Проблемы с сексуальной жизнью в паре. — вопрос №2780632

Здравствуйте. С наступившим новым годом.
Мне 25 лет, я нахожусь в отношениях более пяти лет и сожительствую со своим партнёром. Последние полтора года у нас полностью отсутствует половой контакт, с некоторыми нюансами, о которых будет сказано ниже.
Для уточнения нужно сказать, что я его первая девушка, в том числе и первый половой контакт был со мной. У меня же был партнёр до этих отношений, но я всё равно не считаю себя опытной в сексуальном плане.
Так вот, в нынешних отношениях секс в принципе происходил достаточно редко, максимум раз в два-три месяца по его инициативе. Я считаю себя средней половой конституции и мне довольно часто хочется какого-то контакта с ним, но когда я проявляю инициативу, то почти всегда получаю отказ. Как-то скандалить или проявлять открытую обиду мне не хочется, потому что я считаю это манипуляцией, а принуждать человека к чему-то, чего он не хочет делать - это практически насилие.
Я старалась обсуждать с ним то, что такие редкие па для меня - это неприятно, потому что из-за длительного отсутствия, внутри всё стягивается и мне может быть неприятно во время процесса и может болеть живот на следующий день. И вообще я не чувствую себя желанной, у меня развиваются комплексы на этой почве, но к какому-то логическому завершению эти разговоры не приводили. Он просто соглашается с тем, что это проблема и он постарается её решить, но ничего не происходит. Я предлагала обратиться к сексологу, потому что возможно я делаю что-то не так или может быть я нанесла ему какую-то травму и это лучше обсудить со специалистом вместе или если он стесняется, он мог бы обратиться к тому специалисту, с которым ему было бы комфортно. Возможно у него что-то болит или ему в принципе неприятен этот процесс, или я не привлекаю его.
Хочется уточнить, что обсуждение этой темы выносилось именно в формате обсуждения в формате "я - сообщение", а не претензии. Я люблю этого человека и хочу чтобы нам обоим было комфортно в этих отношениях. Но из попыток обсуждения, мне стало понятно, что он не считает это для себя проблемой и не хочет ничего менять.

Я принимаю оральные контрацептивы и мы схожи в отношении детей: хочется, но не сейчас.
Так же я прохожу психотерапию с доктором по поводу моей ипохондрии и тревожности и принимаю антидепрессанты. Я думала, что они повлияют на либидо и проблема притупится, но дело в том, что антидепрессанты рано или поздно отменят, а проблема то останется.
Теперь о нюансе, о котором я упоминала выше: в течении некоторого времени я просыпалась ночью от того, что партнёр трогал меня за эрогенные места, целовал, лез в трусы. До полного па не доходило. И всё бы ничего, но меня смутил тот факт, что моего согласия в этом процессе никто не спрашивал и стоило мне пошевелиться - всё сразу прекращалось. Я пробовала говорить об этой ситуации, но он всё отрицал и говорил, что ничего не помнит и вообще спал. Это пугает меня.
Последние полтора года я сама отказываю ему. Во-первых - промежуток составлял всё те же два-три-четыре месяца, а я, знаю, что меня снова придётся долго подготавливать, скорее всего я буду испытывать неприятные ощущения во время процесса, а на следующий день ещё и живот будет болеть. А я не хочу, чтобы мне было больно. Секс - это вроде как приятное времяпровождения двух людей, которое должно приносить удовольствие, а не пять минут прелюдий и десяти минутная долбёжка.
По итогу всего этого у меня много комплексов, по поводу фигуры, моего положения в его жизни, его отношения ко мне. Я чувствую, что у нас нет эмоционального контакта и он закрыт для обсуждений проблем в отношениях (точнее моих проблем, он не считает это проблемами). Я считаю себя не привлекательной, отказалась от мастурбации, потому что она вызывает у меня отрицательные эмоции и хочется плакать от того, что любимый человек не относится ко мне как к женщине. И самое обидное, что я также понимаю, что даже если сейчас всё резко изменится, то я не смогу дать ему мгновенную отдачу, просто потому, что либидо ушло в ноль, что я буду считать это подачкой с его стороны и просто не смогу раскрепоститься. А если случится такое, что эти отношения разрушатся и у меня когда-нибудь будет другой партнёр, то я тоже не смогу раскрепоститься.
Я жаловалась своей маме на эту ситуацию и оказалось, что мои отношения полностью повторяют отношения моих родителей: идеальный партнёр во всём, кроме того, что касается сексуальных отношений и разговоров. Это прям "по-Фрейду", получается. Но я не хочу жить тридцать лет с человеком и вечно ждать, что что-то поменяется, загонять себя и глотать обиды.
Я бы обсудила это со своим психотерапевтом и скорее всего вынесу это в кейсы для обсуждения с ним на следующей сессии, но хотелось бы получить стороннее мнение от другого профессионала.

Я не знаю что мне делать и как вообще вести себя в этой ситуации. Разрушать эти отношения я боюсь, потому что люблю этого человека и мне не хочется причинять ему боль. Но также получается, что я причиняю боль себе тем, что ставлю его интересы выше своих. И я совершенно не хочу брать ответственность за какое-то радикальное решение.
На данный момент я решила, что намного лучше для меня будет заняться собой: углубиться в терапию; укрепиться на новой работе и развиваться в новой профессии; я давно мечтала пойти на танцы или на йогу, в общем куда-нибудь в этой стезе; уделять больше времени своему хобби. А дальше будь что будет. Я считаю эту проблему разрушительной для себя, а я не хочу разрушаться.
Мне очень хочется услышать ваше мнение касательно этой проблемы и возможно вы сможете что-то подсказать мне.
Заранее спасибо.

Возраст: 25