Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, 5.12 перенесла РЧА БПВ (удаление вены на левой ноге путем радиочастотной абляции + минифлебэктомия). В выписке написано, что в течение 3-х дней следует избегать занятий на велотренажере, фитнесом, аэробикой. Прошу уточнить, на самом ли деле через 3 дня можно...
Здравствуйте! Оптимально начинать с ЛФК и увеличения продолжительности ходьбы. Постепенно объём физической активности можно расширять с оценкой переносимости. При рациональной ЛФК можно проводить занятия в те сроки, о которых Вы пишите. Это должно ускорять восстановление эффективного кровотока в нижних конечностях.
Сушка тела
1 ответВесил 85кг, сейчас вес 79.Возраст 19 лет.Рост 187. Что нужно есть?Какие физические занятия надо делать?При всем этом я прохожу по 30км и нахожусь на дифиците калорий. Стараюсь есть белки и меньше углеводов.Что ещё нужно для сушки?
Здравствуйте, если вы именно хотите сушиться (это временная диета!!!) - в рационе преобладает белок до 30-40 и более %, максимально убирать углеводы - и только это сложные углеводы. Жиры 25% остаются. Физ.упражнения - силовые.
Добрый день. У ребенка (6 лет) при проведении ЭКГ выявлена неполная блокада правой ножки пучка Гиса (полувертикальное положение электрической оси сердца), ритм синусовый регулярный, ЧСС 80-90 уд. в минуту. Насколько это серьезно? Есть ли ограничения для занятия спортом?
Здравствуйте. Переведите вопрос педиатрам пожалуйста. Это можно сделать в течение часа после первого комментария специалистом. Вопрос попал к терапевтам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После занятия сексом с девушкой партнёр один и постоянный. На утро заметил на головке творожистую массу , но как оказалось это была кожа она отходил пластами и головка покраснела. Мою мылом для гигиены и брызгаю мирамистином. Что это может быть ?
Похоже на кандидоз полового члена Необходимо фото сыпи для более точной диагностики
Здравствуйте.Я лишилась девственности в 27 лет,уже как 3 месяца секса не было,я помню,что во время занятия чувствовала боль,что это может быть?Во время дефлорации чувствовала адскую боль,потом во второй и в другие разы тоже
Боль при дефлорации и некоторое время после неё естественна. Боль внутри во время секса возможно была вызвана большим размером члена вашего партнёра. Продолжайте вести здоровую сексуальную жизнь, без партнера - мастурбация.
Тахикардия и занятие танцами
24 ответаЗдравствуй! Дочь занимается проф.танцами. 16лет Пульс во время тренировок 200 ,пару раз было плохо. Прошли все исследования:кровь,холтер,экг,узи сердца,тредмил тест.Ставят синусовую тахикардию, запрет на занятия. Вопрос : можно ли заниматься,(ваше мнение?) причины...
Восполнять дефицит ферритина, пить витамин Д, магний, сделать чп эс и проконсультироваться с Аритмологом. Вероятен повышенный автоматизм минусового узла, что является доброкачественным нарушением ритма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ
5 ответовЗдравствуйте, делала МРТ по рекомендации тренера тренажерного зала, тк во время тренировок и не только, болит справа в пояснице. Просьба расшифровать МРТ и дать рекомендации, а также вопрос, можно ли продолжать занятия в тренажерном зале? Фото описания МРТ добавила.
Здравствуйте! Есть грыжа крупного размера, но она не сдавливает нервные структуры и причиной ваших жалоб быть не может. Если бы симптоматика была бы обусловлена грыжей, то боли были не только локально, но и иррадиировали в ногу/ноги. Самой частой причиной болей спине являются мышцы. Но так как обнаружили грыжу, а она может при росте сдавливать структуры, чтобы этого избежать рекомендуется избегать прыжков, упражнений на скручивание и подъема тяжестей свыше 10 кг. Остальное можно, особенно можно рассмотреть плавание, йогу, пилатес, велотренажер, стретчинг. Спорт все равно должен быть, тк как спорт способствует укреплению мышечного корсета и сокращает количество обострений. Можно еще добавить ЛФК, либо для себя программу подобрать с врачом-лфк, либо посмотреть программы бубновского, шишонина, к примеру.
Тремор нижней губы
6 ответовЗдравствуйте. Девочке 4 месяца, начали ходить в детский бассейн. На занятиях стала трястись Нижняя губа, обычно вначале занятий. Раньше губа тряслась, но не так явно. Дома купаемся в ванночке, всё хорошо. Опасно ли? Можно ли продолжать занятия в бассейне?
Здравствуйте. Это не опасно. Периодический тремор нижней губы при плаче, крике, перевозбуждении, переохлаждении, резкой смене температуры окружающей среды до 7-8 месяцев не считается патологией, это связано с незрелостью нервной системы, со временем пройдёт. Отменять занятия из-за этого нет необходимости.
Дивертикул желчного пузыря
6 ответовУдалили желчный пузырь из за КТ где описали полип с кровотоком 11 мм, ничего не беспокоило, по гистологии - дивертикул, скажите пожалуйста оправдано ли удаление желчного ? И можно ли через 6 месяцев продолжать занятия тяжелой атлетикой с поднятием тяжелых весов?
Здравствуйте, изначально были данные за большой полип с кровотоком по данным исследование, наличие такого большого полипа это всегда риск развития злокачественного процесса, поэтому удалили пузырь. Пузырь с таким выпячиванием это риск образования камней. То что не подтвердился полип на гистологии, и по гистологии все хорошо это наоборот большое благо. Атлетикой заниматься уже можно. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физические упражнения при миоме
6 ответовЗдравствуйте, у меня обнаружили миому года полтора назад. Месяц назад узи показало интерстециальную миому 9*8 мм. Я читала, что занятия спортом ограничены, так как разогреваются мышцы таза. МОЖНО ЛИ КРУТИТЬСЯ на "Диске здоровья"? Очень я к нему привыкла
Здравствуйте. Вам не противопоказаны вообще никакие физические упражнения. Занимайтесь на здоровье и с удовольствием