Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Начну издалека для понимания полноты картины. У меня сидячая работа. Четыре года назад начал заниматься физическими нагрузками. Спустя год, делая упражнение махи гантели в сторону, на след. день почувствовал спазм и давящую боль в верхней части трапеции у...
Здравствуйте. Ваши жалобы большее соответствуют хроническому мышечно-тоническому синдрому, который сохраняется на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в шейном и грудном отделах позвоночника ( по данным описания рентгенографии ). В таких наблюдениях обычно рекомендуется ЛФК для укрепления мышц спины и шеи , как основной метод профилактики синдрома, возможен массаж мышц шеи и спины без болевого компонента. При обострениях болей возможны краткие курсы медикаментозной терапии : НПВП, миорелаксанты, местное нанесение обезболивающих мазей, гелей. При усилении болей, появлении болей, онемения, слабости в руках рекомендуется проведение МРТ шейного отдела позвоночника.
Фибромиалгия
5 ответовЗдравствуйте,после того как упала на коньках об лед начались спазмы и чем дальше тем хуже.Мышцы болят,тянут,скованность,гипертонус и в то же время слабость.Множество обследований и разговоры с неврологами,которые не обращают никакого внимания на мышцы.Сама уже разобралась что...
Здравствуйте. может ли помочь иглоукалывание? Иглоукалывание широко применяют при фибромиалгии, спазмах мышц, остеохондрозе и миофасциальных синдромах. Да, может помочь. Ищите хорошего специалиста. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфиллином на ШОП №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. Попробуйте найти хорошего мануального терапевта или остеопата. Фибромиалгия - это их тема. Не редко удается достичь ремиссии.
Что это: ОКР или социофобия?
15 ответовВсем добрый вечер! Ситуация такая: у меня уже очень давно имеется обсессивно-компульсивное расстройство, а также повышенная стеснительность, социальная тревожность (на счет социофобии не знаю). С большинством симптомов ОКР справляюсь с помощью самостоятельной...
добрый вечер.Основной отличительной чертой такого расстройства как Социальная фобия / Социофобия является интенсивный, повторяющийся страх перед попаданием и нахождением человека в социально значимых ситуациях. Люди, с диагнозом Социофобия, чрезмерно бояться делать действия, в результате которых они могут почувствовать смущение, или проявить признаки беспокойства, потому что другие люди могут наблюдать за ними и каким-то образом их осуждать (например: чрезмерное потение, покраснение кожи лица или тела, запинки в речи, дрожание рук, тела или голоса и т.п.). Когда человек попадает в социально значимые ситуации, перед которыми он испытывает страх, он мгновенно начинает испытывать интенсивный страх / тревогу, иногда даже может быть приступ паники. Этот страх / беспокойство и связанное с ним поведение предотвращения причиняют человеку сильный эмоциональный стресс, и могут значительно мешать повседневной деятельности и межличностным отношениям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку месяц и 2 дня. Мы на Ив, в роддоме допаивали смесью нутрилак, с неё и начали питание дома. Возникла проблема запоров, малышка была очень беспокойная, тужилась, краснела, прижимала ножки. Самостоятельно не какала по нескольку дней, помогали клизмой...
Здравствуйте! С учетом представленной информации можно предположить Период младенческой дисхезии( синдром кряхтящего ребёнка), обусловленную неспособностью координировать повышенное внутрибрюшное давление с расслаблением мышц тазового дна, проще говоря ребеночек учится сам опорожнять кишечник . (может наблюдаться до 9 месяцев.) Понимаю ваше беспокойство, мы можем с вами только облегчить немного малышу этот период - обеспечить контакт кожа к коже (Носите в позе "тигр на ветке" , поза ^Будды^ , кладите голого малыша к себе на голый живот,) делайте массаж животика по часовой стрелке , высаживание . Можно давать Био Гая по 5 кап 1 раз в сутки 14 дней или Рела Лайф /Примадофилус реутери /Биоамикус/ НАНcare Флора протект .При газообразование повышеном рекомендуют препараты Симетикона( например , Эспумизан) нужно набраться терпения , спокойная мама-спокоен малыш, все мамочки проходят этот этап. Стул может отсутствовать до 7 дней у деток на ГВ и до 5 дней на ИВ, быть после каждого кормления, любого цвета и консистенции ( кроме тугого и плотного , как у взрослого) ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область, -это признаки транзиторной лактазной недостаточности Диагноз ставим клинически, на анализ кала на углеводы не ориентируемся . С 10 дня до 2 месяцев это 1/5 от массы тела и так же делим этот объем на количество кормлений в сутки 4000:5=800 мл примерно суточный объем малыша Смена смеси это нагрузка на ферменты и жкт малыша и предугадать подойдёт ли смесь малышу невозможно. Если рассматриваете смену смеси , то можно попробовать линейку комфорт
Мне 15 лет, всегда видел отлично и не имел жалоб на зрение (стоит уточнить, что я очень много времени провожу за компьютером и телефоном по разным причинам, и так было всегда). Но месяц назад, в 20-х числах августа, я пошёл на ежегодный осмотр к офтальмологу и почти ничего не...
Да, конечно может. Пожалуйста ?
С каждым месяцем боль в ногах наступала всё раньше 7 лет назад мог на ногах провести весь день 6 лет назад боль наступала через 10 часов работы 5 - 8 часов 4 - 6 часов 3 - 3 часа, появилась боль в кистях при 20 работе молотком 2 - 2, появилось онемение в мизинцах, невролог...
Рентгенография при подагре первые 5-10 лет может не показывать изменений. В таких случаях рекомендуется анализ на суточную экскрецию мочевой кислоты с мочой, УЗИ суставов и сухожилий. Также есть признаки дисплазии соединительной ткани, рекомендуется у ревматолога провести тест на гипермобильность по шкале Бейтона, ЭХО КГ, консультация окулиста, кровь на магний, кальций, оксипролин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз живота?
3 ответаДобрый день, уважаемые врачи. Необходима Ваша консультация по диастазу. Около месяца назад заметил, что левая часть живота немного больше правой. Данная асимметрия видна, если втягивать живот. (начал заниматься йогой, делал упражнение «вакуум»). В спокойном состояние живот...
Здравствуйте. Вопрос Вам наверное надо ставить по другому - а вот если у меня болит над пупком где у меня имеется выпячивание и есть небольшой диастаз мышц. Что делать? Если вопрос стоит так, то надо убирать и диастаз и предполагаемую пупочную грыжу оперативным путем. Если ничего не болит, то занимайтесь чем хотите и как хотите. Никаких ограничений у Вас нет. Проблемы будете решать по мере их поступления. А сейчас их у Вас нет. Диастаз 24 мм это не грыжа. (расхождения прямых мышц живота есть у многих людей и их это никак не напрягает). Здоровья Вам.
Кровяной шарик не миндалине
11 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи! Помогите, пожалуйста! В старших классах школы три раза за одну зиму переболела ангиной (не пропила полный курс антибиотиков и она повторилась), заработав себе хронический тонзиллит. С тех пор ангин больше не было, но переодически появлялись...
Здравствуйте Казеозные пробки в норме образуются у всех людей - это отмериший эпителий и продукты жизнидеятельности бактерий Скорее всего произошло подслизистое кровоизлияние в области небной миндалины Если участок изолированный - его можно дренировать на приеме у ЛОР врача Более точно можно сказать на очном приеме Как у вас дышит нос? Есть ли стекание по задней стенке глотки? Нет ли у вас симптомов ГЭРБ - кислоты/горечи во рту? Изжоги?
Грыжа в позвоночника у моей супруги
12 ответовУ Моей супруги (возраст 51 г.) грыжа в крестцовом отделе с правой стороны L5-S1 до 11.5 мм, около месяца назад, произошел прострел в области ягодицы и начались боли по внешней стороне бёдра и икры, и ещё, ч-з 10 дней, как произошёл прострел, онемела стопа. Сразу-же, как...
Здравствуйте. Схема консервативного лечения вполне адекватная, направлена она на снижение симптомов, вызванных грыжей межпозвонкового диска. Если есть положительная динамика, нет снижения силы в стопе, есть вероятность того, что грыжа сама по себе уменьшается в размерах. Если же в течение 3-4 месяцев ничего не меняется и даже становится хуже, тогда стоит рассмотреть вариант хирургического лечения. Так же если есть нарушения стула и мочеиспускания, точно стоит обратиться к нейрохирургу. После снижения острой боли хорошо помогают физиотерапия и ЛФК. Правильная лечебная физкультура даже может ускорить уменьшение размеров грыжи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолы
5 ответовДобрый вечер! У меня такая проблема всё начилось с 2016 года,первый раз я ощутил так называемый ЭС! Не знал что это побежал ставить холтер! По холтеру было на тот момент всего 10 наджелудочоквых ЭС! И 3 эпизода АВ блокады 2 степени мобитц 1! У меня всё жизнь были проблемы с...
Здравствуйте. К остановке сердца не приведут, но регулярное прохождение мониторирование экг и наблюдение у кардиолога по месту жительства нужны. Необходимо пройти эхокс