Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка биоимпендансометрии
18 ответовЗдравствуйте, нужна расшифровка биоимпендансометрии , расчет калорий для похудения, рост 157 вес 60 кг . питаюсь примерно на 1500 1600, калорий ,тренажерный зал 2-3 раза в неделю, бжу 120/60/120 +-. Из биохимии крови только гемоглобин был немного повышен , как сказала врач....
При таких цифрах диагностируется дефицит витамина Д. Рекомендуется прием препаратов витамина Д, например, вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) в обед с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее рекомендуется контроль в крови. Также рекомендуют прием также магния нужен (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д. При контроле если витамин Д будет в референсах – рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ утром с едой ежедневно длительно.
Витамин Д
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста! 1. Ребёнку 3.5 года, надо ли без сдачи анализов принимать витамин Д? Или омегу, или рыбий жир? Что вообще надо? 2. второму ребёнку 4 месяца, даём аквадетрим. На ГВ. Нужно ли мне принимать витамин Д? (омегу, рыбий жир?)
Витамин Д можете давать в профилактических дозировках всегда, 2-3 капельки старшему... Омега 3 и лецитин тоже можете. Но только во время еды вместе с жирной пищей. Если реакция на омегу 3 со стоорны жкт... проминайте область желчных протоков как в методе https://www.youtube.com/watch?v=yHeiT_r8fI0&t=475s
У меня боль в грудной клетки, я набрал лишний вес, при не правильной осанке боль усиливается как только я выпрямляюсь боль проходит такое ощущение спазм груди
Здравствуйте! Подскажите Ваши рост и вес. У невролога обследовались? Самостоятельно лечились? Если да, то чем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня лишний вес, 104 кг рост 175 см. После родов не могу придти в форму. По совету гинеколога сдала анализ на сахар и инсулин. Во время беременности был ГСД. С недавнего времени стали трескаться стопы до крови((( почитала что это могут быть проблемы с диабетом...
Здравствуйте. Глюкоза в норме, диабета у вас нет. Можете сделать глюкозотолерантный тест, он будет более точным чем просто глюкоза и сдайте на гликированный гемоглобин. Если витамин д ниже 20 то принимайте аквадетрим водный раствор по 14 капель в день 2 месяца. Если выше 20 но ниже так же 14 капель в день но 1 месяц Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, принимайте сибутрамин 10 мг утром
Здравствуйте, из-за синдрома Стивена-Джонсона принимала преднизалон в максимальной дозировке 90 мг в течение 3 недель, затем уменьшение по 1 таблетки каждые 3 дня. В середине января будет полгода, как бросила принимать гормон. Лишний вес остался -5-6 кг. Для меня это много....
Пожалуйста ?
Здравствуйте уважаемые врачи. Случилась беременность не запланированная, но очень желанная!!!! Я к ней была совсем не подготовленна!!! Поблемы, которые меня очеень волнуют это: 1. Сильно лишний вес, при росте 151 см, вес 89 кг. Возраст 35 лет. 2. Второй момент, который меня...
Здравствуйте. Не переживайте, вес никак не влияет на течение беременности, никак не осложняет её вынашивание, алкоголь был до наступления беременности, поэтому скорее всего он никак негативно не повлиял, тем более до пяти недель ещё нет закладки органов и систем и нет общего кровотока
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит лишний вес, особенно огромный живот, вечернее обжорство, это ужас, понимаю, что так нельзя, но... Постоянная слабость, сил нет, недостаток сна, болит спина или еще что то, бывает даже готовить сил нет, какая там гарвардская тарелка, сжираю мужа колбасу...
Здравствуйте. Учитывая наличие расстройств пищевого поведения , рекомендуется консультация-психолога. Ваш индекс массы тела 29 , что соответствует избыточной массе тела, также имеется повышение холестерина, в подобных случаях может быть рекомендована медикаментозная терапия , например, препаратом Семаглутид или Тирзепатид. Данные препараты доказали высокую эффективность и безопасность. Они снижают аппетит и помогут проработать пищевое поведение и закрепить полезные пищевые привычки. То , что вы перечислили , как противопоказание к приему - не является противопоказанием. Для оценки наличия противопоказаний к приему семаглутида или Тирзепатида рекомендуют пройти следующие обследования: - узи органов брюшной полости - исключить желчекаменную болезнь - исключить дефициты и скорректировать при необходимости (учитывая ваши жалобы) - кровь на витамин Д и ферритин - также рекомендуется проведение узи сосудов шеи - исключить атеросклероз сосудов Противопоказанием к приему являются: наличие медуллярного рака щитовидной железы, в том числе у родственников. Ранее перенесенный панкреатит. С осторожностью при желчекаменной болезни. Подскажите, были ли у вас ранее описанные состояния ?
Ягодица ниже другой
1 ответЗдравствуйте! У меня вес с детства был не маленьким. Щас вес в абсолютной норме.Недавно заметила, что правая ягодица ниже другой, но там не мышца, а именно жир. Может быть такое, что жир просто неправильно распределился туда? И возможно ли это убрать физ.нагрузкой
Здравствуйте, если ограниченное скопление жировой ткани липома, то физическими упражнениями Вы её не уберете, только операцией. Для уточнения природы образования можно выполнить УЗИ мягких тканей данной области и показаться хирургу для осмотра. Здоровья Вам
Можно ли принимать омега-3, произведенную из рыбы, если есть аллергия на рыбий белок? Вроде это жир, очищен от белка, но информация в интернет разнится. На морепродукты и икру аллергии нет. На упаковке с капсулами написано, что жир молекулярной очистки(популярная американская...
Лучше не рискуйте , аллергия может проявиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 57 лет. Вес 75. Рост 170. Ферритин 50, ЛГ 5.0, ФСГ 5.0, Пролактин 90, эстрадиол 80, ттг 1.030, т4 св. 3.65, т3св. 1.1, тестостерон 6.82, индекс св.андр. 44.7, гспг 53, тестостерон св. 20.20, тестостерон общ. 6.82, лпнп 4.27, лпонп 1.34, лпвп 1.52, хол.общ. 6.41,...
Да, есть атерогенный профиль - повышен риск атеросклероза Общий холестерин - повышен ЛПНП — высокий (основной атерогенный фактор) ЛПОНП 1.34 - повышен (связан с триглицеридами) ЛПВП 1.52 - норм/хороший Но с этим нужно к терапевту/кардиологу для планирования коррекции.