Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий лептин и диета
10 ответовЗдравствуйте. В январе этого года я весил 150 кг. Твердо решил похудеть и начал заниматься спортом и сел на диету (примерно 1500 ккал/сутки). К концу марта я похудел до 117 кг. С конца марта закрылись тренажерные залы и я сел на диету 600 ккал в сутки. Сейчас мой вес 82 кг,...
Здравствуйте, Сергей! Для ответа на вопрос, кроме этих данных, мне надо знать ваш рост и образ жизни:сколько раз в день вы едите, сколько, примерно, вы употребляете жидкости в сутки, что составляет ваш обычный рацион, не работаете ли по ночам, присутствует ли физический труд, сколько раз в неделю вы тренируетесь. Затем я смогу дать вам совет. Сообщите, пожалуйста, эти данные в рамках этого же вопроса. На бланке должен быть написан уровень лептина для данной лаборатории, т.к. в международной системе этот показатель не стандартизирован.
Стеатоз печени и поджелудочной
2 ответаИмеется стеатоз печени и поджелудочной, нет желчного. какая диета подойдет для снижения веса и восстановления
Здравствуйте.
Полипы в желчном пузыре
1 ответДобрый день! Подскажите, пожалуйста, какая диета при полипах в желчном пузыре и что необходимо соблюдать?
Здравствуйте, Наталия! Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". В подобной ситуации рекомендуют кратность питания 4-5 раз в день, придерживаться Средиземноморской диеты, контроль УЗИ ОБП 1 раз в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня Эритематозный гастродуоденит это что такое Опасная болезнь. Группу дают. И какая диета. Нужна
Здравствуйте! Эритематозный гастродуоденит - это воспалительный процесс слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Воспаление лечится. Диета №1 по Певзнеру на период обострения заболевания (в течение 1 месяца). Возможность установления группы инвалидности решает комиссия МСЭ.
Высокий холестерин
25 ответовСдал анализы на холестерин и он оказался повышеным. Какое нужно лечение или диета? Анализы прикрепляю.
Здравствуйте! Повышен холестерин за счет плохого ЛПНП. К причинам повышения холестерина относят избыточное поступление с пищей, наследственную гиперхолестеринемию, нарушение желчеоттока (рекомендуется УЗИ органов брюшной полости). При повышении ЛПНП рекомендуется проведение УЗДГ брахиоцефальных артерий для исключения бляшек. При наличии атеросклеротических бляшек решается вопрос о приеме статинов. Для снижение холестерина рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету. Рекомендуется потребление нежирных сортов мяса (курица, индейка без кожи), рыбы (лосось, скумбрия, тунец), бобовых, орехов, семян, растительного масла (оливковое, рапсовое), цельнозерновых, овощей, фруктов. Также рекомендуют увеличить физическую активность: прогулки 1-2 часа в день, умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю. Также рекомендуется прием омега-3-кислот, например, омакор по 1000 мг 2 раза в день в течение 2-3 месяцев.
Хочу сбросить лишний вес
1 ответЗдравствуйте,очень хочу сбросить пару лишних килограмм,но не знаю как,нужна какая-то диета
Здравствуйте! Вы можете попробовать метод здоровой тарелки + регулярная физическая активность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая спермограмма
8 ответовЗдравствуйте. Муж сдавала анализы и плохие результаты.. Что делать?! Какое лечение? Диета может? Планируем беременность.
Есть ещё одна рекомендация питерской школы, которая по их статистике увеличивает вероятность естественного зачатия на 15% без медикаментов. Суть в том, что во время овуляции в течение 3-х дней активная половая жизнь, после этого понятно, что возвышенное положение таза. А после этого не подмываться! И так 3 дня. Всё что вытекло естественным путём салфеткой удаляет, но не подмываетесь. Метод уж точно не затратный. И ещё одна крылатая фраза от корифея науки профессора Божедомова В.А.: " Можно иметь прекрасную спермограмму и не иметь детей. И можно иметь ужасную спермограмму и иметь детей!" Главное не терять надежду и не опускать руки и всё получится. Тем более когда лучше и приятнее, если всё это происходит старым дедовским способом.
Почему не усваивается укроп
2 ответаЗдравствуйте.у меня диета номер1 васпаление 12 перстной кишки,хотелось бы узнать почему не усваивается укроп
Здравствуйте! каким образом Вы поняли, что укроп не усваивается? Есть ли результаты копрограммы? Укроп это растительная клетчатка и при каких-либо нарушениях работы пищеварительного тракта также может нарушаться переваривание клетчатки. Как только наладится работа ЖКТ, ему будет проще переваривать клетчатку.
Липидограмма
40 ответовЛпнп 3.25 Не лпвп 4 Остальное в норме Это опасно? Что делать? Статины? Или диета?
Здравствуйте. Пока корректировка образа жизни (средиземноморская диета ,увеличение физической активности ,прием Омега 3 1000 мг в сутки в течении месяца ).контроль липидограммы раз в три месяца .при сохранении повышения показателя лпнп необходимо пройти узи БЦА для исключения атеросклеротических бляшек ,при наличии которых назначаются статины . Если атеросклероза по узи БЦА нет, то и статины не нужны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жидкий стул
4 ответаДобрый день!Ребенок 1,5 ночью сходил 8 раз в туалет по большому ,несколько недель назад стали давать сыр ,макароны,немного молока.Приходил врач,сказали что расстройство кишечника -диета ,полисорб,бак сет Бейби. Вчера все было хорошо,сегодня поел суп и понос. Десна визуально...
Здравствуйте. На столько частый стул зубы не дают. Рекомендую диету с исключением молока, молочных и кисломолочных продуктов, свежих овощей, фруктов, жареного. Питание дробно, маленькими порциями, часто. Смекта по 1/3 пакетика 3 раза в день. Если диарея продолжится, нужно применять Регидрон или аналоги для восстановления потерь жидкости и электролитов.