Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожно депрессивное расстройство бессонница, вначале психиатр назначил миртазапин на ночь 30мг, и атаракс 1/2 , месяц не помогло, вместо атаракса буспирон, месяц не помогло. Невролог назначил сертралин дозу увеличивала каждую неделю, и феназепам 1/4 утром, вместо феназепам,...
Здравствуйте, Мне 18 лет, в 8 классе была операция на глаза, на счет которой я долго волновалась и довольно нервно перенесла, и через месяц после нее у меня начали постоянные флешбэки тех событий, я невольно вспоминала про них и каждый раз меня трясло, начинались истерики,...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно).
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, женщина, 37 лет, лишний вес, ГБ, принимаю небиволол 0.25 и периневу 4 мг.На протяжении 2-3 месяцев чувствую постоянный упадок сил, тяжело заставить себя сделать хоть что-то. Могу провести в кровати весь день, потому, что физически не могу встать. Так же...
Мила , добрый вечер!
Довольно часто такое состояние вызвано дефицитом железа и проблемами с щитовидной железой . Поэтому в качестве доследования необходимо сдать :
- общий анализ крови развернутый с лейкоцитарной формулой
- Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 св)
- витамин д
- биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий билирубин, липидограмму, глюкозу , креатинин)
- ферритин
- кортизол вечерней слюны, для исключения проблем с надпочечниками
А так же сделайте узи органов брюшной полости и щитовидной железы. По результатам данных исследований , можно будет понять причину вашего состояния.
Добрый день,беспокоит сильный упадок сил,переболела в мае этого года опоясывающим герпесом,периодически мучают головные боли,высыпания были на голове с правой стороны,на ухе,в этих местах также бывает боль в коже: от ветра волосы колышутся-сразу болит ,где было много...
Действие препарата оцениваем спустя неделю
1-3 дня 300 мг на ночь
4-6 дни 300 мг 2 р в день
С 7 го дня 300 мг 3 р в день
И так 1-2 мес при недостаточном эффекте можно увеличить дозировку до 1800 мг в сутки
Добрый день, 2 недели назад начались ПА и бессонница. Невролог назначил 1/3 триттико и фенибут 2р в день. Первую неделю - все было хорошо, засыпал отлично. Сейчас несколько дней не пью фенибут (забываю про него), а триттико так же 1/3 таблетку. Сон вообще пропал, хочется...
Не беспокойтесь, так как терапевтические дозировки триттико от 150 мг, то сон должен нормализоваться.
Желательно принимать 6-12 месяцев от начала приема. Отменять постепенно по 1/3 каждые три дня
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я начинающий гипертоник, наконец удалось подобрать лечение и держать давление в течение дня 110-115. Невролог прописал для профилактики курс цитофлавина 2т 2р в день и мексидола 125 1т 2 р в день. Примерно через неделю после начала приема очень ухудшился сон....
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
И цитофлавин, и Мексидол это препараты без доказанной эффективности, то есть у нас нет убедительных данных что они будут чем-то полезны. На международном уровне их не используют
Вроде высока вероятность, что нарушения сна связаны с препаратами, так как они могут негативно влиять на возбудимость нервной системы
Наиболее вероятно, что первична бессонница. То есть давление поднимается из-за отсутствия адекватного сна
В таких случаях я своим пациентам рекомендую:
Налаживание режима сна и отдыха. Стараться соблюдать одинаковое время ухода на сон.
Отказаться от просмотра телевизора и пользования гаджетами хотя бы за час до сна.
Временно для улучшения засыпания в таких случаях рассматриваем ьабл. Мелатонин 3 мг. (Велсон, Меладапт, Меладрим, Мелагив, Мелаксен). По 1 таблетке за 30-40 минут до сна.
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Здравствуйте, болят суставы, бессонница. Изменения в анализах: низкий билирубин, высокий холестерин, высокий с реактивный белок, низкое тромбиновое время. Климакс. На мрт головного мозга находили кисту шишковидной железы. Чем лечить и что лечить?
Здравствуйте! Мучает бессонница уже года три. Это происходит не постоянно может быть раз в месяц (около 4 дней), может месяца три вообще не беспокоить. В таких случаях я пила таблетку Реслип , помогает не всегда! Вот уже месяц, я мучаюсь с периодической бессонницей, день сплю...
Здравствуйте.
Для исключения соматических причин нарушения сна нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д.
если по результатам все в норме, ферритин более 50, тогда обратиться очно к психотерапевту для исключения повышенной тревожности.
Можно усилить пока мелатонин - принимать сочетанный препарат с мелатонином - левросолонг 1 таб перед сном.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте.помогите пожалуйста.мне 31год. Есть доч,1год и 4 месяца,до сих пор наГВ. Меньше месяца назад умер муж,на фоне этого развилась бессонница,тревога,страх и раздражительность....какие успокаительные можно попить в этой ситуации?
Здравствуйте, Елена! Сочувствую вашей утрате... Для более точной диагностики вашего состояния лучше очно обратиться к врачу для назначения вам лекарственной терапии ( антидепрессант и анксиолитик), при ГВ наиболее безопасным считается паксил. В настоящее время можете попробовать добавить магний, омегу, принимать магниевые ванны. Из нелекарственных методов лечения вам следует обратиться на когнитивно-поведенческую психотерапию