Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВСД . Как справиться
1 ответОколо лет 3-х после сдачи экзаменов ЕГЭ началось ВСД. А в последнее время ещё и давление падает. Как с этим справляться ? Ложусь спать поздно, а потом себя плохо чувствую. Можно ли какие либо препараты от ВСД принимать или какими способами можно избавиться от этого недуга. Не...
Добрый день! Основной метод лечения ВСД- психотерапия и режим дня, нагрузки и отдыха. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Суставные боли, не могу спать
14 ответовЗдравствуйте. Моей свекрови 70 лет, еще полгода назад была очень активным и здоровым человеком не по годам. В январе месяце отдыхала в санатории и там прошла курс массажа шеи поясницы, после чего началось ухудшение самочувствия. Начиная с марта месяца усилились боли в...
Доброе утро. Посмотрела кровь,ваш ответ. Очень похоже на ревматическую полимиалгию. Нужно ещё сделать узи плечевых суставов для уточнения,именно узи,не рентген. Боли купируются назначением гормонов. Но по интернету я не имею права их рекомендовать к сожалению. Только на очном приеме. Вам нужно как можно скорей на очный прием.
Днем резко могу захотеть спать.
3 ответаЧасто недосыпала, ложилась последнее время в 2ч ночи. Смотрела фильмы. Утром просыпалась 6утра,могла заснуть и встать 8-30.Вообщем сбила сон, теперь спать хочу, но не могу. Лягу в 10 вечера, усну в пером часу, проснусь в 6 утра, опять усну. Работаю руководителем клининговой...
Здравствуйте, попробуйте у течение месяца на ночь по 1 таб Мелатонина. Этот препарат нормализует цикл сон\бодрствование. Но вам и самим естественно нужно приучиться ложиться спать в определенное время и вставать желательно тоже).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок возбудимый ,перестал спать
16 ответовЗдравствуйте,ребенку скоро 3 месяца.Мы на ИВ Только сейчас поставили нам аллергию к коровьему белку.До этого давали молочную смесь и поменяли на безлактозную.Сейчас педиатр выписала смесь антиаллергия. Бурлит животик ,во сне на руках бывает,скрючивается и обратно в исходное...
Да, по описанию есть признаки нарушения мышечного тонуса в шейном отделе позвоночника. Проделайте курс общего массажа с акцентом на шейно-воротниковую зону.
Здравствуйте , У меня зависимость от сосудосуживающих препаратов. Начилось все ещё с детства утром нос нормально дышит а как ложишся спать сразу заложенность, щас же стало ещё хуже постоянная заложенность носа помогают только сосудосуживающие препараты отривин ментол. Как...
Здравствуйте, Глеб. Здесь основное правило, как и при любой другой зависимости. Исключить. Капли капать нельзя, нужно перетерпеть. Для лечения обычно назначаются другие капли, которые не имеют системного действия, не вызывают привыкания. Есть только один нюанс... Если имеется искривление перегородки носа, эффект будет временный
Как правильно пить лекарство
2 ответаЗдравствуйте, врач прописал пить Эутирокс, сказала, что его нужно пить утром после сна и перед едой за 30 минут, но я ложусь спать в 6 утра до часу дня, как в моём случае пить эти таблетки, перед сном или после сна
Здравствуйте Тогда в вашем случае можно принимать эутирокс после сна как проснетесь в 13 ч Через 30 мин покушать Или же до сна , ничего страшного не случится . Он усвоится И если принимаете еще какие нибудь препараты , то соблюдать интервал 2-4 ч между эутироксом и другим препаратом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок стал мало спать
15 ответовЗдравствуйте. Ребенку мальчику 2,3г. 10 дней назад отказались от соски, она была только на сон, но уже "поехал" Прикус, поэтому выбора оставлять не было. За эти 10 дней днем он спал 4 раза, два из них дома, два на улице. Укладывания с боем, на ночь засыпает легко,...
дормикинд. По 1 таб 4 раза в день-1 месяц Измельчить и развести в 1 ч.л. с водой Давать за 30 минут до еды или через 30 минут после еды.
Добрый день! Такая проблема днём хочу спать, нет ни на что сил, все лень, а ближе к вечеру начинает появляться энергия, не могу уснуть, до 2-х ночи. Последний 3 дня ещё присоединилась тошнота, не хочу ничего кушать, могу до вечера не есть, вечером кушаю. К кому сходить? И...
Здравствуйте, вам нужно наладить режим дня. Вам сколько лет?
Постоянно хочется спать
1 ответЗдравствуйте.Постоянно хочется спать.засыпаю на работе.Начальство косится.Работаю авиадиспетчером .Как присяду на кресло меня начинает "вырубать". Могу тутже проснуться.Большой вес.какой нужен врач анализ
Здравствуйте, Сергей. При наличии сонливости у мужчин после 50 лет с избыточным весом высокий риск синдрома обструктивного апноэ во сне - жизнеугрожающего заболевания при котором происходит спадение ротоглотки во время сна, сопровождается обычно храпом. Риск его также высок если окружность шеи у вас более 43 см или есть хронические проблемы с ЛОР-органами. Необходимо пройти респираторный или кардиореспираторный мониторинг для оценки дыхания во сне (запись носового дыхания, движений грудной клетки и брюшной стенки, насыщения крови кислородом) и обратиться с результатами очно к неврологу, пульмонологу или сомнологу. Методы лечения зависят от причины, которая определяется при осмотре. В любом случае снижение веса может снизить вашу сонливость днем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать нервничать
3 ответаОчень сильно переживаю когда ребёнок начинает болеть.Не могу ни есть, ни спать, тем самым теряю силы, работоспособность. И уход уже нужен мне.Ребёнок 3 раз за два года болеет кишечной инфекцией. Какими своими действиями или мыслями я могу провоцировать эту болезнь? Возможно...
Добрый день Ирина! Сколько лет вашему ребенку? Каждый ребенок вхожий в социум своих сверстников, постоянно цепляет инфекции ни кишечные, так вирусные. Это нормально, пока ребенок растет, таким образом строиться его иммунитет. Другой вопрос, что вы воспринимаете это максимально остро. Это ваш первый ребенок? Дети чувствуют нашу энергетику, и если во время болезни мама ведет себя не спокойно, не как обычно, а паникует, ребенок обязательно закрепит это у себя в подсознании. В такие моменты вы должны выдохнуть, успокоиться, вызвать врача (если это необходимо) и максимально быть рядом с ребенком, окутав его заботой, любовью и спокойствием. Он должен чувствовать, что мама рядом, что она его защита, и то что он заболел, это не его вина, из-за которой мама потеряла контроль. Вам нужно разобраться с собой, и понять, почему у вас такая реакция на обычные житейские вещи. В этом может помочь психолог, которого можно выбрать на нашем сайте.