ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ 83 Π³ΠΎΠ΄Π°, 2Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ» Π΄Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ» ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°?

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ
ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΏΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΅ΡΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ? ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΆΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ. ΠΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π° Π½Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠΌ 2-3 ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° , ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π°Π΄ Π»ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ? ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Π΅Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ . ΠΠ°ΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° ,ΡΡΠΎΡ , ΡΠΈΠ΄Ρ .

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π’ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°-Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π°!
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ βοΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 9,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π°.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΠ΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π° Π΄Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΈΠ². Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ . Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΠΈ?

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π±ΡΠ»Π° Π±Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π’ΠΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ
Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ . ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ , ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ , ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ , Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊ , ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ? ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠ½ , ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ? Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ? ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ?

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ
Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ.ΠΊ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π¦Π΅ΡΡΠΈΠ½ -ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ΄.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ± Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π° Ρ.ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ΅ Π·ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡ Π·ΡΠ΄Π° Β«ΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΒ»
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ SPF50, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2-3ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π‘ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ , ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ , ΡΡΠΎ Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π² Π³ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ - Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ , ΠΊΠ°ΠΊ " ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ" ΠΌΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ . ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ? Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π°ΡΠ»Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° Π² ΠΏΠ°Ρ
Ρ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, Π΅ΠΉ Π΄Π²Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π» Π½Π°ΠΏΠΈΡΡΡΡ. Π― Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅?ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ
Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ
ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ IgG ΠΈ IgM ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΈ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ ΡΠ½Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 72Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΠ·Π° ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 24Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ 3-4 ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ (Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
, Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΄Π΅ ΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ
Ρ). Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° - ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠ°. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΠ»ΠΎΡ
Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
( Π΅ΠΌΡ 1,1) ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ»Π°Π·ΠΈΠ΅Ρ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ, ΡΠΉΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»Π΅Π½Π°, Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ (ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ), Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ± Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ