Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анастасия, здравствуйте!
Да, это может быть напрямую связано. Говяжья, свиная или куриная печень это абсолютный рекордсмен по содержанию витамина B12 в природе.В 100 граммах говяжьей печени содержится примерно 20–30 суточных норм витамина B12.
Учитывая , что этот витамин депонируется именно в печени животного, его употребление в пищу незадолго до сдачи крови вызывает резкий, но временный скачок его концентрации в вашей плазме.
Чтобы узнать свой реальный, истинный уровень витамина B12, исключить из рациона печень, субпродукты, жирное мясо и любые поливитамины минимум на 10–14 дней, а затем повторно сдать кровь натощак.
Жанна, здравствуйте.
Препараты витамина Д, например Аквадетрим, Вигантол принимать в таких случаях рекомендуется в дозировке 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день во время еды в течение 1-2 месяцев с пищей, содержащей жиры. В дальнейшем переход на поддерживающую дозировку 4 капли (2000 МЕ) сроком на 1-2 месяца.
Здравствуйте, пугает меня сильный дефицит витамина Д: 15,1 нмоль/л!!! Или 6,05 нг/мл! У меня сейчас 3 день цикла, сдала кровь на гормоны ФСГ ЛГ эстрадиол и пролактин, поставлен СПКЯ, Естественная менструация спустя 1, 5 года тишины. Сдавала ТТГ Т3 Т4. Все результаты прикреплю...
Здравствуйте.
-гормоны щитовидной железы в норме
-ферритин сдавали? (запас железа, норма выше 45) в оак снижены эритроцитарные индексы
Вит Д 15 - это дефицит, да.
Нужно принимать Вигантол или Аквадетрим - 7000 МЕ (14 капель) ежедневно внутрь в течении 2 месяцев, далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Контроль 25(ОН) Д в крови через 2 месяца. предварительно за 3 дня до анализа отменив витамин Д.
-Дефицит Д может быть связан с малым его поступлением из продуктов питания, так же с географическим положением, большая часть России находится в северной широте, большую часть времени мало солнца, и с ноября по март кожа его практически не вырабатывает независимо от того сколько человек находится на солнце.
-Дозы 5000 МЕ мало даже для восполнения дефицита
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я девушка, мне 16 лет, имеется ожирение 1 степени. У меня выявили дефицит витамина д3, около 6 единиц, в десятичных не вспомню. Педиатр назначил пить 4000 МЕ в сутки. Купили д3 от solgar по 600 МЕ. Пугает, что во многих источниках такая доза считается...
Добрый день!
Дозировка допустима. И действительно является лебединой, поэтому при отсутствии дефицита в таких дозах препарат принимать не рекомендуется
Однако, замечу, что обычно при дефиците витамина D рекомендован приём именно лекарственных препаратов (например, Вигантол, Аквадетрим).
Приём БАДов не всегда является безопасным.
Здравствуйте. 29 апреля начала принимать кальций+д3. Принимала около двух-трёх недель. 25 мая сдавала анализы. Кальций в норме, витамин д3 -33. Может ли это свидетельствовать о нехватке витамина д3. И нужно ли его сейчас принимать.
Здравствуйте!
Норма витамина Д согласно клиническим рекомендациям начинается от 30, учитывая ваши показатели он у вас достаточен
Можно использовать профилактический прием в дозировке 1000ме с перерывом на летние месяцы при желании
Добрый день!в середине декабря сдала общий анализ крови,показал низкий гемоглобин 108(это в нашей гордской лаборатории при больнице)а в Гемотесте 104,анализ декабрьский прикрепила,ферритин был 9.С конца декабря стала пить ферлатум по 2 шт в день.пила 3 недели,пересдала в...
Добрый день, менструации не обильные? Главное не название препарата, а правильная дозировка. Я обычно рекомендую мальтофер по 1 таб. 2 раза в день после еды 2 месяца. Затем еще контроль ферритина.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Планирую криоперенос в ближайшие несколько месяцев, в апреле был длинный протокол ЭКО, но завершился биохимической беременностью. Сейчас пересдала гормоны и решила проверить уровень витамина Д и гомоцистеин. Все анализы в норме, но выявлен дефицит витамина Д....
Здравствуйте, у меня сейчас анемия. Часто сдавал кровь - уже около 127 сдач. Посоветовали принимать мальтофер в купе с витамином "С". У меня вопрос сколько таблеток мальтофера в день пить и сколько витамина С в граммах принимать и как?
Добрый день, подскажите, я нахожусь на грудном вскармливании, по анализам крови, недостаток витамина Д у мамы.
У ребёнка стала замечать, что он потеет, и голова потеет всегда, ночью просыпается с мокрой головой. В профилактические целях даём капельки Вигантол по рекомендации...
Юлия, здравствуйте
Какой показатель витамина д у вас?
Если у вас показатели снижены, то необходим приём витамина д в лечебной дозе
Для ребёнка витамин Д в профилактической дозе 1000 МЕ (2 капельки достаточно)
Потливость малыша сейчас вряд ли связана с недостатком витамина Д и рахитом. У малышей ещё несовершенна система терморегуляции, особенность строения потовых желез
Вероятнее всего это связано с тем, что малыш одет не комфортно, повышенная температура воздуха в помещении (должна быть не более 22°, а влажность не менее 60%), повышенной утомляемостью во время приёма пищи (особенно сосания груди)
Если есть переживания, то малышу тоже необходимо сдать кровь на содержание витамина Д
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я сдала анализ на витамин Д, результат 7.8 нг/мл. Я 2 месяца пила комплекс витаминов, где был в составе вит Д: д3 содержание 15 мкг(600 ме), %от РСП 300 Хочу узнать какую дозировку витамина Д мне принимать! У меня сильно выпадают волосы, нет настроения и энергии....