Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
4 ответаРебенку 2 года. Ребенок родился доношенный, естественные роды, вес при рождении 3600. С рождения плохо спит и днем и ночью, неважно где: на улице, или в доме, или в машине. При рождении была гипоксия и расширено субарахноидальное пространство. Лежали в отделении в 3 месяца....
Здравствуйте, в данной ситуации нужна консультация сомнолога а от этого отталкиваться. Так могут проявляться парасомнии(опасного ничего нет).Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Есть более серьезные препараты но попробуйте без них.
Плохой сон
5 ответовДобрый день , помогите пожалуйста решить проблему . Ребенку 5.5 месяцев , стал плохо спать уже дней 10, до этого , по моим ощущения , он всегда спал не очень хорошо , но было терпимо , когда-то лучше , когда-то хуже . Но вот дней 10 назад совсем ужас стал происходить , во сне...
Здравствуйте. Детки до 2 лет склонны к повышенной возбудимости,поэтому родители часто сталкиваются с проблемой нарушения сна в этом возрасте. У малыша сейчас много новых эмоций,активно познает мир,плюс ко всему появляются новые навыки,синдром прорезывания зубов. Дормикинд хороший препарат,но он исчез из аптек,на складах тоже нет. Поэтому,по возрасту можно предложить использовать хвойные ванны(купить морскую соль с хвоей или хвойный экстракт в жидком виде). И глицин по 1/2 таб 2 раза в день-1 месяц(измельчить и на соску). С более старшего возраста(с года) можно будет использовать эдас-306.
Пропал сон
13 ответовЗдравствуйте , мне 17. В феврале врачи поставили диагноз астено-невротический синдром, я уже писала про это на форуме, все мои симптомы , такие как кружится голова , слабость и тд. прошли, но недавно появилась бессонница. Раньше я засыпала , но просыпалась ночью и сразу...
Здравствуйте , афобазол пробовали принимать курсом ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон новорожденного
12 ответовЗдравствуйте! Я мама в первый раз, только начинаю всё познавать… Нам 3 недельки, начала для малыша сразу выстраивать режим с помощью приложения, отмечая время ДС, сколько бодрствует, и НС, хотелось бы узнать, на ночной сон мы уходим после купания (купание в 20:10 либо 20:30),...
Здравствуйте Поздравляю Вас с рождением ребёнка 🌺 Всё правильно делаете Отход ко сну в 21 .00 Не смешаем В этом возрасте еще не может быть четкого режима Кормим по требованию Ночные пробуждения 1 раз в 2 часа- тоже норма Сон будет меняться с возрастом Вб в норме
Плохой сон
11 ответовДобрый день малышу 3 месяца и 12 дней с самого рождения малыш плохо спим Был тонус ручек и ножек Сделали курс массажа, ножки хорошо, а ручками еще дергаемся Спит только на животе Мы находимся на искусственном вскармливании Кушаем по 150 6-7 раз в сутки Стул у нас...
Здравствуйте! Все Вы делаете правильно. Такой маленький малыш сам определяет свой график и сам постепенно перестраивается, а подстроиться под него предстоит Вам. В этом возрасте малыш может не спать уже 2-3 часа подряд, поэтому соотношение сна и активности вполне нормальное. Далее количество дневного сна будет уменьшаться.
Нарушение сна
14 ответовОбращалась неоднократно на ваш сайт,около года назад качество сна стало ухудшаться,частые просыпания,прерывистый неглубокий сон,но где то около полугода назад,я перестала засыпать вообще,просто невозможно войти в стадию сна,тело передергивает и все ! сон...
Здравствуйте, Светлана. Скажите, а соматические причины Вы исключили? Например, анемию, уровень гормонов щитовидной железы? Если исключена соматическая патология, то иногда стресс может переходить в телесные проявления или бессонницу, хотя в течение дня тревога может и не ощущаться. Если золофт с эсциталопрамом плохо переносили, то и флувоксамин тоже может не сработать. Заходили на антидепрессанты с малой дозы и с прикрытием транквилизатора?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если не высыпаюсь ночью
8 ответовС подросткового возраста очень нестабильный сон. Ночью сплю по-разному — от 5 до 10 часов, но почти всегда сон неглубокий, с частыми пробуждениями (иногда каждый час). Часто во сне разговариваю, много двигаюсь. После ночного сна не чувствую себя отдохнувшей, даже если сплю...
Это хороший признак !можно ориентироваться на техники, что мы рассмотрели, но при этом консультация со специалистом сомнологом/неврологом остается актуальной на предмет гормонов , дефицита витаминов и общего исключения соматических причин 🙏
Плохой ночной сон
20 ответовРебенку 5 месяцев, искусственное вскармливание, 3 недели назад на, ались проблемы с ночным сном, просыпается ночью, сначала раз два, потом по нарастающей, помлелние 5 дней просыпается в истерике ночью, начиная через час после ухода в сон. Что это может быть и как поступать.
Здравствуйте! По описанию очень похоже на регресс сна, который происходит в возрасте 4-5 месяцев. У ребенка есть режим сон/ бодрствование? Истерики через час после ухода в ночной сон, чаще всего бывают от недочётов в режиме ( слишком длинное или слишком активное время бодрствования перед уходом в ночной сон ). Ранее проблем со сном не наблюдалось? Ребенок родился доношенным? Как проходили роды? Развивается соответственно возрасту?
Здравствуйте. Депрессивное состояние, упадок сил, нарушен сон, большая масса тела Сдал анализы на гормоны: Т3 свободный 7.39 Т4 свободный 29.45 ТТГ 0.005 Прописали Тирозол Мне кажется от него у меня сон стал ещё хуже
Здравствуйте, вам нужно достать анализы ат к тпо, ат к рТТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краснота лица и плохой сон
16 ответовДобрый день. Месяц назад пропал сон, начал просыпаться несколько раз за ночь, (например могу проснуться в 5 утра и уснуть дальше, потом проснуться еще раз часов в 6 и так до 7 часов) ложусь около 0:00. Через две недели, как ухудшился сон поехал в скорую с жалобами на...
Здравствуйте, Егор! 🫶 Симптомы периодической бессонницы, покраснение лица, чувство жара, и усиление этих ощущений в помещении могут быть проявлением нейровегетативного дисбаланса. Покраснение лица - это избыточная активация симпатической нервной системы. Чаще всего это случается на фоне повышенной тревожности, колебаний сосудистого тонуса, а также на фоне заболеваний шейного отдела позвоночника. Бессонница , частые пробуждения возможны на фоне стрессовой перегрузки, особенно если ранее такого не было. Мелатонин помогает только при нарушении засыпания, но не влияет сильно на ночные пробуждения. Сейчас важно : - оценить МРТ шейного отдела позвоночника - УЗДГ сосудов шеи Мелатонин можно попробовать заменить Персеном-Ночь, Ново-пассит. При неэффективности - возможная консультация врача-психолога с применением противотревожных препаратов