-то случится , чувство страха смерти. Не отпускают эти мысли уже несколько дней. Я так понимаю это связано с тем , что я узнала что умерла знакомая, молодая, у неё остался маленький ребёнок. И мне сказали что она...
Здравствуйте, Светлана! Я понимаю, что вы переживаете трудный период, и ваши чувства страха и тревоги совершенно нормальны, особенно после того, как вы узнали о смерти знакомой. Такие события могут вызывать сильные эмоции и заставлять нас задумываться о жизни и смерти. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этими мыслями и вернуть спокойствие: Признайте свои чувства: Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Страх и тревога — это естественные реакции на утрату. Признание своих эмоций может помочь вам начать процесс исцеления. Обсуждайте свои переживания: Поговорите с близкими друзьями или членами семьи о своих чувствах. Иногда обсуждение своих переживаний может помочь вам увидеть ситуацию с другой стороны и снизить уровень тревожности. Практикуйте осознанность: Попробуйте медитацию или дыхательные упражнения, чтобы сосредоточиться на настоящем моменте. Это может помочь вам отвлечься от навязчивых мыслей и снизить уровень тревоги. Занимайтесь физической активностью: Физические упражнения могут помочь улучшить ваше настроение и снизить уровень стресса. Прогулка на свежем воздухе, занятия спортом или йога могут быть полезными. Ограничьте потребление новостей: Если вы чувствуете, что новости или обсуждения о смерти и утрате усиливают вашу тревогу, постарайтесь ограничить их. Это может помочь вам сосредоточиться на более позитивных аспектах жизни. Обратитесь за профессиональной помощью: Если ваши страхи и тревоги продолжают вас беспокоить и мешают жить, возможно, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Профессионал сможет помочь вам разобраться с вашими чувствами и предложить стратегии для их преодоления. Заботьтесь о себе: Убедитесь, что вы уделяете время себе, своим увлечениям и интересам. Это может помочь вам отвлечься от негативных мыслей и вернуть радость в повседневную жизнь. Помните, что вы не одни в своих переживаниях, и важно заботиться о своем эмоциональном состоянии. Надеюсь, эти советы помогут вам найти спокойствие и справиться с тревогой. Если у вас есть дополнительные вопросы или нужна поддержка, не стесняйтесь обращаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 41 год, пол женский .Нужно ли делать операцию или не оправданный риск ?( врачи ничего не говорят) и что делать тоже. Беспокоят головные боли, шум, невнимательность,иногда сложность в прочтении слов, сложность в формулировании мыслей, так же скованность в шее...
Здравствуйте. Показаний для оперативного лечения у вас нет (ангиома ничего не сдавливает, кровоток не нарушен), формирование пустого турецкого седла - это возрастные изменения, считается вариантом нормы. Рекомендую выполнить УЗИ сосудов шеи, сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный. Из сосудистых препаратов можно пропить курс препарата Глиатилин по 400 мг 2 раза в день в течение 1 месяца.
Постоянно шарахаюсь от мужчин, в каждом подозреваю психа, боюсь конфликта с ними, мало ли что то не так скажу и меня найдут, боюсь работать с людьми. От этих мыслей ещё страшнее, т. к думаю, что они сбудутся и начинает прям трясти, биться сердце, паническая атака. Очень...
Страх - это естественная реакция человека, которая направлена на сохранение жизни. Подумайте, что предшествовало появлению страха? Происходили ли у вас изменение в жизни? Если не получится самостоятельно распознать причину необъяснимого сейчас для Вас поведения, ориентируясь на наличие возможной причины реального или воображаемого страха, то в этом случае необходимо обратиться за очной консультацией к специалисту.
Сыпь прыщи
6 ответов3 дня назад на шее образовалась кучка прыщей вот таких ,понять не могу … Никогда на этом месте их не было . У меня подозрения либо на котенка который терся у меня у шеи ,либо на манго в сахаре (сушеное ). Других мыслей нет . Подскажите что делать ? Как понять. ? Ранее и с...
Добрый вечер . описанная клиническая картина вероятнее всего указывает на фолликулит акнеформного характера, возможно причины в жаре , пропотевании, наносимых на кожу веществах , трении, давлении . Манго и котенок ни при чем В таких случаях рекомендуют нанесение дважды в день лосьона зеркалин интенсив 10 дней Ограничить контакт с водой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие возбуждения
2 ответаздравствуйте,у меня проблема в отсутствии либидо. с чем может быть связано отсутствие у меня возбуждения,если гормональный уровень у меня в норме, диабета нет, мне 22 года, стрессов и депрессий нет, единственное есть ангедония(отсутствие чувств и эмоций) из-за употребления...
Здравствуйте,очно обратиться нужно к андрологу.