Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 6 месяцев 3 недели. Нас беспокоит ночной сон.
Режим дня просыпаемся мы в 07.00 утра, в течении дня спим 3 дневных сна, все всегда по разному от 30 минут до 1,5 часов, ночной сон начинается в 20.00 - 20.30. Как бы днём спим более менее, дневной сон не...
Здравствуйте, Тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах и скачке роста, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. При сохранении жалоб проконсультируйтесь с сомнологом. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны.
Здравствуйте, уважаемые доктора!
Дочка (1.9 лет) периодически перестала спать днём. Трет глаза, зевает, но не засыпает. Ритуал перед сном - бутылочка с молоком
Режим, когда спит днем, такой:
Подъём в 8-8:30 ч (дольше спать не даю)
Дневной сон в 15-16 ч, спит 1-1,5 часа
В...
Здравствуйте.
Утренний подъем, вероятнее всего, слишком поздно. Рекомендуется вставать не позже 7:30, обед ориентировочно в 12:30, сон с 13 до 15. Тогда и в ночь уходить будет в 21:00
С дневным сном очень поздно уходит в ночь. И сам по себе он поздно, сместить чуть ранее
У ребенка (2 года) при засыпании на дневной и ночной сон закладывает нос, когда бодрствует чешет глаза и нос. При этом соплей нет. Больше похоже на аллергию. Чем можно помочь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначил фосфоглив участковый терапевт(завышен билирубин),но забыла уточнить можно ли принимать при кормлении грудью (кормлю один раз на дневной сон,ребёнку 2,5 лет)и совместим ли с л-тироксином?
Здравствуйте, Оксана. Фосфоглив противопоказан в период лактации (данных по эффективности и безопасности недостаточно) - об этом указано в аннотации на препарат. С L-тироксином во взаимодействие не вступает, то есть совместим. Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.
Ребенку 2,9 г. С 17 июля по оак диагноз бактериальная ангина, сегодня последний день приёма антибиотика. 2 день подряд ночью и в дневной сон температура 37,0-37,4 решили сдать ОАМ.
температурный хвост после гнойной ангины может сохранятся, до 10 - 14 дней, то есть могут быть скачки температуры периодически, главное чтобы анализ крови был в норме и самочувствие ребенка не страдало. Но по общему анализу мочи точно нет данных за инфекцию мочевыводящих путей
Здравствуйте! Сдали анализы - есть отклонения. Ребенку 6.5 месяца, беспокоит только бурление в животе и газы. Тяжело засыпает на дневной сон, плачет. Подскажите, пожалуйста, что с ребенком? К какому врачу обратиться?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Здравствуйте. Дочке в понедельник будет 6 месяцев,месяц назад начался очень беспокойный сон. Во сне она крутится, вертится, поднимает ноги вверх, может кряхтеть, мычать и плакать , если не качать, то переворачивается на живот и пытается ползти, а затем пробуждается. Родилась...
Добрый день! Моему сыну 5 месяцев. Интересует такой вопрос. С 3,5- 4 месяцев у нас странный режим сна. Ребенок ночью спит с 22:30 до 8:00-8:30 с одним пробуждением на кормление. После пробуждения кушает, гуляет и через часа 1,5 после подъема снова ложится спать минут на 20....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Начались проблемы со сном в 6 месяцев. После того как попали в больницу с сальмонеллой, а там еще прихватили ротавирус. 2 дневных спокойно уходила спать,3-й сон и ночной с истерикой, упиралась в подушку, раскачивалась, выгибалась, укачивать не дает.. и так около...