Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГТР, ОКР, депрессия?
11 ответовмужчина. 41 год. История болезни: С детства мнительный и боязливый, слабый физически, трусливый - пессимистичный, но при этом активный и коммуникабельный любящий повеселиться. Чем старше становился тем боязливее -(например перестал летать на самолетах - последний раз 2007г) в...
Добрый вечер! Анафранил можно попробовать, нужна консультация кардиолога и все, экг потом делать в первое время. Вариант 2 прегабалин на постоянный прием. Вариант 3 тестить дулоксетин. В принципе, добавить флувоксамин к флуоксетину - допустимо. Ну и самое главное: психотерапии у вас не было. Техники релаксации это далеко не психотерапия.
Здравствуйте.Проблема достаточно сложная,когда то про нее уже тут писал.Вообщем,беспокоит осиплость голоса с того момента как он начал ломаться(меняться,в 12 лет) до сих пор(21 сейчас мне).Голос сиплый и не высокий,тяжело говорить буквально,также он переодически...
Здравствуйте. Есть прямая связь влияния состояния носа и состояния голоса ,поэтому да патология носа может быть причиной осиплости голоса . Относительно восстановления слизистой ,слизистая носа можно восстанавливаться длительно от 6 месяцев до года . Наличие корок спустя такое время не совсем нормальное явление ,вероятнее всего развивается стафилококковая инфекция ,которая может быть причиной длительных сухих корочек в полости носа . Рекомендуется сдать посев из носа на выявление микрофлоры . Рекомендуется в нос использование Мупироцин (Бактробан )2 раза в день в течении 7-10 дней . Относительно Назонекс и дезринита ,лучше всего сменить действующее вещество и использовать Авамис сейчас длительно до 3 месяцев
Помогите разобраться в отношениях
20 ответовДобрый день, мой рассказ будет длинным, но я очень прошу мне помочь, так как я совсем запуталась в отношениях с предполагаемым другом. Меня зовут Катя, мне 38 лет. Ему 43 года. Мы вместе работаем на одном предприятии. Я сотрудник фирмы, а он водитель фирмы. Познакомились мы 8...
Добрый день, Катя! "И вот теперь у меня возникают вопросы, как этот человек относится ко мне?" Видимо, мужчина не хочет развивать эти отношения, ему комфортно и удобно, что с Вами есть общение, но принимать серьезные шаги он не готов. А что хотите Вы от этого общения? "на новый год привез мне елку, сам ее срубил и привез к моему подъезду после работы." Он Вам так и сказал или Вы сами догадались? Как Вы к этому отнеслись? Вы сблизились с мужчиной эмоционально. У Вас есть симпатия друг к другу. Но, что Вы хотите от отношений с мужчиной, тем более от женатого? Тот случай, когда он узнал о Вашем мужчине заставило его, возможно, ревновать Вас, но, если бы мужчина хотел бы продолжение отношений, то мужчина бы действовал. Какое действие Вы видите от него по отношению к Вам? "И что это было, когда он состроил мне рожицу, прямо при своей жене?" Возможно, он не ожидал, что жена увидит это, но жена увидела. Как Вы отнеслись к этому? Почему бы Вам не задать вопрос мужчине? Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях с мужчиной, также разобраться в том, что происходит в отношения с Вашим женихом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с сексуальной жизнью в паре.
17 ответовЗдравствуйте. С наступившим новым годом. Мне 25 лет, я нахожусь в отношениях более пяти лет и сожительствую со своим партнёром. Последние полтора года у нас полностью отсутствует половой контакт, с некоторыми нюансами, о которых будет сказано ниже. Для уточнения нужно...
Здравствуйте! Углубление в терапию, развитие в профессии и хобби помогут укрепить самооценку и понять свои потребности. Важно обсудить с психотерапевтом не только тревожность, но и сексуальные факторы, чтобы проработать комплексы и страхи. Отношения с партнёром требуют честного диалога и если он не готов обсуждать проблемы, это знак о дисбалансе. Вы не обязаны терпеть дискомфорт ради сохранения отношений, любовь это не только чувства, но и взаимное уважение и забота. Если партнёр не меняется, стоит задуматься, насколько эти отношения соответствуют вашим ценностям. Вы не должны жертвовать своим благополучием ради иллюзии стабильности. Сосредоточьтесь на себе, и со временем станет ясно, что делать дальше
Здравствуйте, мне 16 лет. Ещё лет с 11 была депрессия, в июне не стало бабушки. На экзамене произошла паническая атака, казалось что сейчас упаду, оказалось повышено давление, затем весь день было чувство неустойчивости, что ли, за неделю до этого в виске ощущалось...
Здравствуйте. По описанию действительно похоже на проявления тревожно-депрессивного расстройства. Пройдите спирометрию для оценки функции внешнего дыхания. По поводу субфебрильной температуры стоит проконсультироваться с инфекционистом. В какой дозировке и как давно принимаете серлифт/золофт? Есть ли улучшения?
Здравствуйте! Мне 20 лет, раньше вел сидячий образ жизни, то есть мог буквально недели 2-3 не выходить из дома, в последние же полгода стараюсь вести активный образ жизни (каждый день гуляю, прохожу по 10-20 тысяч шагов, 3 раза в неделю бегаю). Никогда не курил, выпивал за...
По поводу повышения билирубина Вам в любом случае нужно было сделать УЗИ ОБП. Да и в целях диагностики вторничной АГ не стоит пренебрегать данным исследованием на мой взгляд. Если ничего по вышеописанным обследованиям не нашли, то возможно действительно дисфункция вегетативной нервной системы. Компрессия со стороны шейных позвонков может давать головные боли. Попробуйте сон на ортопедической подушке, ношение воротника Шанца по часу в день, чтобы стабилизировать шейный отдел. Не очень нравится характер головных болей и их длительность, рекомендовала бы все таки обсудить МРТ ГМ. Параллельно консультация психотерапевта, поскольку очень много симптомов больше психосоматика.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейная жизнь
15 ответовДоброй ночи ! более 3-х лет я не делюсь своими проблемами в наших с мужем отношениях ни с кем. Ни с мамой ни с подругами, друзьями. Наверное потому что в какой то момент после очередной ссоры с ним я закрылась ото всех и надела маску «у меня все отлично». Не помню себя такой....
Здравствуйте. Валя! Проанализируйте сможете ли вы вы всю жизнь такое терпеть. Это было прошлое, о котором вы тогда открыто, без лжи говорили мужу. И то, что он принял это это его выбор. А сейчас выбор ваш: жить ради надежды что все будет хорошо или расстаться и жить в спокойной обстановке без унижений. Вы пишите: "родители в моем детстве лаялись я просто не позволю чтобы мой ребенок смотрел на это.". Но ребёнок уже есть и он уже смотрит на это. В настоящее время есть фин.поддержка от государства, которую вы сможете оформить в случае развода (субсидия по жкх, единое пособие + алименты). Вы можете выписать на листочке что вы потеряете разойдясь с мужем/ что приобретете разойдясь с ним/ что потеряете оставшись с ним/ что приобретёте оставшись с ним. Думаю картинка сложится. Сейчас вы находитесь по сути в треугольнике Карпмана. Из него есть выход. Как вариант спасения брака рассмотрите семейную терапию. Но если это го не захочет супруг, то действуйте в первую очередь выбирая себя, свое здоровье и ребёнка.
Не могу простить
6 ответовЗдравствуй, у меня очень волнующий вопрос. Мы с моим молодым человеком в отношениях более 3х лет, за это время произошло много ссор и недопониманий, но последнее меня никак не отпускает. В начале отношений все было как в сказке. Цветы, ухаживания, встречи и подарки без...
Здравствуйте, Виктория. Понимаю ваши чувства, когда Вы стараетесь, а Вас и ваши действия не ценят. Как Вы думаете, что бы Вам дало ощущение своей значимости в отношениях? Как Вы ее можете почувствовать? Что ваш молодой человек делал каждый раз после ссор и возвращения? Он как-то заглаживал вину, совершал какие-то поступки?
Вес только растет
13 ответовНе могу сбросить вес. Здравствуйте, мне 21 год.Хронические заболевания:АИТ с 14 лет, дисгидроз с рождения, лишняя доля селезенки(1,5 селезёнки у меня) постоянная тяга к сладкому всю жизнь (в детстве сильный ограничивала мать из-за экземы). До 18 лет вес был нормальный, хотя...
Дозу надо подобрать, Вы правы. На терапевтической дозе Вас Ваше состояние должно полностью устраивать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать после ссоры?
19 ответовДобрый день! Мужчина моложе меня на 6 лет. Мне 35, ему 29. Отношения на расстоянии длятся в течении полугода. Приезжаю только я, но это было сразу оговорено,у меня работа носит иногда удаленный характер. В основном мы видимся только по выходным с пятницы по понедельник.С его...
Доброй ночи! Вот рекомендации по ситуации: 1. Его поведение: - Избегание конфликтов: В 29 лет эмоциональная зрелость может быть ниже. Он, вероятно, не готов к глубокому диалогу, когда чувствует давление. Его удаление сообщения «Люблю» — попытка избежать ответственности за свои слова, страх «слабины» или нежелание выглядеть уязвимым. - Страх обязательств: Возможно, он сомневается в серьёзности отношений, но боится прямо об этом сказать. Его фраза «склоняюсь к расставанию» — сигнал внутреннего конфликта. - Эго-защита: Обвинение вас в «накручивании» — способ переложить вину, чтобы не признавать свою неправоту. 2. Ваши действия: - Сохраняйте хладнокровие.При встрече ведите себя нейтрально-доброжелательно, без упрёков. Скажите кратко: «Заберу вещи и колёса. Если захочешь поговорить — я готова, но бегать за тобой не буду». - Не оправдывайтесь.Вы уже извинились и предложили варианты. Его молчание — ответ. Дальнейшие попытки «достучаться» обесценят ваши границы. - Сфокусируйтесь на себе. Задайте вопрос: «Готова ли я мириться с незрелостью и односторонними усилиями?». 3. После встречи: - Дайте себе время на эмоции. Обида — нормальна, но не застревайте в ней. - Проанализируйте, что важно для вас в отношениях: партнёр, который готов договариваться, или тот, кто ставит свои интересы выше общих. - Помните: если человек хочет быть с вами — он ищет пути, а не оправдания. Главное: Не вините себя. Вы сделали достаточно для диалога. Его нежелание идти навстречу — не ваша недоработка, а его выбор. Отношения требуют усилий двоих, а не подвигов одного.