Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рассеянность
12 ответовВ последнее время начала замечать за собой странности: например необходимо положить вещь в кухонный шкаф, я подхожу к шкафу но открываю вместо этого микроволновку, в моменте соображаю, что сделала не то действие. Или другой пример: утром начинаю чистить зубы и понимаю, что...
По тесту у Вас, возможно, депрессия или выраженная астения. Здесь нужен очный приём доктора для уточнения диагноза и выбора тактики лечения.
Странный зуд в промежности
12 ответовДоброе утро. Заметила у себя одну вещь, которая меня напрягает - кратковременный зуд в промежности, который прокатывается именно волной по всей территории промежности, от начала влагалища до ануса. Такое происходит в 99% случаев ночью, и ранее было явно связано с тем, что у...
Здравствуйте. Нет ли побледнения или сухости кожи и слизистой?
Экстрасистолия и простуда
6 ответовЗдравствуйте, хотел бы обратиться за помощью в онлайн консультировании. Сегодня случилась странная вещь, примерно в 3 часа дня начались перебои в сердце (перебой каждые 20 секунд примерно). По началу я думал само пройдет, но не проходило около часа и стало страшно, через не...
Желаю крепкого здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста яичника
4 ответаДоброго времени суток! Недавно была на приеме у гинеколога профилактическом, на который хожу раз в 5-6 месяцев. Есть основные диагнозы: аденомиоз + миома малого размера. Эти диагнозы чуть ли не всю мою жизнь. Недавно была у врача-гинеколога, но не у своего. Моего не было, на...
Это надо спрашивать врача. Я не могу объяснить, почему он пришел к таким выводам
Я не знаю, что делать
1 ответЯ не знаю, нужна ли мне помощь или я просто жалкая и люблю себя жалеть... Наверное, это причина почему я сюда пишу в данный момент. Я чувствую пустоту. Я не знаю чего я хочу. Всю жизнь от меня требовали всего самого-самого, но я не могу больше. Я всегда лучшая, все слишком...
Здравствуйте, Злата! Я сожалею, что ты чувствуешь себя таким образом, но помни, что никто не является жалким ничтожеством. Все мы имеем свои недостатки и сомнения, но это не определяет нашу ценность как личности. Вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Прими себя такой, какая ты есть. У всех есть свои уникальные черты, и это делает нас особенными. Попытка стать идеальным может быть иллюзией, которая вредит самооценке. Вместо этого, попытайся полюбить себя и принять себя такой. 2. Поставь реалистичные цели. Вместо того, чтобы стремиться стать "таким, как надо", постарайся разработать реальные, достижимые цели. Небольшие шаги вперед могут помочь достичь своего потенциала постепенно и без чувства большого давления. 3. Не сравнивай себя с другими. Каждый из нас имеет свой собственный путь и развитие. Сравнение себя с другими может быть деструктивным и привести к негативным эмоциям. Вместо этого, сосредоточься на собственных достижениях и прогрессе. Сравнивай себя, с собой вчерашней! 4. Обратитесь за поддержкой. Если постоянно чувствуешь себя плохо и ненавидишь себя, может быть полезно поговорить с профессиональным психологом или психиатром. Они могут помочь разобраться в эмоциях и найти здоровые стратегии обращения с ними. 5. Обрати внимание на позитивные моменты. Практика благодарности и осознанности может помочь увидеть позитивные стороны жизни и себя. Записывай ежедневно несколько вещей, за которые благодарна, и обращай внимание на свои достижения и моменты радости. И помни, что изменения требуют времени и терпения. Будь добра к себе и дай себе возможность расти и развиваться. Все получится! Поддержка тебе!
Укололся после пациента
17 ответовСитуация такая 11 августа я укололся после пациента и мы сразу взяли его анализы на инфекции: все пришло отрицательно.Я знаю что есть такая вещь как инкубационный период и думаю вдруг он был в этом окне. Далее на всякий случай я сдал 2 октября на вич антиген/антитело(то есть...
Здравствуйте! После первого укола мы исключаем у Вас заражение ВИЧ, поскольку достоверный результат будет уже спустя 42 дня с момента контакта (у Вас прошло даже немного больше времени). Рекомендую Вам обязательно также обследоваться на вирусные гепатиты В и С через 3 и 6 месяцев после аварийной ситуации (нужно сдать anti-HCV, HBsAg). Также рекомендую Вам точно убедиться, что Вы привиты против вирусного гепатита В и у Вас достаточный иммунитет. Для этого нужно сделать анализ крови на anti-HBs. Если результат будет более 10 ЕД, значит, Вы привиты и иммунитет достаточный. Симптомы, которые Вы описываете, не указывают на ВИЧ, наиболее вероятно обострение хронического тонзиллита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмы в животе
8 ответовДобрый день. Столкнулась с проблемой, успокойте пожалуйста. В выходные (позавчера) перед сном сильно скрутило живот в области кишечника, буквально на 2 минуты, потом последовал позыв в туалет и после похода в туалет все прошло. Сильно испугалась, никогда такого не было....
Здравствуйте, Екатерина обычно подобные симптомы не указывают на наличие серьезных органических причин. Внезапный резкий спазм в животе с последующей дефекацией обычно бывает если что-то из съеденного не усвоилось кишечником, возможна спонтанная индивидуальная реакция на какой-то продукт или их сочетание. Если стул нормальный, болей в животе нет, то можно не беспокоиться, легкий метеоризм или вздутие также могут быть побочным действием на что-то, что могли скушать накануне
Поведение ребёнка 4,8 года
17 ответовЗдравствуйте! Девочка 4,8 года.Не знаю с чем связано, с рождением второго ребёнка или у нее такой характер. Второму ребёнку тоже девочке уже 1.1 год.Каждый день мои нервы уже на пределе и не получается просто поговорить спокойно. Не слушается, не понимает что от нее хотят....
Здравствуйте! Понимаю, как вам тяжело. В 4,8 лет агрессия на сестру крик о недостатке внимания. Ревность к младшей нормальна, особенно после рождения ребёнка. Физическое наказание усугубляет страх девочка не понимает почему а только запоминает боль от вас. Это усиливает тревогу и повторяющиеся конфликты. Выделите мамины 10 минут ежедневно. Пусть старшая сама выберет игру без оценок хорошо,плохо. Это покажет Я важна даже без капризов. Замените запреты на пример. Вместо не души куклу! покажите, как утешить её кукла любит, когда гладят так. Малыши учатся через образы, а не слова. Не кричите предлагайте выбор.Ты хочешь убрать игрушки сейчас или через 5 минут? Так она чувствует контроль и реже сопротивляется. То, что радуется игрушке как новой норма для возраста. Её внимание быстро перескакивает. Не поправляйте, просто поддерживайте эмоцию да, она классная. Привередливость в еде до 5 лет часто проходит. Не устраивайте войн дайте пробовать новое понемногу, без давления. Вы не виноваты в усталости. Но физические наказания сейчас как лить воду в дырявую лодку кажется, что быстрее но проблем станет больше. Бывает ли, чтобы старшая сама обнимала младшую (даже мельком)? Это поможет работать с ревностью. Когда просите убрать игрушки она игнорирует или делает назло?
Нормально все или нет.
2 ответаЗдравствуйте. Мне 15. Я писал вопрос, но он вроде не отправился, так что извините, если я отправляю это еще раз. Мне кажется, что со мной что-то не в порядке, хотя вохможно это просто преувеличение. Я всегда чувствую одиночество. Уже пятый раз я вступал в отношения за этот...
Выбирайте стадион, спортзал, туризм. От этого тоже развивается зависимость, поднимается самооценка при достижении определенных результатов, вырабатывается гормон радости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 9 месяцев мальчик, Заболел в четверг, мокрый кашель, обильные сопли. Поднялась температура до 38,3 Дома у нас прохладно и влажно 22 градуса, 50% влажность. Сопли высасываем аспиратором отривин, перед этим закапываем солевым раствором. Заметила что он хочет взять...
Здравствуйте, нет, аспиратор вещь хорошая, просто у малыша постназальный затек слизь стекает по носоглотке, отёк мешает сосанию, и поэтому рвота продуцируется, правильно делать так сначала капаем сосудосуживающее, через минут 10 промываем солевыми растворами и аспирируем слизь, головной конец кровать поднимите чтобы голова и плечи были выше туловища, и слизь спокойно стекла и ребёнок ей не давился, обязательно очный осмотр врача надо малыша послушать, осмотреть горло, дома поддерживаете микроклимат температуру 20-22 градуса и влажность воздуха 40-60 процентов Будьте здоровы!