Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недели 2 назад оставался на работе сверхурочно еще и выходил в выходные (работа физически активная), также ходил тренироваться в зал.
Из-за этого нарушился сон и появились подёргивания мышц по всему телу (В СОСТОЯНИИ ПОКОЯ И ПРИ ЗАСЫПАНИИ). К этому всему добавился...
Добрый день🌸
То, сто сейчас Вы ощущаете это симптомы тревоги. Именно она не дает возможности Вам полноценно спать, поэтому целесообразно сделать следующее:
1. Подключите легкий препарат с успокаивающим эффектом - Ферибут по 250 мг 3 раза
2. Перед сном принимайте теплую расслабляющую ванну с магниевой солью - по 500 мг на полную ванну. Купить можно в аптеках, так и маркет плейсах
3. Перед сном включать себе аутотренинг по Шульцу (после принятия ванны)
4. Магний продолжить принимать.
Если состояние не пройдет - обратитесь за очной консультацией к врачу-психотерапевту.
Всего Вам доброго и светлого🌟🌸
Здравствуйте !
В анамнезе 1 выкидыш год назад на 5 неделе, бхб в предыдущем цикле до беременности .
Сейчас беременность 8 недель,2 дня.
Была на узи - на узи ставят отслойку пя и тонус матки
Мне кажется или плодное яйцо прям давит по бокам эмбриона?ему там плохо?
Выделений...
Здравствуйте, в настоящее время беспокоит напряжение мышц шеи, от чего как мне кажется происходит головокружение , бывает поднимется пульс 130, внезпное чувство тревоги , мушки в глазах . ранее понижался гемоглобин и железо, но покололи капельницы и железо поднялось. А...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прохожу психотерапию (последние лет 8), с зимы предпринимаю попытки принимать антидепрессанты (ципралекс, затем мелипрамин) с целью вылечить тревожное расстройство, выражающееся в гипертонусе жевательных мышц. В силу отсутствия видимых результатов психиатр...
Здравствуйте! Релатокс кололи 1 раз? Он вообще никакого эффекта не оказал или небольшой эффект все же был?
Конкретно сейчас что из Антидепрессантов принимаете? Бруксизм и дневной и ночной ? Делаете упражнения при бруксизме?
Обратилась к своему врачу с болями в нижней части живота, мне сказали что у меня гипер-тонус , если он твердеет , прописали папавериновые свечи , после повели в платную , там прописали капать магнезию , витамины B1 (которые прежде мне снова прописали) и B6 , актовегин...
Здравствуйте.Мне 62 года, вес 60 кг.рост 158 см. Остеохондроз,хронический бронхит. Очень эмоциональна,плохо переношу зиму,(завидую медведям, которые спят зимой)) . Около недели назад заметила незначительное подергивание мышц в правой подреберной области, затрагивая...
Здравствуйте.
Такие подергивания могут быть на фоне длительных вынужденных положений тела, повышенной тревожности, нарушении электролитного баланса.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, электролиты крови (магний, кальций, калий).
Обратитесь очно к неврологу для осмотра, при необходимости назначат дополнительные обследования.
Можно пропить противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
+ Миорелаксант для снятия мышечного спазма сирдалуд 2 мг на ночь 2 недели.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Регулярно делайте гимнастику для позвоночника.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почти две недели назад начало тянуть поясницу, сначала не сильно а потом как будто снова дала знать о себе грыжа ( у меня 2 года назад вылезла грыжа в поясничном отделе ) , затем после работы( работа сидячая ) начало болеть под левой лопаткой и потом появилась скованность в...
На живот, тем более симметрично неврологические заболевания симптомов так не дают. Если боли нет, то патология ЖКТ тоже исключается. Вероятнее это тревожное расстройство, которое вызывает спазм мышц тела. + по тесту есть субклинически выраженная депрессия.
В таких случаях можно использовать любой противотревожный препарат ситуационно, например, атаракс или тералиджен 1/2-1т.
Далее обратиться к доказательному неврологу или психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин)
Добрый день! Срок беременности - 12 нед 1 день. Сделала узи-скрининг первого триместра. По итогу подучились отклонения у плода: БПР 15 мм и ЧСС 180 уд. Также есть тонус миометрия и низкая локализация хориона. Какова вероятность, что у плода недоразвитость мозга и прочие...
Здравствуйте, Анна! Почему Вы решили что БПР это отклонение? Если бы было отклонение доктор бы вынес это в диагноз. В норме здоровая матка реагирует на датчик УЗИ тонусом, если нет болей внизу живота это не патология. Хорион, потом плацента с ростом матки будет подниматься, поэтому тоже не повод для волнений, сейчас половой и физический покой, УЗИ контроль в 16 недель. ЧСС на верхней границе нормы, может быть потому что Вы волновались. Можно начать магний б6 форте по 1 таблетке 3 раза в день. В целом нет поводов для волнений, у Вас здоровый малыш! Когда будут готовы результаты крови?
Добрый день,подскажите пожалуйста, 22 недели положили в патологию с тонусом и болями в животе . Два дня прокапали магнезию, тонус до конца не снялся. Сегодня подключили нифедипин 2 раза в день. Сегодня уже начала чувствовать шевеления. Шейка матки 40 мм. Продолжать приём...
Лейла, добрый вечер! Данный препарат очень хорошо снимает тонус матки и сохраняет беременность! В Вашем случае данный препарат просто жизненно необходим. Его нельзя резко отменять, его доза снижается постепенно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вчера проходила плановый скрининг,по узи все хорошо,но сказали гипертонус. После приема стала ставить свечи с папаверином. Никаких неприятных ощущений в животе не чувствую. На прием к врачу только 11 числа. Хотела узнать тонус это опасно? Срочно бежать к врачу?...
Не совсем , важно учесть что с ростом матки плацента еще будет подниматься кверху , так скажем «мигрировать». Поэтому она расположена низковато , да , но это может измениться с увеличением срока и такое бывает довольно часто
Достаточно соблюдать половой и физический покой
Не переживайте