Что вас беспокоит?
Рекомендации к обнаруженной на мрт протрузии
Какие рекомендации нужно соблюдать при таком заключении: МР картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника, осложнённых протрузией диска L5/S1(размер 0,25-0,3см).Сколиоз...
Принятый ответ
Здратвсвуйте, из общих рекомендаций это гимнастика для позвоночника, ограничение подъема тяжести, длительных вынужденный поз. Плавание, йога. А лечение уже зависит от клинических проявлений
Принятый ответ
Здравствуйте, если болевого синдрома нет - Лфк, бассейн , исключить поднятие тяжестей ,осевые нагрузки
Принятый ответ
Здравствуйте.
Протрузия небольшая, каких-либо серьезных ограничений нет.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Регулярно делайте гимнастику для позвоночника, занимайтесь плаванием.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Из спорта следует избегать бега, прыжков, осевых нагрузок на позвоночник (приседания, выпады, наклоны с большим весом).
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
В период обострения болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Принятый ответ
Здравствуйте,Кристина !Ограничить наклоны ,физические нагрузки !По лечению если есть болевой синдром Т симкоксиб 1 т 200 -2 р в день 5 дней после еды
Т нейромультивит 1 т -2 р в день 1 месяц
Калмирекс 150 мг по 1 таблетке 2 раза
в день - 4 недели после еды
Втирать Немулид мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь салонсип или нанопласт наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком матраце Хорошо бы пилатес лфк бассейн после проведённого лечения ,а также пройти курс массажа, иглорефлексотерапии, физиотерапии на поясничный отдел позвоночника (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс).
Принятый ответ
При обострениях в лечении можно аркоксию, мидокалм , мазь с нпвс на область боли , вне обострений препараты из группы хондропротекторы , массаж, лфк
Похожие вопросы по теме
- 21 Апреля 20221 ответ
- 22 Июля 20225 ответов
- 2 Марта 20241 ответ
- 31 Июля 20242 ответа