Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! В последнее время часто стали беспокоить боли в середине груди, выше солнечного сплетения. Иногда хуже становится из-за стресса. Бывают панические атаки, и на фоне них начинаю чувствовать. Иногда, само по себе. Может беспокоить час, два потом проходит. Если...
Здравствуйте.
Учитывая характер возникновения, длительность, вероятнее всего имеет место неврологический характер болей. Работа имеет сидячий или мало подвижный характер?
Необходимо соблюдение режима дня, выполнение лёгкой г мастики 2—3раза в день, хорошо помогает свободное плавание.
Если боли очень интенсивные, можно однократно принять обезболивающее (немиссил), либо пропить курс витаминов группы б ( мильгамма, по 1т 1 раз в день в течении месяца
Здравствуйте!
Ребенку 1.8, подозреваю запоры. Стала какать раз в 1-3 дня, нестабильно. Когда какает, почти всегда прячется за шторку или за мебель. Иногда может ходить несколько раз совсем по чуть-чуть, иногда много.
Нам рекомендовали Форлакс, он подойдет? Какая...
Здравствуйте, обследовали зрение ребенку 1 года, после проверки пока ехали домой на автомобиле заезжади в магазины, аптеку и т.д.,шли пешком от магазина до магазина (ребенок был у меня на руках), была очень солнечеая погода и по времеги это было примерно с 11 до часу дня....
Здравствуйте!
После капелек зрачок может оставаться длительно широким или сузится к вечеру, зависит от капель.
Солнечный свет не навредит структурам глаза малыша, тем более он был в панамке, которая создает тень у глаз.
Ограничений для прогулок и других активностей нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я с 2010 года каждое лето катаюсь на велосипеде. Вчера открыла велосипедный сезон. И впервые в жизни столкнулась с такой проблемой - стали быстро уставать ноги в районе колен. Проеду 200 метров и не могу крутить педали, устала, сил нет. Никаких болей нет. Меняла передачи, но...
нет,совершенно нет!не стоит настраивать себя на то,что теперь так будет каждое лето.Ваше тело -это живая система,она просто требует чуть более внимательного входа в сезон,чем раньше.Дело в том,что ходьба и лыжи задействуют мышцы совсем иначе.На велосипеде идет точечная нагрузка на переднюю поверхность бедра.Если за зиму именно эти мышечные волокна не получали специфической нагрузки,они просто отвыкают.Это не значит,что они испортились,просто их нужно заново натренировать именно под кручение педалей.Ваша цель сейчас не "сдаться",а 2переиграть" ситуацию..Начинайте с очень коротких заездов(буквально 15-20 минут)по ровной поверхности,даже если чувствуете силы на большее.Дайте мышцам вспомнить механику без стресса.Попробуйте перед велосипедом сделать 5 минут простой суставной гимнастики.При правильном подходе Вы вернете радость от велопрогулок.Мышцы обладают памятью, нужно просто помочь им вспомнить!У Вас всё получиться!
Добрый день! Сначала беременности стала ощущать учащенный пульс иногда. До б. на ЭКГ поставили тахикардию (нервничала перед приемом), на ЭКГ в б-ть также ее подтвердили (синусовая тахикардия). Отправили на холтер. Результаты прикрепляю. В этот день было много физ нагрузки...
Здравствуйте, Анна. Не переживайте. По результатам исследования жизнеугрожающих нарушений ритма не выявлено. Пульс физиологично реагирует на нагрузку, пауз ритма не было. Наджелудочковые экстрасистолы не опасные, количество небольшое за сутки. Возможно выполнение ультразвукового исследования сердца, контроль общего анализа крови, ферритина (коррекция анемии, если есть), ТТГ, калия, магния.
Берегите себя!
Здравствуйте! Вчера была на Уздг. Поставили гемодинамическое нарушение 1б степени. Снижен кровоток в пуповине. Так же по узи 27 недель, а по факту 29. Вес 1112 грамм. Сами с мужем худые, мне сразу сказали, что малышка маленькая будет. Может ли не правильно доплер показать,...
Добрый день! Ходьба никак не влияет на кровоток в пуповине, а вот обвитие пуповиной вокруг шеи - очень даже. Вам необходимо делать контроль допплера раз в 10 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Дочери три года
Беспокоят следующие моменты
Не спит днем, когда выходной (в саду спит нормально)
Поздно ложится на ночь, в 22.30-23.00
Мало спит ночью, просыпается по 2-3 раза.
Не выматывается за день, после сада гуляем пешком по 2-3 часа по городу, не...
Здравствуйте
Ребёнок растет и интервал бодрствования может увеличится
Если ребёнок просыпается ночью то большая вероятность что не догуливает днем
Постепенно можно убирать дневной сон
И тогда уже укладывать с 8-9 вечера
Не пропустите момент когда малыш хочет спать (ходит сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом малыш переутомляется и становиться возбужденным
Можно гулять вечером после ужина
Купать ребёнка перед сном
Не перекармливать перед сном (последний прием пищи и жидкости 2-3 часа до сна )
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Так же можно проверить уровень вит В1 и Мg при его недостатке дети становиться раздражителен ,ухудшение аппетита и сна
Вы молодцы что ограничиваете экранное время и еще желательно ограничить прием сладкого особенно вечером ,это важно
Здравствуйте.Мне 35 лет .Рост 166 вес 60.Вторые роды .За беременность набрала 8.5 кг,был ГСД,соблюдала диету. Все быстро скинула. Ребенок был на ГВ-1 год и 1 мес . Завершила ГВ и начал расти вес.При чем ем мало,гуляю пешком,по 12000 тыс шагов в день.Исключила сахар. Сейчас...
Здравствуйте.
В первую очередь Вам нужно оценить уровень ТТГ, Т3, Т4 своб, ферритина и глюкозу венозную натощак, уровень витамина Д.
Отклонения в этих показателях могут тормозить процесс снижения веса.
С результатами нужна будет консультация эндокринолога, при выявлении отклонений.
Вес обязательно нормализуется, нужно немного разобраться и помочь организму.
Девушка 36 лет, рост 160см вес 96кг. Начала заниматься спортом, силовые тренировки через день три раза в неделю, начала следить за БЖУ. Работа сидячая от слова совсем, и пешком нет возможности дойти до работы, так как работаю в другом городе.Хочу для эффективности начать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 24 года. Если коротко, тревожный человек и очень мнительный.
С детства были проблемы с кишечником , поджелудочной. Изгиб желчного. В 17 лет была язва двенадцатиперстной кишки, у мамы, брата тоже была язва.
В 19 году полностью обследовалась , все было...