Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная потливость мужчины ночью
6 ответовЗдравствуйте! Мужчина, 36 лет. Занятия спортом на постоянной основе. На протяжении года по ночам практически в одно и то же время сильная потливость. Анализ на биохимию в августе без изменений. С чего начать обследование?
Здравствуйте! В ночное время сильная потливость может быть проявлением вегетативной дисфункции за чёт превалирования парасимпатического звена вегетативной нервной системы. Если в анализах нет отклонений , можно провести очный осмотр невролога . Для уточнения парасимпатического влияния на сердце провести ЭКГ, УЗИ сердца, суточное мониторирование ЭКГ ( холтер) . Это позволит оценить особенности работы сердца в ночные часы.
Боль с внешней стороны у колена
20 ответовДобрый день. Болит внешняя сторона у правого колена. Сделала узи, прикладываю результат. Болит уже 1,5мес. Больно сгибать колено, приседать. Травмы не было. Но начало болеть после нагрузки на спорте - велотренажёр, групповые занятия с приседаниями.
Игровые виды спорта и движения с резким сгибанием и рагибанием коленного сустава. Лучше всего и подойдет плавание и велотренажёр , скандинавская ходьба
Под головкой появилось вздутие
13 ответовПод головкой появилось вздутие, похожее на волдырь вытянутый. На ощупь внутри твёрдый как хрящ. Не болит, не беспокоит, но страшно, такого не было. Обнаружил через день после занятия сексом. Подскажите что это может быть?
Доброго времени суток. С большой вероятностью это воспалившаяся подкожная вена. Такое часто бывает после бурного полового акта, затяжного полового акта или длительной мастурбации. Необходимо следующее. Снаружи наносить любой крем с Гепарином 2 раза в день 10 дней. Индометацин свечи по 100 мг на ночь 6 дней. Внутрь Флебодиа по 1 капсуле в день в течение месяца. Важно соблюдать диету с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов и половой покой. В последующем при половом акте использовать люмбриканты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц проходила в тренажёрный зал, все было хорошо, после начало немного беспокоить в пояснице, после тренировки(3-5 дне) Как быть? Прекращать занятия?до тренировок этого раньше не замечала , сильных нагрузок не делаю в зале
Здравствуйте. Рекомендую сдать общий анализ мочи, на какое-то время отказаться от тренировок, наблюдать за состоянием.
Расшифровка ЭКГ
8 ответовЗдравствуйте. Ребенку 7 лет. Будет ходить на занятия по плаванию. Перед этим отправили на ЭКГ. С таким результатом можно заниматься спортом? Не критично это?к педиатру в конце недели записаны, может к кардиллогу стоит идти?
Здравствуйте. ЭКГ в пределах возрастной нормы, не переживайте, заниматься спортом можно
Как выжить на работе
1 ответЗдравствуйте. Работаю педагогом-психологом в спецшколе для девиантных подростков. В последнее время у меня нет сил общаться с детьми, проводить занятия, я не хочу их видеть. Я хочу уволиться, но идти некуда. Как уговорить себя?
Ситуация, которую вы описываете, действительно очень сложная и эмоционально насыщенная. С психологической точки зрения, ваше состояние и переживания вполне понятны и объяснимы. Вы находитесь в состоянии профессионального выгорания, вызванного постоянным стрессом и эмоциональной нагрузкой, связанной с работой с девиантными подростками.Работа с девиантными подростками требует большого количества эмоциональных ресурсов.Вы боитесь увольняться, так как не знаете, куда идти дальше. Это создает дополнительное давление и тревогу.Обратитесь за поддержкой к психологу или психотерапевту. Специалист поможет вам справиться с тревогой и стрессом, а также предложит стратегии для улучшения ситуации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
1 ответПосле занятия сексом, случилось не понятная история и я не поняла кончили в меня или нет. Когда пошла в душ пошли белые выделения. Акт был сегодня.! Как понять беременна я или нет. Когда делать тест?
Здравствуйте, сделать тест через 2 недели, уточните у партнёра куда была экуляция, если беременность не желанна примите средства экстренной контрацепции в течение 72 часов.
Здравствуйте. Ставят РАС нам, девочка совсем гипер. пропили прокололи все курсы , результат ноль. Лепить что-то на своём, в основном мычит, понимания частичное, цвета животных не знает, на занятия ходим , плачит не сидит на месте
Здравствуйте. Ходит ли в реабилитационный центр? Занятия с нейропсихологом имеются? Мозжечковую микрополяризацию делали?
Повреждение связок в шее
3 ответаНа тренировке 25.10 сильно защипала шея с левой стороны. Занятия, естественно, сразу прекратила. Днём и перед сном принимаю некст. Ночью вообще не усну, пока обезбол не приму. Ближайший приём к врачу только на 1 ноября.
Здравствуйте. Наиболее вероятный диагноз - частичное повреждение сухожилий и связок ШОП. До приёма у ортопеда желательно сделать МРТ ШОП, чтобы не терять время и врач видел объективную картину. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Некст 2р в день с Омепразолом 10 дней. Это не просто обезбол, а противовоспалительный препарат и его лучше принимать курсом. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - расслабляет мышцы и снимает тонус связок и сухожилий. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Ограничение нагрузок, избегать боль, не провоцировать, ничего не разрабатывать. При сильной боли можно носить воротник Шанца. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Из БАДов можно препараты коллагена 2 типа. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова
12 ответовЗдравствуйте! После занятия сексом в позе девушка снижу лежит, мужчина сверху, когда встаю, начинается резкая боль в голове (в области лба), через минут 10 она проходит..Подскажите, что это может быть и что делать? Спасибо
Здравствуйте, так проявляется повышение давления+ спазм сосудов. Это вариант нормы. В других позах тоже самое?