Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 34 года. Никаких хронических заболеваний не имею. 18 января поднялась t 38.4, уже через 2 дня - 36.6 в среднем, небольшой кашель с отхождением мокроты. Выписали коронавир, левофлоксацин, цетрин, амбробене, омез, ацц, гриппферон, мирамистин. Сегодня 24.01...
Здравствуйте. Если ничего не беспокоит - не нужно. Пейте поливитамины 1 месяц.
Плохое самочувствие
9 ответовЗдравствуйте, подскажите куда идти , к кому обращаться. На протяжении месяца ужасное состояние. 2 дня все нормально , потом на протяжении 5 дней ужасное самочувствие. Голова кружится , болит голова, сонливость, слезятся глаза и сушит их , предобморочное состояние , трясет ,...
Здравствуйте. В последнее время не отмечали усиление тревоги? Дополнительно нужно сдать анализы на дефицитные состояния, по результатам проконсультироваться с врачом: ТТГ, Т4 Цинк Магний ферритин В12 фолиевая кислота витамин Д
Плохое самочувствие
7 ответовПосле смерти мамы 2 года сидела на АД, начинала с элиции совместно с атараксом и тералидженом, через время начала на ней задыхаться и заменили на амитриптилин! В апреле этого года по схеме слезла со всех препаратов! Я поправилась на ад, и самочувствие стало еще хуже от того...
Здравствуйте, есть несколько вариантов в подходе к терапии : 1) работа с психотерапевтом, именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик ( атаракс, грандаксин)+ антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Если не делаете прибегать к препаратам, то начните с психотерапии кпт. *Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций, можно выявлять так триггеры, которые запускают тревогу . Во время приступа ПА стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
29 ответовДобрый день. Последние 3 дня плохое самочувствие. Сначала резко поднялось давление до 152/100 - почувствовала слабость, ощущение "как будто в космосе, голова сама не своя, слабость в ногах, лёгкое головокружение", после того, как села - было ощущение, что если встану, то...
Любовь,все правильно делаете😊 В течении недели корректируйте образ жизни и наблюдайте за самочувствием. Но Если состояние не изменится необходимо пересдать анализ для актуализации под самочувствие. Будьте здоровы ❤️
Плохое самочувствие
11 ответовДобрый вечер! Подскажите пожалуйста что такое может быть( Весь день очень странное самочувствие. В районе груди внутри как будто сдавливает,и учащенное сердцебиение Резко накатывает и будто мутит,подышешь и вроде отпускает. Мутит не вот прям постоянно,а именно резко как будто...
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на тревожное расстройство, в том числе на панические атаки. Ваши переживания по поводу состояния здоровья также могут усиливать тревогу, что, в свою очередь, может усугублять и физические симптомы. Существует феномен, когда человек, находясь под воздействием тревоги, начинает «слышать» и «чувствовать» свое тело более остро, что может привести к ухудшению состояния. Попрошу вас пройти онлайн-тест https://psytests.org/depr/hads-run.html на тревогу, депрессию и написать результат.
Плохое самочувствие
33 ответаВсем здравствуйте.м33 года.Уже 6 лет мучают каждый день головные боли,которые я не могу описать🤷🏻после тренировки как будто от затылка идут,а в когда даже долго не занимаюсь,то как будто слегка простужен.Так же постоянно горю(не путать с жаром)просто как будто на солнце...
Здравствуйте, сдавали ли вы какие-либо анализы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
21 ответЗдравствуйте. На протяжении нескольких лет состояние только ухудшается. Беспокоит то, что совсем сузился список переносимых продуктов. Заметила, что если не кушаю больше 2ч - повышается давление. Если поем что то из того, что не переношу, становится плохо. Состояние как при...
Здравствуйте Если анализы сдавали какие нибудь то прикрепите Уточните пожалуйста рост и вес? Цикл есть? Регулярный? Из анализов чтобы исключить эндокринные причины нужно посмотреть Ферритин , вит д, биохимию , кортизол в крови , кальций общий, паратгормон , ТТГ , т4 св Узи брюшной полости То что кушаете мало сладкого , то может быть связано именно с этим дрожь , так как недостаточно потребляете углеводов
СОЭ повышен до 29
8 ответовВ общем анализе крови повышение СОЭ - 29. Также повышены гемоглобин (157), гематокрит (48.00), эритроциты (5.50). Также есть понижение лимфоцитов % 23.1. Самочувствие нормальное. Есть лишний вес (ИМТ 30), также в прошлом году установлена спираль Мирена на фоне эндометриоза....
Добрый день, меня зовут Юлия Владимировна, специалист сервиса СпросиВрача. Показатель соэ достаточно не специфический и может повышаться при любых изменениях в организме, в том числе и физиологических-длительные физические нагрузки, нарушенный рацион питания, пол, возраст, эмоциональное перенапряжение, стрессы. Также причиной повышения могут быть: инфекционные заболевания (в течении 2 месяцев) , воспалительные процессы, анемия. Будьте здоровы и не болейте!
3-4 года назад у меня почему-то прекратились месячные, появился сильный лишний вес, растяжки по всему телу, вплоть до шеи, и слабость. Это всё произошло за год. Каждый день у меня слабость, усталость, нет сил, утром и вечером температура, часто плохое самочувствие и тяжело...
Добрый день. Мне понятна ваша ситуация. А что конкретно хотели бы уточнить по вашему состоянию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, что делать и что нужно сдать, чтобы найти почему так сильно устаю. От любого небольшого физического действия сильно потеет голова, что течёт по телу. Недосыпаю так как ребёнку 1 год. Каждый день самочувствие как " разбитое корыто". Есть лишний вес, но...
Тогда все вполне понятно откуда такая кровь с повышенным СОЭ.