Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бурсит, нудно ли отказаться от бега
5 ответовБегаю по 5-7 раз в неделю по 10 км за тренировку, когда не бегаю приседаю по 500-700 раз. Заболело колена, ограничил нагрузку, через 3 дня боль прошла. После 500 приседаний боли нет. Колено не опухало. Сделал кт и узи, МРТ сделаю ближе к нг. Диагноз по кт - артрит, бурсит,...
Здравствуйте. На основании данных жалоб ,в суставе идет воспалительный процесс на фоне перегрузки. При бурсите коленного сустава нужно временно отказаться от бега, особенно на длительные дистанции (10 км), чтобы не усугублять воспаление и дать суставу время на восстановление. Бег создает ударную нагрузку, которая может раздражать синовиальную сумку и усиливать боль. После.снятия острой боли можно постепенно возобновлять активность, возможно, с модификациями, такими как силовые тренировки для укрепления мышц вокруг сустава или выбор менее ударных видов нагрузки. В таких случаях рекомендуется Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. После купирования воспалительного процесса рассмотреть вопрос о внутрисуставных инъекциях - например Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон ультра например. Обеспечивает защиту хрящевой ткани и смазывающий эффект PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков . Избегать форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например, бег,прыжки. Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией. Возможно, коррекция рекомендаций после результатов Мрт.
Выбор велотренажера
5 ответовПосле приема хирурга-ортопеда был поставлен диагноз: гонартроз II ст. Дегенеративные изменения менисков, связок коленного сустава. В качестве одной из рекомендаций доктором был прописан велотренажер. На приеме не сообразила спросить какой выбрать. Сама не могу...
Добрый вечер , меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед При выборе велотренажера для указанных условий важно учитывать несколько ключевых моментов. Основное внимание следует уделить комфорту и безопасности суставов и позвоночника. Рекомендуется рассмотреть горизонтальный велотренажер. В такой конструкции пользователь располагается полулежа, а ноги вытянуты вперед. Это значительно снижает нагрузку на коленные суставы и полностью снимает осевое давление с позвоночника. Такой тип тренажера является наиболее щадящим. Следует избегать моделей с чрезмерной нагрузкой и сложными программами. Предпочтение лучше отдать простым механическим или магнитным системам с плавным ходом и широким диапазоном регулировки сиденья. Необходимо обеспечить такое положение, при котором в нижней точке педалирования нога полностью выпрямляется. Это условие очень важно для коленных суставов. Учет перенесенной травмы позвоночника делает горизонтальную модель особенно предпочтительной. Она обеспечивает поддержку спины и исключает вибрацию. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для согласования допустимого уровня нагрузки.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Умеренный гонартроз. Дегенеративные изменения: горизонтальный разрыв медиального мениска по типу stoller3a. Дегенеративные изменения латерального мениска по типу stoller2. Умеренный пателло-феморальный артроз с локальной хондромаляцией 3-4ст по Outerbridge. ...
Выше указана полная схема консервативного лечения. Если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения. Так же по желанию пациента артроскопия может рассматриваться сразу. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов. По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты. Спинномозговая анестезия. Поврежденную часть мениска удаляют или накладывают шов, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Шов всегда стараются наложить, но такая возможности не всегда есть. Решается по ходу операции. Удаляют не весь мениск, а только разорванную его часть. Экономно. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес снимают все ограничения. Подробное руководство по восстановлению после артроскопии можно скачать у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма колена
3 ответаБеспокоит боль в коленях на протяжении 1.5 лет. Обращалась в врачам назначали лечение гонартроз коленных суставов. Полтора месяца назад, стали болеть мышцы икроножные на левом колени. Лечение нвпс и миорелаксанты не помогают. Ходила сама, но прихрамывал на левую ногу. Вчера...
Хондропротекторы можно принимать в капсулах или внутримышечно
Нужна ли операция?
8 ответовДобрый день! Была операция после разрыва связки надколенника в марте 2021 г. Боль не проходила. Зимой сделал МРТ. Показался хирургам, что оперировали. Сказали - все ок, все пройдет. Боль не проходила. Летом 2022 г. показался еще в МКНЦ Логинова. Заключение - гонартроз 1ст. и...
загрузите фото заключения последнего мрт? загрузите фото сустава и отметьте на нем, где именно болит.
PRP терапия при гонартрозе
1 ответПрошел МРТ колена, диагноз гонортроз 2 ст. Есть ли смысл пройти курс PRP терапии(плазмалифтинг)? Помогает ли данная процедуру в уменьшении указанных в заключении паталогий? Может быть есть другие средства и лечения? В настоящее время подвижность сустава не нарушена, только...
Здравствуйте, в чем заключается Ваша проблема с коленным суставом? Дело в том, что щелчки могут наблюдаться и в совершенно здоровом суставе, это не признак гонартроза. Если проблема только в щелчках и заключении МРТ, нет боли и полный объем движений, можно ограничиться вашей гимнастикой и в сустав вообще ничего не вводить. Если же присутствуют клинические признаки гонартроза и он существует не только на бумаге, но и на самом деле, можно провести курс блокад с препаратами гиалуроновой кислоты (гиалсин, гиларт, гоу он и др.). В хондропротекторы (хондроитин, глюкозамин, их комбинации) лично я не особо верю, на эти деньги лучше фрукты купить) А вообще для диагностики степени гонартроза лучше всего сделать обычный рентгеновский снимок, там все отлично видно, в МРТ обычно нет надобности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В последние пол года часто собирается жидкость в левом колене. Травм не было. Один раз делали пункцию. Сделала МРТ: во внутреннем мениске, в заднем роге, определяется патологический МР-сигнал от д горизонтального повреждения. (2 степени по Столлер). Гонартроз 0-1...
Добрый день. В Вашем случае возможно консервативное лечение.
Артроз 2степени
3 ответа2 месяца чувствую боль в колене и в голене спереди, рентгеновский снимок выявил правосторонний гонартроз 2 степени. Боль в колене не очень сильная, ноющая, больно спускаться по лестнице, чувство острого предмета в колене сзади при резких движениях, но меня беспокоит боль в...
Похоже, что 2 одинаковых вопроса. Постарался максимально подробно ответить в первом вопросе.
Резко начались боли и ограничения в движении суставов.После ковида началось. Начали обследование - гонартроз 2-3 степени, артриты суставов плеча,рук,пальцев. Делали блокады.Анализы - АЦЦП 800,к виментину 429,С-белок 47,РФ- 70, ОАК в норме кроме низких моноцитов - 3%....
Здравствуйте. Скажите суставы кистей припухают, утренняя скованность есть? В вашем случае с учетом жалоб и данных лабораторных анализов необходимо исключать ревматоидный артрит. И лечением ревматоидного артрита является назначение базисного противовоспалительного препарата: метотрексат или лефлуномид или сульфасалазин. Но! Сделать это может только доктор на очном приеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В январе 2019 года делали артроскопию левого коленного сустава, удаляли тела Гоффа.. В настоящий момент колено болит еще сильнее,чем до операции. 15.10.19 сходила на мрт. Установили три диагноза: дегенеративные изменения обоих менисков, гонартроз 1 степени,...
Это не диагнозы, а заключение по результатам МРТ. Диагноз Вам установит травматолог-ортопед на основании этого заключения, анамнеза и клинических данных. По МРТ не оперируют и не назначают лечение.
