Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы жкт
75 ответовЗдравствуйте. Сыну 1,5 месяца. Около 2х недель назад вынужденно перевели полностью на искусственное вскармливание и с этого момента начались проблемы. Мы не можем сходить в туалет по большому, болит животик, сынок постоянно плачет,тужится и ножки поджимает к животику. Чтобы...
Здравствуйте. Можете прикрепить фото сыпи?
Вегетативные проблемы после алкоголя
8 ответовПоследние месяцы года часто решал проблемы с помощью алкоголя, в небольших количествах, но стабильно по выходным, иногда даже среди недели. Спал нормально, снова шел на работу, иногда конечно с легким похмельем, проблем не было , так же сигареты. Сейчас так же встретили Новый...
Здравствуйте,, Описание вашего состояния указывает на возможные проявления синдрома отмены, возникающего после прекращения регулярного употребления алкоголя и никотина. Ваши симптомы, такие как апатия, тревога, головокружение, тахикардия и ощущение нереальности, характерны для данного состояния. Рассмотрим несколько мероприятий, которые могут помочь улучшить ваше самочувствие: 1. Физическая активность. Регулярные упражнения, даже такие простые как прогулки на свежем воздухе, помогают снизить уровень тревожности и улучшают общее самочувствие. Умеренные физические нагрузки способствуют высвобождению эндорфинов, которые улучшают настроение. 2. Релаксационные техники. Практики медитации, дыхательные упражнения или йога могут снизить уровень стресса и способствовать улучшению эмоционального состояния. Попробуйте уделять этому время ежедневно. 3. Гидратация и питание. Обеспечьте адекватное потребление жидкости и сбалансированное питание для поддержания общего здоровья. Избегайте кофеиносодержащих напитков, которые могут увеличивать тревожность. 4. Структурирование дня. Установите регулярный распорядок дня, что поможет стабилизировать ритмы сна и бодрствования. Это способствует снижению ощущения дезориентации и тревожности. 5. Психологическая поддержка. Продолжение или начало работы с психологом может быть полезным для обработки эмоциональных переживаний и выработки стратегии управления стрессом без алкоголя и никотина. 6. Оценка симптомов. Если симптомы продолжаются или усиливаются, комплексная оценка состояния у специалиста может помочь исключить другие возможные причины и подобрать адекватное лечение. Следуя этим рекомендациям, вы сможете помочь своему организму адаптироваться к изменениям и поддержать психическое здоровье в этот переходный период.
Проблемы с потенцией
1 ответЗдравствуйте, мне 50 лет. Начались проблемы с потенцией. По началу процесса всё вроде бы ничего, но в процессе он ослабевает и полноценного секса не происходит
Здравствуйте Дмитрий! Тут может быть две причины, это возрастные физиологические изменения организма, рекомендуется пройти полное медицинское обследование у уролога или андролога, и психоэмоциональное состояние, это стресс, тревожность, переживания, депрессия, проблемы семейного и личного характера
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях
1 ответСтали происходить проблемы, в отношениях год, живем уже больше пол года, происходит не до понимания, оргессия, раздражительность. Помогите понять что делать дальше, что нужно изменить
Здравствуйте, если нет понимания и нет хорошего секса, то стоит задуматься, почему эти отношения такие, и произошло ли что-то, что сделало их такими, или они изначально были такими? Скорее всего, это были хорошие, живые отношения в начале, потом они стали скучными и не приносящими удовлетворения, и это потому, что в начале всегда есть огромные усилия для достижения цели, а когда она достигнута, ситуация постепенно меняется и человек становится самим собой. Вам необходимо оценить отношения, найти положительные и отрицательные стороны и принять решение о расставании или продолжении отношений с помощью семейного психолога......Если вам понравился мой ответ, пожалуйста, оставьте отзыв.
Проблемы со стулом
1 ответЗдравствуйте! проблемы со стулом после кесарева сечения.Уже месяц хожу в туалет с помощью глицериновых свечей ,микролакс.Сама пробовала тужиться, не получается опорожнять кишечник.Какие меры можно принять?
Здравствуйте, Гульнур! Помимо запоров что-нибудь ещё Вас беспокоит? Есть ли какие-либо хронические заболевания? Что можно сделать? - Старайтесь пить больше жидкости, более 2 л/сут, особенно если кормите грудью (ГВ). Не любите воду - пейте морсы, компоты. - Едите ли вы овощи? Если у вас ГВ, и ребёнок нормально переносит прием Вами овощей, добавляйте их в рацион. Ограничьте прием бобовых, белокочанной капусты (вызывают вздутие), томатов. - Добавляйте в рацион курагу, чернослив, также можно пить отвары из них.
Проблемы со слухом
27 ответовДобрый день! Проходила медкомиссию сказали есть не большие проблемы со слухом . Это можно вылечить или так и будет ухудшаться слух и какая причина может быть
Пожалуйста, Марина! Здоровья вам!💐
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с ногтем на руке .
13 ответовПроблемы с ногтем на руке .Начал расслаиваться и не восстанавливается.Какое нужно лечение и вообще будет ли он нормальным ?Заболело под ногтем где в ноябре 2021г. потом начал отрастать и как будто вздувается ,потом расслаиваться
Здравствуйте, Лидия. Прикрепите пожалуйста фото.
Проблемы с потенцией
20 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Мужчина, 30 лет. Несколько лет назад был тяжёлый развод, намечались проблемы с потенцией. Завёл новые отношения и проблемы ушли, всё было в порядке. А потом года через два резко вернулись и нет ни сосредоточения, ни удовольствия, ни желания. И...
Посмотрела. Эстрадиол повышен. Эстрадиол должен быть на нижней границе нормы у мужчин. Причиной повышения эстрадиола могут быть стрессовые факторы, психоэмоциональные перенапряжения, вредные привычки (курение, алкоголь), гепатиты и заболевания печени. Также может быть при повышении массы тела (лишний вес), гинекомастии. Но, главным образом, нужно исключать опухоль надпочечников или яичек. Так как эстрадиол вырабатывается корой надпочечников и яичками. Необходимо дообследоваться. Сдайте на онкомаркёры рака яичка - ЛДГ, ХГЧ, АФП. Пройдите УЗИ органов мошонки. Для проверки надпочечников: УЗИ надпочечников, сдайте анализ крови на кортизол и альдостерон. На кортизол Вы уже сдали - он в норме, осталось проверить альдостерон. Сдайте кровь на гепатит В и С, пройдите УЗИ печени. Также рекомендую дообследоваться по поводу щитовидной железы: сдайте кровь – Т3, Т4, ТТГ (ТТГ Вы сдали - он в норме, можно также не повторять), АТ к ТПО, пройдите УЗИ щитовидной железы.
Добрый день, уважаемые врачи! Моей дочке 11 лет, учится в 5 классе. Имеются проблемы с концентрацией внимания, сосредоточенностью, на уроках и при выполнении домашнего задания дома постоянно отвлекается. Учителя говорят нужно постоянно одергивать, иначе может сидеть и...
Здравствуйте, по возможности исключите дефицитные состояния Оак, б.химия(Ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д. Можно сделать ээг(проконтролировать), по возможности покажитесь лор врачу(косвенно можно бы и при аденоидах)еще такое может быть при сдвг(но для этого лучше очный осмотр). Можно попробовать нооклерин, но ноотропы лучше после ээг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы кишечника
7 ответовЗдравствуйте, у меня проблемы с акне на лбу, с осени не могу с ней справится. Обращалась к дерматологу, проходила лечение мазями с антибиотиками, наблюдалось слабое временное облегчение. Вычитала , что проблема акне именно на лбу связана с кишечником. Посоветуйте какие...
Здравствуйте, Ольга! В первую очередь попробуйте нормализовать питание. Необходимо ограничить прием жирной, жареной и сладкой пищи.