Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прошу помочь. Летом переболела ковидом лежала в стационаре. После началась бессоница, тревога, астения и все прелести тревожного расстройства. Выписали антидепрессант феварин, принимаю 5 месяцев аппетит зверский, особенно вечером. За 5 месяцев набрала 8 кг. Мне...
после двух операций :удаление матки с придатками в1996 и рака молочной железы(1стад.)в2018 г. лечилась гармонами сначала женскими 2г. потом анастрозолом 3 г. наступила бессонница после второй операции продолжающая до сих пор. Снотворные с мелатонином только возбуждают. Что...
С 2024 г лечение миомы, операция по удалению матки, придатков. 6 месяцев пила фемостон по 0.5. Пью курсами Бета-аланин, эстровэл. С марта 2024 года бессонница. В данный период сплю по 3 часа. Пустырник, хмель, глицин, валемидин не помогают. Что посоветуете?
Здравствуйте.
Беспокоит Вас скорее всего климактерический синдром
Самым оптимальным лечением является назначение препаратов, содержащих женские половые гормоны- менопаузальную гормональную терапию
При отсутствии матки можно назначить чистые эстрогены, например гель ЭСТРОЖЕЛЬ на кожу или таблетки ПРОГИНОВА. Можно продолжить принимать ФЕМОСТОН 1/5. При отсутствии противопоказаний принимать препараты МГТ можно долго
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 63 года. живу одна . бессонница давно, но сейчас постоянно. ночь пугает, хочу спать, но не могу. усну в 5, 6 ,8 до 10, 11. день потерян, состояние никакое. дома полнейший беспорядок. на путешествия, бассейны, сеансы платных врачей пенсия не позволяет.
2 месяца назад удалили матку без придатков (миома быстрый рост). До операции ввели в искусственную менопаузу (3 укола бусерелина). После 1 укола началась тяжелая бессонница, продолжилась и после операции. После операции назначили ЗГТ Эстрожель 2 нажатия, приливы ушли,...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Эстрожель продолжайте
Бессонница это последствия бусерелина, должно пройти в течение 3-6 месяцев, у каждого по разному
Сейчас можно обратиться к неврологу, чтобы вам назначили препараты для сна, может Тералиджен
Добрый день. Мне прописали антидепрессанты анафранил. Я планирую путешествие. Скажите, пожалуйста, смогу ли я употреблять алкоголь вместе с этим антидепрессантом. Доктор сказал, что можно, но у меня остались опасения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, бессонница уже три месяца после ковид 19, всё началось с острой бессонницы не спал не неделю обратился к психиатору выписал труксал 10 дней приема и дорономил пять дней сон вроде бы вернулся, начал сам принимать мелаксен месяц сон вроде стал лучше ну с...
Здравствуйте. Ковид достаточно ощутимые влияния оказывает на вегетативную нервную систему, провоцирует тревогу, разного рода нарушения сна. На данный момент у Вас имеется повышенная тревожность, страхи, не из-за нарушенного сна,а вообще в цен, нет тревожного эмоционального фона? Очень часто бессонница протекает на фоне изначально имеющейся повышенной тревожности. в таком случае именно тревогу и нужно лечить - в правую очередь при помощи психотерапии.
После ковида медленно но постепенно сон приходит в норму. Если после курса бессонница вновь возвращается то периодически модно пропивать такие безобидные препараты как фенибут, атаракс, мелатонин по 1-2 месяца , затем отменять и пытаться без них.
Здравствуйте,меня мучает бессонница, вот уже 2 года я сплю только с препаратами,выписанными неврологом.Утром таблетка элицеи-кутаб,перед сном триттико (2/3 или целая таблетка),сначала выписали атаракс,но стало хуже,заменили на триттико. Анализы конкретные не назначали,если не...
Юлия,здравствуйте..
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту(невролог все же не совсем то) для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Здравствуйте! Примерно пол года назад началась сильная бессонница с последующей тревогой и депрессией. Не спала сутками. Перепробовала от валерианы до доноромина, не помогало. Поставили тревожно депрессивное расстройство, Прописали феварин 25 мг + кветиапин 12,5. Ад пила 2...
Здравствуйте! Понятно, спасибо за уточнение. Все же на феварине даже после отмены было со сном получше. Просто его надо пить как я написала в первом сообщении. Не думаю что надо менять феварин на что-то другое. Побочки при повторном приеме могут быть поменьше, а могут быть и такие же. Рвота первые 2-3-5 дня это допустимо. Да, мысль не уснуть может провоцировать тревожность и бессонницу. И проблема закольцовывается. В вашей ситуации психиатрия может предложить только медикаментозное лечение. Прием антидепрессанта это меньшее из всех медикаментозных "зол". Понимаю что вам тяжело. По тому что вы пишите складывается впечатление что бессонница у вас связана скорее всего с длительно текущим психическим и физическим напряжением+могут быть причины психологического характера (не психиатрические). Поэтому кроме приема антидепрессанта желательно разобраться с причинами. Поищите в интернете тренинг системно-векторная психология Юрия Бурлана, пройдите бесплатные лекции, сейчас как раз начинается очередной цикл бесплатных лекций, это 3-4 занятия по 4 часа, начало в 21 по Москве. Думаю что это может дать вам нужную пищу для размышлений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У меня повыше пролактин сильно. Была у эндокринолога и она выписала достинекс 0.5мг 1 раз в неделю.
Началась побочка от него в виде запора сильного, помогает только слабилен. Можно сказать я раз в неделю и хочу в туалет. Раньше стул был через день стабильно....
Здравствуйте, можно попробовать несколько прераратов:фитомуцил 1 пакетик утром на 250 мл воды, за 30 минут до еды и лекарств, и второй подсоединить на ночь через 3 дня, если эффект будет слабый, (на многих 1 действуеточень зорошо). плюс экспортал 1 пакетик в обед перед едой. 30 дней
Плюс мясо есть через день(через день вегетарианство), плюс отказ от шоколада и сыра. Они сильно закрепляют.
И тогда можно к этому 1раз в 2-3дня принимать слабилен. Если нужен будет. Потому что может и не понадобиться.