Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Стала замечать последнее время, что стали уставать стопы ног от долгой ходьбы. Ношу а основном всегда ортопедические кроссовки и индивидуальные ортопедические стельки, как появились проблемы. Грыжа позвоночника поясничная. Занималась с инструктором ЛФК после...
Здравствуйте. Усталость стоп обычно связывают с плоскостопием. Вряд ли грыжа ПОП имеет отношение к усталости. Если хотите исключить достоверно, можно сделать ЭНМГ нижних конечностей. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Скорректировать или изготовить новые индивидуальные стельки. 2. Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны. Из видов спорта идеально плавание, можно велосипед. 3. ЛФК постоянно https://vk.com/video-179468738_456240940 4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 5. Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур.. 6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. 8. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например. 9. Наблюдение ортопеда раз в год или чаще.
Добрый день В 20 лет +/- наступил на осколок бутылки и порезал ногу в стыке меду стопой о большим пальцем. Дежурный Хирург сказал что я порезал сухожилия и при этот особо не настаивал про операцию по восстановлению. В итоге рану просто зашили. Перестала сгибаться фаланги...
Здравствуйте. Чтобы решить ваш вопрос сходите на консультацию очно к микрохирургу в клинику или хирургу -ортопеду.
Мне 36 лет, здорова. Никаких серьезных хронических заболеваний не имею. Сегодня случился второй приступ боли утром после сна (когда было в первый раз подумала что может ночью как то ногу отлежала, так как быстро прошло). Разница между приступами днея 4-5. Проснулась и когда...
Здравствуйте. Боль при попытке оттянуть носок вперёд в области ахилла связана с икроножной мышцей. В таких ситуациях, случаются судороги в икроножной мышце. Или, во всяком случае, её тонус точно повышен. Ночное время - очень характерно. Когда носок тянете на себя, растягиваете икроножную мышцу и боль уходит. С чем связан тонус не ясно. Часто причину определить не удаётся. Стоит пропить витамины группы В (комбилипен или мильгамма) и препараты магния. Делать перед сном массаж икры. Весьма эффективны иглоуказывание и физиотерапия. Из физиотерапии - СМТ на голень и стопу по расслабляющей методике, парафиноозокерит по 10 процедур. Не плохо бы УВТ на ахилл и икру по 7 процедур 2 раза в неделю. Что касается щелчков и других симптомов с голеностопа, то без МРТ сказать ничего нельзя. Если существенно беспокоят - сделайте МРТ 1,5 Тл без контраста. Результаты обсудим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно болят ступни после сна
2 ответаЗдравствуйте! Около четырёх дней назад резко начали одинаково сильно болеть ступни обеих ног после покоя/сна. Когда встаю боль адская, через некоторое время ходьбы становится менее заметной, но не исчезает. Работа сидячая, каждый день гуляю 1,5-2 часа, каблуки не ношу,...
Доброй ночи! Желательно сделать рентгенография стоп. что бы помочь ВАм с лечением данной проблемы,не исключаю,что это может быть пяточная шпора (плантарный фасцит) Лечение складывается из основных пунктов_ при выраженном болевом синдроме- анальгетики коротким курсом.Например Дексалгин -по 1 таб 2раза в день.+ местно 1% Амелотекс-гель 2-3 р\сутки При судорогах в икроножных мышцах- можно Скутамил-С, после еды, до 3р\сутки по 1 драже.Курс 10 дней индивидуальные ортопедические стельки! Это самый верный путь, что бы на 70-80 % снять боль, а также перераспределить нагрузку на ноги и позвоночник ЛФК -на "расстяжку ахиллова сухожилия" или стрейчинг-терапия дома, у стенки( очень много видео в интернете-посмотрите) Физиотерапия.
Здравствуйте! Вопрос весьма абсурдный: несколько дней назад по пути в магазин за мной увязалась собака, обычная местная дворняга в ошейнике, была спокойная. Пока я шла она обнюхала ноги и стала ждать меня у магазина. На ногах были дышащие кроссовки и носки, но ещё была старая...
Здравствуйте. Риска харажения нет.
Риск токсоплазмы
16 ответовЗдравствуйте, беременность 28 недель, 29.07 сдавала антитела к токсоплазме - все хорошо. Сдавала после попадания песка в рот на улице с ветром сильным 25.06. Мясо всегда хорошо провариваю, с кошками не контактирую, мою руки перед едой все время. Сегодня произошла ситуация:...
Здравствуйте! Нет, в описанной ситуации никаких рисков токсоплазмоза нет, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Косолапость ребенка в год на одну ногу
11 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста. Ребенку, год и месяц, начала ходить в год и сразу стала косолапить на одну ногу. В роддоме ставили кривошею, потом диагноз сняли, потом ставили дисплазию, после массажа диагноз сняли. Ходили к лвум ортопедам, один сказал делать массаж и...
1. Сейчас ходить в сандалиях дома с жестким высоким задником или в жестких глубоких кроссовках (не кедах). На улицу в аналогичной обуви. Никаких косолапиков не нужно. 2. Через пол года сделаете ФормТотикс и будете ходить в кроссовках. 3. Пока нет устойчивой походки и сформированного двигательного стереотипа, невозможно сказать, насколько будет выражена эта косолапость и как она себя поведет. Поэтому пока ничего нельзя корригировать и исправлять. Сейчас опорно двигательный аппарат ребенка серьезно перестраивается и всякими косолапиками можно серьезно навредить. А вот через пол года будет уже окончательно видно, что к чему, и индивидуальными стельками ФормТотикс все поставят, как нужно.
Боль в горле
2 ответаДоброго времени суток. 27.11 утром немного болело горло и общее состояние было разбитое,начала принимать фервекс. 28.11 пошла на приём к терапевту,там взяли мазок на ковид. Сказали покраснение и белый налёт,прописали полоскание хлоргексидином 3/в день, спрей Тантум Верде и...
Здравствуйте! 1. Хлоргексидин является очень эффективным антисептическим препаратом. Хлоргексидин активен в отношении многих бактерий и вирусов, включая коронавирус. Поэтому полоскание горла раствором Хлоргексидина в подобных ситуациях обычно очень эффективно. 2. Тантум Верде содержит в своём составе гидрохлорид бензиламина. Это вещество обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим действием. Поэтому на фоне терапии препаратом Тантум Верде очень часто наблюдается положительная динамика в виде исчезновения боли в горле. Поэтому терапия этим препаратом в подобных ситуациях вполне целесообразна и обоснована. 3. Для лечения коронавирусной инфекции обычно используют противовирусные препараты. В частности: препарат "Триазавирин". Хлоргексидин и Тантум Верде не могут заменить противовирусные препараты. В том числе потому, что Хлоргексидин и Тантум верде действуют местно, то есть только на ротоглотку. Но не обладают системным противовирусным эффектом. Что и может являться причиной ухудшения общего состояния самочувствия при купировании местных симптомов. А именно: боли и дискомфорта в горле. 4. Действующее веществом Триазаверина является Риамиловир. Триазавирин - это один из лекарственных препаратов, использующихся для лечения коронавирусной инфекции. Триазаверин обладает прямым противовирусным действием. И, что очень важно, этот препарат действует системно. А не местно. При коронавирусной инфекции Триазавирин обычно принимают по 1 капсуле 250 мг 3 раза в день на протяжении 5 дней. 5. Эффективность Стрепсилса сомнительна. Да, действительно, в некоторых случаях этот препарат в составе комплексной может обладать положительным эффектом. Но не факт, что в плане купирования боли и дискомфорта в горле помог именно Стрепсилс. Доказательной базы эффективности этого препарата при коронавирусной инфекции нет. 6. По сравнению с пандемией в настоящее время коронавирус очень сильно ослаб. Поэтому в большинстве случаев коронавирусная инфекция протекает в лёгкой форме и без осложнений. Риск развития коронавирусной пневмонии, цитокинового шторма и тромбозов при коронавирусной инфекции и других потенциально опасных осложнения коронавирусной инфекции в настоящее время, к счастью, является минимальным. 7. Помимо лекарственных препаратов, при коронавирусной инфекции показано обильное тёплое питьё. Можно пить не только воду, но и травяной чай "Грудной сбор". Этот чай содержит содержит экстракты противовоспалительных трав: душицы, ромашки, календулы и других. Этот чай обычно рекомендую заваривать 3 - 4 раза в день на протяжении 5 - 7 дней. Обильное тёплое питье способствует выведению токсинов коронавируса из организмов вместе с мочой. Поэтому обильное тёплое питьё в составе комплексной терапии при коронавирусной инфекции обычно ускоряет выздоровление. Выздоравливайте!
Более года назад перенесла тотальную гастрэктомию, после которой испытываю не проходящую изжогу и спазмы пищевода при глотании. Изжога обычно появляется после еды и длится 2-3 часа, но иногда начинается до еды и не проходит целый день. Ночью изжоги почти нет. Последнее...
Добрый день, Прикрепите файл последнего эгдс Какая причина гастрэктомии? Соблюдаете ли антирефлюксный режим?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кандидоз у ребенка
12 ответовДобрый день. В июне болел зуб и я сама пила 7 дней антибиотик, через неделю у ребёнка появилась молочница во рту, убрала её раствором соды и кандидом. В начале августа была смена памперсов на новые, пошли покраснения, памперсы убрала, но ничего не изменилось. Была на приёме...
Я вижу стоматит. Провоцировать атопию может все что угодно.