Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семавик - похудение
1 ответДобрый день! Колю семавик уже с с октября 2024 года , похудела на 7 кг за это время , аппетит уменьшился, порции были маленькие , но прям правильного питания не соблюдала. Но уже 2 недели , у меня вообще увеличился аппетит , до колола 0.75 , смотрю не худеется , увеличила...
Здравствуйте На дозе 1.0 нужно побыть еще как минимум месяц, затем можно перейти на 1.7, а затем, при хорошей переносимости, на 2.4 (такие дозы позволят сделать семавик Некст или велгия).
Похудение медикаментозное
13 ответовЗдравствуйте, я сижу в декрете уже 1,3 года и не могу похудеть! Были стрессы сильные, но сейчас все устаканилось, а вес нет🤣 попила мультивитамины, прошла вечная усталость. За беременность на прогестероне набрала 24 кг, ушло 14, 10 лишние остались мои и то 2 кг+, то 3 -,...
Здравствуйте. Чаше всего после родоразрешения вес стоит именно от недостатка сна. Нужно помнить, что в такой ситуации и препараты для снижения массы тела могут быть неэффективны. Обычно их назначают при ИМТ более 30. Но если решите, то разницы большой между тирзепатидом и семаглутидом нет. У тирзепатида немного выше эффект по снижению массы тела. Перед началом терапии обязательно УЗИ щитовидной железы и брюшной полости если ранее не делали. Если будут по результатам узлы щитовидной железы, то нужен также анализ крови на кальцитонин.
Рациональное похудение
3 ответаВешу 76 кг при росте 178 см. Однако присутствует небольшой живот. Также имеется небольшая отечность лица и некоторые проблемы с кожей. Хочу заняться своим внешним видом и здоровьем путем коррекции питания (совмещая с тренировками). Мне бы хотелось максимально рационально...
Евгений, здравствуйте! В такой ситуации, когда при нормальном индексе массы тела есть жировые отложения, речь может идти об избытке жировой массы и недостаточной мышечной массы. В сумме мы имеем нормальный вес, но визуально тело не выглядит подтянутым и есть «проблемные места». У мужчин это чаще - живот (абдоминальный тип жироотложения). Что можно сдать из анализов и исследований в такой ситуации? Обычно рекомендуют : 1. Биоимпедансный анализ тела. Это точный метод исследования состава тела, проведя который, будет понятно сколько в вашем теле мышц, сколько кг лишнего жира, активных тканей, какой уровень метаболизма, исходя из этого анализа можно составить план питания и тренировок. 2. В дополнение могут быть рекомендованы в подобной ситуации общие анализы для исключения нарушений углеводного и липидного обмена. Это глюкоза натощак, о.холестерин, ЛПНП, ЛПВП. Генетические исследования в области диетологии не обладают достаточной доказательной базой, поэтому я бы не рекомендовала тратить на них свои средства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение как
1 ответДевушка 25 лет, рост 170, вес 105 , потемнели волосы(на теле) и появилась растительность на лице , что делать в данной ситуации и как похудеть?
Добрый день! Первично рекомендуется исключить эндокринные причины увеличения веса. Рекомендуется анализ крови на ТТГ, кортизол слюны в 23:00. Цикл регулярный? Также рекомендуется анализ крови на глюкозу, общ холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, мочевую кислоту, АСТ, АЛТ, креатинин, клинический анализ крови, ферритин, 25 ОН витамин Д.
Похудение\уколы
10 ответовДобрый день. Прошу Вас посмотреть анализы и сказать, можно ли в целях похудения проколоть уколы. Мне 38 лет. Рост 164 вес на данный момент 86 кг. Всегда был 63-68, после родов 11 лет назад увеличился до 73, но периодически сбрасывала. В 2022 году переболела ковидом, после вес...
При онлайн-заказе в аптеке рецепт обычно не требуют, не должно возникнуть проблем.
Резкое похудение
4 ответаМужу 37 лет. Похудел ни с того ни с сего за 2 месяца на 11 кг. До этого еще на 4-5. В общей сложности за 3-4 месяца сбросил 12-14 кг приблизительно. За 3,5 мемсяца вес упал с 78-80 до 66 (на сегодняшний день). Рост 178. Сначала думала много работы. На работе мало ест...
Здравсвуйте гастросокпия и колонсоокпия как давно была? Щитовидную железу проверяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильное похудение
4 ответаЗдравствуйте. Мой вес 88 кг, рост 160 см. Поправилась во время беременности. Думала вес уйдет, но не ушел после родов. Вес до беременности 65 месяцев кг. Вопрос ,как начать худеть без вреда здоровью? Волнует очень что будет с растянувшейся кожей? Нужно ли подключать витамины...
ЗДравствуйте.
Ожирение,похудение
8 ответовПодросток девушка 19 лет,ожирение(105кг,росто160),набор веса за 1.5г.на фоне депрессии,сейчас стадия ремисси (без приема препаратов).эндокринолог назначил глюкофаж,и листата мини...насколько эффективны и безопасны эти препараты для подростка?можно ли отменять глюкофаж без...
Здравствуйте.на основании чего назначен глюкофаж ? Какие анализы сдавали?
Резкое похудение
1 ответЗдравствуйте, мне 28 лет, мужчина. Рост 183, вес 99,5. 8 марта 2025 почувствовал себя плохо. Появилась боль в животе при потреблении пищи и повысилась температура вплоть до цифр 38,6. За месяц боли прошли, температура очень медленно, но нормализовалась. Вес упал на 8...
Здравствуйте! Прикреплённых анализов нет, в бесплатных консультациях нельзя ничего прикрепить, единственный вариант это прислать скопированный текст. Скажу сразу: если речь идёт о лабораторных исследованиях то по ним нельзя исключить или подтвердить онкологию, только инструментальные методы обследования!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильное похудение
5 ответовДобрый день! У меня есть цель - похудеть на 4 кг за 3-4 месяца (при росте 156 вешу 52 кг). Понимаю, что прежде всего необходимо отказаться от вредной еды, а также ограничить количество потребляемых калорий. Читала про то, что при похудении из жировых клеток высвобождается...
Здравствуйте, Юлия! При распаде жира высвобождаются жирные кислоты и небольшое количество липофильных веществ, которые когда-то осели в жировой ткани. Ваша печень и кишечник постоянно обезвреживают и выводят сотни токсинов. Медленное похудение дает этим органам время справляться без перегрузки. Гепатопротекторы назначаются при конкретных заболеваниях (гепатиты, жировой гепатоз). Бесконтрольный прием даже расторопши может вызвать диарею или аллергию, а некоторые гепатопротекторы имеют побочные эффекты на печень (парадокс). Никакой специальной подготовки печени и кишечника препаратами не требуется. Необходим плавный дефицит каллорий, 100-200, 1,5-2 л воды в день, клетчатка, полноценный белок, 8-10 тысяч шагов в день. Здоровья Вам! Есть ли еще вопросы?