Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всд, синдром позвоночной артерии
24 ответаДобрый день. Мне 26 лет. Меня беспокоит постоянная усталось, голова в тумане, бессоница, сниженное настроение, шум в ушах. После футбола головокружение. Чувствую нарушение кровообрашения в голове. После сна чуствую себя нормально, потом если походить пол часа опять ватная...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста результаты обследований. Какие анализы сдавали? Нет ли у Вас стрессов, тревожности?
Болит спина.
2 ответаЗдравствуйте , подскажите , пожалуйста что это означает ?Описание:На ЦФЛГ ОГП в 3х проекциях: Очаговых и инфильтративных изменений не определяется. Корни тяжистые. Синусы свободны. Тень сердца не расширена. Остеохондроз, сколиоз грудного отдела позвоночника: ось позвоночнка...
Здравствуйте. А что конкретно вас смутило в описании? По результатам в протоколе указано, что со стороны легких без патологии. Отметили остеохондроз 2ст (возрастные изменения позвоночника) и левосторонний сколиоз 2ст (искривление оси позвоночника). В целом ничего критичного.
Здравствуйте. Мне 33 года. С детства знала, что у меня сколиоз, но ни я, ни родители не предавали этому значения, лечением не занимались. С 23 лет перманентно занималась силовыми тренировками и временами кардио для поддержания формы, все было нормально, никакие симптомы не...
Здравствуйте. Сколиоз 2 степени, как правило имеет 2 дуги, то есть S-образный. В грудном отделе должна быть вторая дуга. Сделайте рентгенографию грудного отдела позвоночника. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры. 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала Вас сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Так же рекомендовано: - Рентгенография раз в год. - Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. То есть, нагрузки по оси позвоночника и скручивания не допустимы. Не заморачивайтесь насчёт стилей плавания. Просто приходите в бассейн и плавайте как угодно разными стилями около часа. - Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. - Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. - Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в кристце
2 ответаСтали постоянные ноющие боли в кристце.сидеть сложно.только на боку.или стоя.прописали лфк и массаж.без таблеток.цераблекс не помогает.
Здравствуйте! Какие-то обследования проходили?
После перелома в локте рука не розгибается ,ребенок 10 лет,ходили на ЛФК но толку мало
Здравствуйте! На рентгенограммах срастающийся чрезмыщелковый перелом плечевой кости ,костная мозоль выражена хорошо для данного срока. Сейчас у вас развилась контрактура локтевого сустава-ограничение объема движений в суставе (из-за травмы и гипсовой иммобилизации).Локтевой сустав самый "капризный "в плане образования контрактур(здесь она быстро формируется) Сейчас необходимо плотно заняться лфк локтевого сустава,желательно с реабилитологом. Видео правильного лфк(разработки )локтевого сустава ссылка -https://youtu.be/YWPwYVRBViY?si=RS0Fn_PnbDBRJAkU --перед ЛФК нужно разогреть сустав (можно в теплой воде) Можно начать занятия на аппарате Артромот -может появиться болевой синдром и воспаление сухожилий после начала разработки ,поэтому советуют принимать НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Нурофен ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Диклак ) При сохранении контрактуры возможно потребуется оперативное лечение Всего самого наилучшего.
Патологический кифоз
18 ответовМр картина проявлений остеохандроза, спондилоартроза, спондилеза , ункоартроза шейного отдела позвоночника,диско-остеофитические комплексы в С4-С7 с вышеуказанными морфологическими изменениями. Патологический кифоз. левосторонний сколиоз.
Здравствуйте, прикрепите протокол исследований, что вас беспокоит, какие жалобы? Чем то уже лечились?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,какой рентген позвоночника нужно сделать чтобы подтвердить диагноз грудо-поясничный сколиоз 1-2степени.Если сделать рентген только грудного отдела это будет правильно?
Доброй ночи, не будет правдиво... Необходимо видеть позвоночник полностью, поэтому выполняется рентген-контроль стоя :грудопоясничный отдел позвоночника с захватом гребней подвздошных костей, все на 1пленке,в стандартных 2 проекциях. При деформации грудной клетки самым оптимальным будет КТ
Грыжа позвоночника L5S1
13 ответовзаключение МРТ: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Спондилез, спондилоартроз, сколиоз. Ретролистез тела L5 позвонка. Дорсальная диффузная грыжа диска L5\S1.
Всё таблетки и мазь. Не за что, будьте здоровы!
Какие рекомендации нужно соблюдать при таком заключении: МР картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника, осложнённых протрузией диска L5/S1(размер 0,25-0,3см).Сколиоз...
Здратвсвуйте, из общих рекомендаций это гимнастика для позвоночника, ограничение подъема тяжести, длительных вынужденный поз. Плавание, йога. А лечение уже зависит от клинических проявлений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Планирую беременность, но есть ноющие боли в пояснице.Сделала рентген.По рентгену поставили диагноз - сколиоз, остеохондроз, деформирующий спондилоартроз.Краевые костные заострения S1,L5,L4,L3,L2,L1.
Здравствуйте! Сколиоз и остеохондроз есть абсолютно у всех, по поводу спондилоартроза, чтоб не прогрессировал нужно регулярно делать лечебную гимнастику с укреплением мышц спины. Беременность кнчн не противопоказана, с 20ой недели надо будет носить бандаж для беременных.